Ο πονόλαιμος πρέπει να φάει και τι να αποφύγει για να επουλωθεί γρήγορα; Αυτή είναι μια ερώτηση που πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται. Ας βρούμε την απάντηση στο παρακάτω άρθρο αμέσως τώρα!
Ο πονόλαιμος είναι μια αρκετά συχνή και συχνή ασθένεια, που προέρχεται από πολλές διαφορετικές αιτίες. Τα άτομα με πονόλαιμο συχνά δυσκολεύονται να φάνε. Τι να τρώτε λοιπόν και τι να απέχετε από τον πονόλαιμο για να βελτιωθείτε γρήγορα;
Έννοιες που πρέπει να γνωρίζετε για τον πονόλαιμο
Ο πονόλαιμος είναι η αίσθηση ότι η περιοχή του λαιμού μας είναι επώδυνη, φαγούρα και δυσάρεστη. Η κύρια αιτία του πονόλαιμου είναι μια ιογενής λοίμωξη, όπως ο ιός της γρίπης,...και θα υποχωρήσει μετά από λίγες ημέρες, εάν προκληθεί από ιό.
Υπάρχει επίσης πονόλαιμος που προκαλείται από βακτήρια, ο οποίος είναι πιο κοινός στην ομάδα των στρεπτόκοκκων. Ο πονόλαιμος που προκαλείται από βακτήρια είναι λιγότερο συχνός, αλλά πολύ πιο σοβαρός από έναν ιό. Για την πρόληψη των επιπλοκών, τα άτομα με πονόλαιμο που προκαλείται από βακτήρια συχνά λαμβάνουν αντιβιοτικά και εάν είναι σοβαρά, θα συνδυαστούν με πολλές άλλες θεραπείες.
Έννοιες που πρέπει να γνωρίζετε για τον πονόλαιμο
Τα άτομα με πονόλαιμο συχνά βιώνουν ένα αίσθημα πόνου στο λαιμό, δυσφορία και κάψιμο, απώλεια της όρεξης ή ακόμα και καμία επιθυμία να φάνε οτιδήποτε. Γι' αυτό το ερώτημα τι να τρώτε και τι να απέχετε από τον πονόλαιμο είναι πάντα πρόβλημα του ασθενούς, οπότε το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.
Ποια είναι τα σημάδια ότι υποφέρετε από πονόλαιμο;
Τα συμπτώματα του πονόλαιμου είναι αρκετά διαφορετικά, επιπλέον, εξαρτώνται από την αιτία της νόσου, όπως:
Εάν έχετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας για σωστή και έγκαιρη θεραπεία:
Σημάδια ότι έχετε πονόλαιμο
Ποιος έχει περισσότερες πιθανότητες να πονέσει στο λαιμό;
Οποιοσδήποτε από εμάς μπορεί να πάθει πονόλαιμο, αλλά υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο να τον πάθεις, όπως:
Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για έναν πονόλαιμο;
Τα άτομα με πονόλαιμο ενθαρρύνονται να τρώνε μαλακές τροφές που είναι εύκολο να καταπιούν, μερικές συνιστώμενες τροφές είναι οι εξής:
Αυτές οι τροφές όχι μόνο βοηθούν στη διασφάλιση της διατροφής του ασθενούς, αλλά και δεν ερεθίζουν ή πληγώνουν την περιοχή του λαιμού.
Τι πρέπει να απέχετε για να απαλλαγείτε γρήγορα από τον πονόλαιμο;
Τα άτομα με πονόλαιμο πρέπει να αποφεύγουν τις ακόλουθες τροφές για να μην ερεθίζουν τους βλεννογόνους:
Ο πονόλαιμος πρέπει να φάει και τι να αποφύγει για να επουλωθεί γρήγορα;
Ποιες είναι λοιπόν οι θεραπείες για τον πονόλαιμο;
Μπορούμε να πούμε ότι οι γαργάρες με αλμυρό νερό είναι η πιο απλή, φθηνή και πιο εύκολη θεραπεία για τον πονόλαιμο. Για όσους δεν γνωρίζουν, η συνταγή για την αραίωση του θαλασσινού νερού πρέπει να ακολουθεί τη σωστή αναλογία 150 mg αλατιού: 250 ml ζεστό νερό. Στη συνέχεια ανακατέψτε το μείγμα μέχρι να διαλυθεί τελείως. Οι ασθενείς χρησιμοποιούν αυτό το διάλυμα για γαργάρες, προσέξτε να μην το καταπιούν. Θα πρέπει να γίνεται πολλές φορές την ημέρα για μέγιστη αποτελεσματικότητα.
