3 τρόποι για να θεραπεύσετε την ουρική αρθρίτιδα με καρύδα

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλεί πόνο στις αρθρώσεις, δυσκολεύοντας την κίνηση και τη ζωή των ασθενών. Υπάρχουν πολλοί τρόποι υποστήριξης της θεραπείας της ουρικής αρθρίτιδας, αλλά ποιος είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος; Υπάρχει πλέον από στόμα σε στόμα ότι η χρήση καρύδας μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση. Πώς να το κάνουμε λοιπόν; 

Η κατανάλωση νερού καρύδας βοηθά στην ουρική αρθρίτιδα; Γιατί το νερό καρύδας μπορεί να υποστηρίξει τη θεραπεία ασθενειών; Εγγραφείτε στο Blog aFamilyToday για να μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Τι είναι η ουρική αρθρίτιδα;

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια κοινή μορφή αρθρίτιδας, όταν πάσχει από ουρική αρθρίτιδα, ο ασθενής θα βιώσει έντονο πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων των χεριών, των ποδιών και των γονάτων με κόκκινο πρήξιμο, δυσκολεύοντας τον ασθενή να περπατήσει. Είναι μια κρυσταλλική αρθρίτιδα και χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενη οξεία φλεγμονή. 

3 τρόποι για να θεραπεύσετε την ουρική αρθρίτιδα με καρύδα

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια κοινή μορφή αρθρίτιδας σήμερα

Αιτίες ουρικής αρθρίτιδας

Η αιτία της ουρικής αρθρίτιδας είναι μια διαταραχή του μεταβολισμού του ουρικού οξέος στο σώμα. Στο Βιετνάμ, η κατάχρηση αλκοόλ και μια δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες οδηγούν σε μεταβολισμό ουρικού οξέος, οδηγώντας σε ουρική αρθρίτιδα. 

Το ουρικό οξύ είναι ο πυρήνας πουρίνης που υπάρχει στο RNA και στο DNA που αποικοδομείται φυσιολογικά. Μόλις σχηματιστεί, το ουρικό οξύ θα εισέλθει στο αίμα και όταν φτάσει στα νεφρά, θα αποβληθεί από το σώμα. Όταν η ποσότητα του ουρικού οξέος στο αίμα είναι υψηλή, τα νεφρά δεν θα μπορούν να το αφαιρέσουν εγκαίρως, προκαλώντας τη συσσώρευση του οξέος σε κρυστάλλους ουρικού οξέος στους ιστούς, ιδιαίτερα στις αρθρώσεις. Όσο υψηλότερη είναι η ποσότητα που συσσωρεύεται, τόσο περισσότερο θα προκαλέσει φλεγμονή, επώδυνη και άβολη στις αρθρώσεις. 

Επιπλέον, η ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από γενετικές ή από περιβαλλοντικές επιδράσεις που προκαλούν αύξηση των επιπέδων ουρικού οξέος και δεν εξαλείφονται εγκαίρως. 

Παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας που πρέπει να γνωρίζουν οι άνθρωποι:

  • Τρώτε πολλές τροφές που περιέχουν πρωτεΐνη, τα ζώα περιέχουν πολλές πουρίνες.
  • Οι ασθένειες που σχετίζονται με τα νεφρά μειώνουν τη λειτουργία αποβολής, με αποτέλεσμα το σώμα να συσσωρεύει ουρικό οξύ. 
  • Υπερβολική χρήση αλκοόλ και διεγερτικών. 
  • Χρήση φαρμάκων που αυξάνουν το ουρικό οξύ στο αίμα.
  • Κάποιος στην οικογένειά σας έχει ουρική αρθρίτιδα. 
  • Υπέρβαρος, παχύσαρκος.

3 τρόποι για να θεραπεύσετε την ουρική αρθρίτιδα με καρύδα

Πίνετε τακτικά νερό καρύδας

Η κατανάλωση πολύ νερού καρύδας θα βοηθήσει στον καθαρισμό του σώματος, στη μείωση της στασιμότητας του ουρικού οξέος και στην αποτοξίνωση στις αρθρώσεις. Η συμπύκνωση του ουρικού οξέος στις αρθρώσεις είναι η κύρια αιτία της ουρικής αρθρίτιδας. Η τακτική κατανάλωση νερού καρύδας θα βοηθήσει στη διάλυση των μπλοκ ουρικού οξέος, στην καταπολέμηση της φλεγμονής και στη βελτίωση των συμπτωμάτων ουρικής αρθρίτιδας.