Εκτός από τη γνωστή μέθοδο που αναφέραμε παραπάνω, υπάρχουν και μερικά βότανα για τον πονόλαιμο όπως γλυκόριζα, μελισσόχορτο,... Αυτά τα βότανα εξάγονται σε προϊόντα σπρέι λαιμού που μπορούμε να βρούμε και να αγοράσουμε έξω από το φαρμακείο. Ωστόσο, πριν από τη χρήση αυτής της μεθόδου, οι ασθενείς θα πρέπει να προσέξουν τα ακόλουθα:
Για περισσότερη ηρεμία, οι ασθενείς θα πρέπει να συμβουλεύονται το γιατρό τους πριν αποφασίσουν να χρησιμοποιήσουν το προϊόν, ειδικά για ασθενείς που είναι έγκυες.
Επιπλέον, για να μειώσουν την ενόχληση, τα άτομα με πονόλαιμο μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν ορισμένα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Ένα από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται μπορεί να αναφερθεί ως παστίλιες για το λαιμό, που τόσο βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου αλλά έχουν και ευχάριστη γεύση.
Κάποια άλλα όπως η ακεταμινοφαίνη ή η παρακεταμόλη (δύο ήπια αναλγητικά που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι ίδιοι οι ασθενείς). Αυτό το φάρμακο είναι αποτελεσματικό στη μείωση του πόνου και καταπραΰνει την περιοχή του λαιμού. Σημείωση, πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο, τα άτομα με πονόλαιμο πρέπει να διαβάσουν προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης για να βεβαιωθούν ότι λαμβάνουν τη συνιστώμενη δόση.
Και τέλος, εάν έχετε δοκιμάσει όλα τα παραπάνω μέτρα και ο πονόλαιμος εξακολουθεί να μην δείχνει σημάδια βελτίωσης, τότε πρέπει να πάτε αμέσως στην πλησιέστερη ιατρική μονάδα για έγκαιρη εξέταση.
Ας ελπίσουμε ότι το παραπάνω άρθρο σας βοήθησε να αποκτήσετε περισσότερες γνώσεις σχετικά με τον πονόλαιμο και ποιες τροφές πρέπει και δεν πρέπει να τρώτε όταν έχετε πονόλαιμο. Με λίγα λόγια, η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση αυτής της ασθένειας, γι' αυτό πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή!
Το κρυολόγημα και ο πονόλαιμος είναι κοινά στις έγκυες γυναίκες. Επειδή όμως δεν είναι δυνατή η αυθαίρετη χρήση φαρμάκων, έτσι οι παστίλιες για τον βήχα είναι επιλογή πολλών ανθρώπων.
aFamilyToday Health - Αυτές οι θεραπείες για τον βήχα για παιδιά είναι πολύ φυσικές και μπορούν να γίνουν εντελώς στο σπίτι που θα βοηθήσουν τους γονείς να τις αντιμετωπίσουν γρήγορα κάθε φορά που το παιδί τους βήχει.
aFamilyToday Health - Τι να κάνετε όταν το παιδί σας έχει δηλητηρίαση από χλώριο; Ποια είναι τα συμπτώματα της δηλητηρίασης; Το παρακάτω άρθρο θα σας δώσει την απάντηση για να το καταλάβετε καλύτερα!
Ο εμετός των παιδιών είναι μια πολύ συχνή πάθηση. Υπάρχουν πολλές αιτίες εμετού στα παιδιά. Λοιπόν, ποιες είναι αυτές οι αιτίες; Ας μάθουμε μαζί!
Η πολιομυελίτιδα είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό. Εάν οι γονείς δεν εμβολιάσουν τα παιδιά τους κατά της πολιομυελίτιδας, υπάρχει πιθανότητα το παιδί να προσβληθεί από τη νόσο και να οδηγήσει σε δια βίου αναπηρία.
aFamilyToday Health - Ανατρέξτε σε αυτό το άρθρο, οι γονείς θα ξέρουν πώς να δίνουν στα παιδιά τους αντιβιοτικά την κατάλληλη στιγμή και πώς να αποφύγουν την υπερβολική δόση.
Το Panadol και η ασπιρίνη είναι δύο κοινά χρησιμοποιούμενα αναλγητικά και πυρετό. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει να προσέχουν τη δοσολογία κατά τη χρήση;
aFamilyToday Health - Με την παρακάτω κοινή χρήση, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αποτρέψουν τις αιτίες του πονόλαιμου στα παιδιά σε μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες.
Η αμυγδαλίτιδα στα παιδιά είναι μια εξαιρετικά συχνή ασθένεια. Τι πρέπει λοιπόν να κάνουν οι γονείς για να θεραπεύσουν και να φροντίσουν σωστά τα παιδιά τους; Θα σας πει το aFamilyToday Health.
Οι μπάμιες είναι ένα γνωστό φρούτο λαχανικό στα οικογενειακά γεύματα. Ωστόσο, μπορεί να μην γνωρίζετε τα εκπληκτικά αποτελέσματα της μπάμιας για τις γυναίκες. Άρα οι μπάμιες έχουν πολλές καλές ουσίες; Ποια είναι τα οφέλη της κατανάλωσης μπάμιας για τις γυναίκες; Ας μάθουμε μαζί!
Ανησυχείτε επειδή το μωρό σας καθυστερεί να μεγαλώσει αλλά δεν ξέρετε πώς να βρείτε τροφές που θα βοηθήσουν το μωρό σας να πάρει βάρος αποτελεσματικά και με ασφάλεια; Μην ανησυχείτε, αυτό το άρθρο θα σας δώσει μια λίστα με 17 τροφές που μπορούν να βοηθήσουν το μωρό σας να πάρει βάρος και να προωθήσει την υγιή ανάπτυξη.
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση της υγείας των γυναικών μετά τον τοκετό. Η επιλογή των σωστών τροφών για την προετοιμασία της καθημερινής σας διατροφής δεν είναι δύσκολη, αλλά ούτε και εύκολη. Γεννιέται ένα ερώτημα: Μπορούν οι γυναίκες μετά τον τοκετό να φάνε taro; Στο σημερινό άρθρο για την υγεία, το Blog aFamilyToday θα βοηθήσει τους αναγνώστες να απαντήσουν λεπτομερώς σε αυτήν την ερώτηση.
Τα άτομα με ουρική αρθρίτιδα σίγουρα θα είναι πολύ επιφυλακτικά με τα πλούσια σε πρωτεΐνες, λιπαρά πιάτα, αλλά θα συμπεριληφθούν στο μενού τους πιάτα όπως το κρέας βατράχου; Σίγουρα πολλοί άνθρωποι θα αναρωτηθούν αν η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να φάει κρέας βατράχου.
Η διατροφή των εγκύων είναι πάντα πολύ σημαντική και πρέπει να δίνεται προσοχή γιατί επηρεάζει άμεσα την υγεία της εγκύου και την ανάπτυξη του εμβρύου. Η κατανάλωση θρεπτικών ξηρών καρπών είναι πάντα ένας εξαιρετικός τρόπος για την παροχή πολλών απαραίτητων θρεπτικών συστατικών για το έμβρυο καθώς και για τη διασφάλιση της υγείας της εγκύου μητέρας. Ποιοι τύποι ξηρών καρπών είναι λοιπόν καλοί για τις έγκυες γυναίκες;
Το γιαούρτι παρασκευάζεται από νωπό γάλα και φυσική ζύμωση, επομένως το γιαούρτι περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες, λίπος, μέταλλα και βιταμίνες, ιδιαίτερα προβιοτικά, τα οποία είναι καλά για το πεπτικό σύστημα. Επομένως, πολλοί άνθρωποι που μόλις αρχίζουν να γίνονται χορτοφάγοι αναρωτιούνται αν μπορούν να φάνε γαλακτοκομικά προϊόντα; Μπορείτε να φάτε γιαούρτι ως χορτοφάγος;
Το λιπαρό αίμα είναι μια ασθένεια από την οποία πάσχουν πολλοί νέοι λόγω αντιεπιστημονικών διατροφικών συνηθειών και τρόπου ζωής. Επομένως, εάν χρησιμοποιείτε γάλα για άτομα με λιπαρό αίμα, ποιον τύπο πρέπει να επιλέξετε για να μην επιδεινώσετε την κατάσταση;
Μάθετε πώς μπορείτε να εξισορροπήσετε ορμόνες όπως η γκρελίνη, η λεπτίνη, η ινσουλίνη και η κορτιζόλη φυσικά με συμβουλές ενεργητικής διατροφής και τρόπου ζωής.
Ο ασταθής καιρός όπως η ηλιοφάνεια, η βροχή, η ζέστη και το κρύο μπορεί να κάνει το σώμα σας να κρυώσει και να βήχα. Στη συνέχεια, αντί να χρησιμοποιείτε δυτικά φάρμακα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αχλάδι ζάχαρης στυπτηρίας για να βοηθήσετε στη θεραπεία του βήχα πολύ αποτελεσματικά.
Η ζάχαρη είναι ο κύριος ένοχος που προκαλεί καρδιαγγειακές παθήσεις, λίπη στο αίμα, διαβήτη κ.λπ. Η διακοπή της ζάχαρης είναι σημαντική για έναν πιο υγιή οργανισμό.