Η κατανάλωση πολύ νερού καρύδας θα βοηθήσει στον καθαρισμό του σώματος και στη μείωση της στασιμότητας του ουρικού οξέος

Εφαρμόστε τη συνταγή της σιαμέζικης καρύδας και των μαύρων φασολιών

Εκτός από το να πίνετε νερό καρύδας, μπορείτε να συνδυάσετε σιαμαία καρύδα και μαύρα φασόλια για να δημιουργήσετε μια θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα. 

Τα μαύρα φασόλια είναι ένα είδος ξηρών καρπών που περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, βοηθά τους ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα να μειώσουν τον πόνο. Όταν συνδυάζεται με νερό καρύδας και μαύρα φασόλια, θα βοηθήσει στη μείωση της ποσότητας ουρικού οξέος στο αίμα, θα περιορίσει τη συσσώρευση, θα μειώσει τον πόνο, το πρήξιμο και τη φλεγμονή. 

Δείτε πώς να το κάνετε:

  • Ετοιμάστε 1 φρέσκια καρύδα, 1 χούφτα μαύρα φασόλια.
  • Πλένουμε τα φασόλια με νερό, μουλιάζουμε τα μαύρα φασόλια σε χλιαρό νερό για 1 ώρα. Στη συνέχεια, ξεφλουδίστε την καρύδα, κόψτε το στόμιο της καρύδας, κρατήστε ένα μέρος ως καπάκι. Κρατήστε το νερό στην καρύδα. 
  • Όταν μαλακώσουν τα φασόλια, τα βγάζετε και τα αφήνετε να στραγγίξουν για λίγα λεπτά και μετά τα βάζετε στην καρύδα, σκεπάζετε καλά. Το νερό καρύδας πρέπει να καλύπτει την καρύδα.
  • Στη συνέχεια, βάλτε την καρύδα στον ατμό για 4 ώρες, όταν τα φασόλια είναι ώριμα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν. 
  • Τρώτε ολόκληρα φασόλια, νερό καρύδας, κόπρα. 

Θα πρέπει να τρώτε μία φορά κάθε 3 εβδομάδες για να βελτιώσετε την κατάσταση της νόσου.

Σιαμέζικη καρύδα σε συνδυασμό με φύλλα betel

Υπάρχει μια θεραπεία που βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου της ουρικής αρθρίτιδας είναι η χρήση νερού καρύδας σε συνδυασμό με φύλλα betel. Αυτά τα 2 συστατικά είναι αρκετά εύκολο να τα βρείτε και αρκετά φθηνά, επομένως μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι για να αντιμετωπίσετε την ουρική αρθρίτιδα, να μειώσετε τα συμπτώματα των επώδυνων αρθρώσεων που προκαλούνται από την ουρική αρθρίτιδα.

Όταν χρησιμοποιείται το φύλλο Betel θα βοηθήσει στην αποτελεσματική αποβολή του ουρικού οξέος στο αίμα. Χάρη στα αιθέρια έλαια των φύλλων betel, όπως το chavibetol, eugenol, chavicol, estragol, βοηθά στην πρόληψη της αρθρίτιδας και στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων αρθρώσεων. Επιπλέον, τα φύλλα betel συμβάλλουν επίσης στη βελτίωση των μεταβολικών διαταραχών, διεγείρουν την αποβολή των τοξινών από το σώμα. 

Το νερό καρύδας έχει αντιφλεγμονώδη, αποτοξινωτική, αντιοξειδωτική δράση, μειώνοντας το σχηματισμό γαλακτικού οξέος, αυξάνοντας την απέκκριση ουρικού οξέος. Όταν συνδυάζετε νερό καρύδας και φύλλα betel, το νερό καρύδας θα λειτουργήσει ως διαλυτοποιητής, βοηθώντας την ουσία στα φύλλα του betel να εκκρίνεται γρήγορα, μειώνοντας το ουρικό οξύ στο σώμα. Επιπλέον, αυτό το ρόφημα είναι επίσης ένας φυσικός ηλεκτρολύτης, βοηθώντας στην εξισορρόπηση του μεταβολισμού. 

Δείτε πώς να το κάνετε:

  • Ετοιμάστε 100 γραμμάρια φρέσκα φύλλα betel, 1 καρύδα.
  • Ξεφλουδίστε την καρύδα, κόψτε το στόμιο της καρύδας, αφήστε ένα μέρος να καλύψει, κρατήστε το νερό. 
  • Τα φύλλα του Betel πλένονται, στραγγίζονται και κόβονται.
  • Βάλτε τα φύλλα betel στην καρύδα, καλύψτε το καπάκι, μουλιάστε για περίπου 30-40 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το παξιμάδι.
  • Πιείτε νερό καρύδας μέσα. 

Σημειώστε ότι θα πρέπει να αφαιρείται από τα γεύματα, έτσι ώστε η ουσία και τα μέταλλα στο νερό καρύδας και το καρύδι να απορροφηθούν στον οργανισμό. 

Εφαρμόζοντας αυτό το φάρμακο με συνέπεια εντός 7 ημερών, ο πόνος θα βελτιωθεί σημαντικά. 

Σιαμέζικη καρύδα σε συνδυασμό με φύλλα betel για την αντιμετώπιση της ουρικής αρθρίτιδας

Ας ελπίσουμε ότι με το παραπάνω άρθρο, έχετε επιλέξει τη μέθοδο θεραπείας της ουρικής αρθρίτιδας με νερό καρύδας για να κάνετε στο σπίτι. Η ουρική αρθρίτιδα δεν επηρεάζει τη ζωή, αλλά θα προκαλέσει πόνο στις αρθρώσεις, επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής του ασθενούς. Εάν η κατάσταση είναι πολύ σοβαρή, θα πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο για θεραπεία από γιατρό. 


Πώς να φτιάξετε κέικ κόκκινου μήλου καφέ ρύζι - ένα νέο κέικ για άτομα που αδυνατίζουν από την Κορέα

Πώς να φτιάξετε κέικ κόκκινου μήλου καφέ ρύζι - ένα νέο κέικ για άτομα που αδυνατίζουν από την Κορέα

Εάν βρίσκεστε στη διαδικασία απώλειας βάρους και αισθάνεστε βαριεστημένοι με γνωστά πιάτα κάθε μέρα, ανατρέξτε αμέσως στο πώς να φτιάξετε κέικ με καστανό ρύζι από κόκκινο μήλο που σας καθοδηγεί το Blog aFamilyToday! Αυτή η συνταγή για κορεάτικο κέικ θα σας δώσει ένα εξαιρετικά ελκυστικό επιδόρπιο ή κέικ για σνακ.

Οδηγίες για συμπληρώματα ασβεστίου για ηλικιωμένους

Οδηγίες για συμπληρώματα ασβεστίου για ηλικιωμένους

Ξεκινώντας από 40-45 ετών, θα υποφέρετε συχνά από προβλήματα στα οστά και τις αρθρώσεις, ιδιαίτερα από οστεοπόρωση, εκφύλιση της σπονδυλικής στήλης κ.λπ.

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος συμπλήρωσης ασβεστίου για ενήλικες;

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος συμπλήρωσης ασβεστίου για ενήλικες;

Για να γίνει ολοκληρωμένη η ανάπτυξη του οργανισμού, είναι εξαιρετικά σημαντικό το συμπλήρωμα βιταμινών και μετάλλων για τον οργανισμό. Σε αυτό, η λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου είναι επίσης μια αναγκαιότητα. Η διαδικασία της λήψης συμπληρωμάτων ασβεστίου για ενήλικες έχει επίσης πράγματα που πρέπει να σημειωθούν καθώς και σωστά, η ποσότητα του ασβεστίου που λαμβάνεται είναι επαρκής και κατάλληλη.

Λόγοι για τους οποίους τα αυγά πάπιας είναι καλύτερα από τα αυγά κοτόπουλου

Λόγοι για τους οποίους τα αυγά πάπιας είναι καλύτερα από τα αυγά κοτόπουλου

Τα αυγά είναι μια θρεπτική και ευρέως χρησιμοποιούμενη τροφή σε όλο τον κόσμο. Αν στις δυτικές χώρες χρησιμοποιούν κυρίως αυγά κοτόπουλου, στις ασιατικές χώρες, τα τελευταία χρόνια, τα αυγά πάπιας έχουν γίνει πιο δημοφιλή λόγω των μεγάλων πλεονεκτημάτων σε σύγκριση με τα αυγά κοτόπουλου.

Διατροφικό σχήμα κατά της κατάθλιψης που πρέπει να γνωρίζετε

Διατροφικό σχήμα κατά της κατάθλιψης που πρέπει να γνωρίζετε

Η κατάθλιψη είναι σήμερα μια ψυχική ασθένεια που υποφέρουν ολοένα και περισσότεροι. Υπάρχουν πολλές αιτίες που οδηγούν σε αυτή την ανεπιθύμητη ασθένεια, αλλά εκτός από αυτό, υπάρχουν και πολλές μέθοδοι πρόληψης που μπορούμε όλοι να εφαρμόσουμε. Ένα από αυτά είναι να φτιάξετε μόνοι σας ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής κατά της κατάθλιψης.

Πόσο διαρκεί το άμυλο ταπιόκας; Πώς να διατηρήσετε το αλεύρι ταπιόκας πώς είναι καλό;

Πόσο διαρκεί το άμυλο ταπιόκας; Πώς να διατηρήσετε το αλεύρι ταπιόκας πώς είναι καλό;

Το αλεύρι ταπιόκας είναι γνωστό ως ρόφημα με εξαιρετικά καλό δροσιστικό αποτέλεσμα, καθώς και θεραπευτικά και ομορφιάς. Ωστόσο, η διάρκεια ζωής του αλευριού ταπιόκας είναι πόσο καιρό και πώς να το διατηρήσετε, δεν γνωρίζουν όλοι.

Πόσο διαρκεί ο χυμός; Πώς πρέπει να αποθηκεύεται ο χυμός;

Πόσο διαρκεί ο χυμός; Πώς πρέπει να αποθηκεύεται ο χυμός;

Η κατανάλωση χυμού φρούτων κάθε μέρα είναι μια καλή συνήθεια που ασκείται από πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, σε αντίθεση με τους εμφιαλωμένους βιομηχανικούς χυμούς που μπορούν να διατηρηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να χαλάσουν, οι χυμοί συνήθως έχουν μικρή διάρκεια ζωής και πρέπει να καταναλώνονται αμέσως μετά τον χυμό.

Πίνετε γλυκόριζα σωστά – το ξέρατε;

Πίνετε γλυκόριζα σωστά – το ξέρατε;

Σύμφωνα με την Ανατολική Ιατρική, η γλυκόριζα είναι ένα φάρμακο που αποδεδειγμένα φέρνει πολλά οφέλη στην υγεία. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να λαμβάνεται σωστά η γλυκόριζα, διαφορετικά αυτό το βότανο μπορεί να προκαλέσει πολλές δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία.

Είναι καλό να πίνουμε χυμό ντομάτας κάθε μέρα;

Είναι καλό να πίνουμε χυμό ντομάτας κάθε μέρα;

Ο χυμός ντομάτας έχει μια πλούσια διατροφική σύνθεση που περιλαμβάνει φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, κάλιο, χαλκό, μαγνήσιο, ... καλό για την υγεία. Είναι λοιπόν καλό να πίνεις χυμό ντομάτας κάθε μέρα;

Πώς να φτιάξετε τολμηρό, νόστιμο και εύκολο στην παρασκευή κοκκινιστό κρέας πιπεριάς

Πώς να φτιάξετε τολμηρό, νόστιμο και εύκολο στην παρασκευή κοκκινιστό κρέας πιπεριάς

Το χοιρινό κοκκινιστό με πιπέρι δεν είναι περίεργο πιάτο για εμάς. Αλλά για να φτιάξεις αυτό το νόστιμο πιάτο θέλει τα δικά του μυστικά. Ας ακολουθήσουμε το παρακάτω άρθρο για να «τσεπώσουμε» πώς να φτιάξετε κοκκινιστό κρέας πανεύκολο αλλά και εξαιρετικά σπάταλο!