Πώς να ξεπεράσετε την αναιμία;
Η αναιμία είναι ένα αρκετά κοινό αλλά συχνά παραβλέπεται φαινόμενο. Το να ξεπεράσουμε την αναιμία δεν είναι πολύ δύσκολο αν έχουμε βασικές γνώσεις
5 σημάδια ότι έχετε ηπατικές παθήσεις δεν πρέπει να αγνοήσετε
Τα βρώμικα τρόφιμα περιέχουν πολλές επιβλαβείς χημικές ουσίες και η αυξανόμενη περιβαλλοντική ρύπανση είναι η κύρια αιτία σοβαρών ασθενειών στον άνθρωπο, ειδικά στον άνθρωπο.
Τα βρώμικα τρόφιμα περιέχουν πολλές επιβλαβείς χημικές ουσίες και η αυξανόμενη περιβαλλοντική ρύπανση είναι η κύρια αιτία σοβαρών ασθενειών στον άνθρωπο, ιδίως ηπατικής νόσου. Και για να αποτρέψετε και να έχετε έγκαιρες λύσεις θεραπείας για αυτήν την ασθένεια, πρέπει να μάθετε τα σημάδια της ηπατικής νόσου που αναφέρονται παρακάτω.
1. 5 σημάδια ότι έχετε ηπατικές παθήσεις δεν πρέπει να αγνοηθούν
Πρησμένη και επώδυνη κοιλιά
Όταν το συκώτι είναι διευρυμένο, οδηγεί σε μείωση της λειτουργίας, προκαλώντας πόνο και πρήξιμο στην κοιλιά... Αν δείτε αυτό το φαινόμενο, παρακαλούμε να πάτε αμέσως στο γιατρό, για να βεβαιωθείτε ότι έχετε ηπατική νόσο ή όχι. Επιπλέον, το πρήξιμο κάτω από τα δεξιά πλευρά της κοιλιάς ασκεί πίεση στο διάφραγμα, κάνοντάς σας να αισθάνεστε πόνο κατά την αναπνοή, επίσης προειδοποιητικό σημάδι ηπατικής νόσου.
Το δέρμα και τα μάτια φαίνονται κίτρινα (ίκτερος)
Τα άτομα με ηπατική νόσο θα έχουν κίτρινο δέρμα και μάτια από τα κανονικά άτομα. Αυτά είναι συχνά τα πρώτα συμπτώματα των ατόμων με ηπατική νόσο, κλινικές εκδηλώσεις σε άτομα με μειωμένη ηπατική λειτουργία που οδηγούν στη συσσώρευση χολερυθρίνης στον οργανισμό. Όχι μόνο αυτό, πρέπει επίσης να προσέχετε το χρώμα και το σχήμα των νυχιών σας. Εάν τα νύχια σας είναι λευκά, κυρτά, έχετε αυτό το σύμπτωμα ηπατικής νόσου.
Πεπτικές διαταραχές
Όταν η ηπατική λειτουργία είναι μειωμένη, οδηγώντας σε κακό φιλτράρισμα των τοξινών, η αναπνοή σας μπορεί να μυρίζει άσχημα. Συνοδεύεται από συμπτώματα κακής όρεξης, ναυτία, ακόμη και έμετο με αίμα, δυσπεψία, απώλεια βάρους ή κράμπες του εντέρου και απότομες κενώσεις, με το χρώμα των κοπράνων να αλλάξει σε γκρι, αποχρωματισμένο ή κίτρινο.
Σκούρα ούρα
Η αιτία που σκουραίνουν τα ούρα σας οφείλεται στη συσσώρευση χολερυθρίνης στο σώμα που αλλάζει το χρώμα των ούρων, από κίτρινο σε σκούρο καφέ.
Ναυτία και απώλεια όρεξης
Μπορεί να αισθανθείτε ναυτία και να χάσετε την όρεξή σας ή να χάσετε την όρεξή σας όταν τρώτε. Αυτό μπορεί επίσης να είναι σημάδι άλλης ασθένειας, αλλά έχει να κάνει πολύ με την παραγωγή του ήπατος και την απέκκριση της χολής. Η χολή γαλακτωματοποιεί και διασπά τα λιπίδια (λίπη), καθιστώντας τα πιο εύκολα στην πέψη. Το συκώτι είναι ένα σημαντικό όργανο που παίζει ρόλο στο μεταβολισμό στο σώμα. Επομένως, όταν η ηπατική λειτουργία μειώνεται, συχνά θα πέσετε σε ανορεξία, απώλεια βάρους και χρόνια κόπωση.
2. Ο τέλειος τρόπος για να προστατέψετε το συκώτι σας
Περιορίστε το αλκοόλ και τον καπνό: Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για την προστασία ενός υγιούς ήπατος. Εάν πρέπει να καταναλώνετε αλκοόλ, θα πρέπει να το χρησιμοποιείτε με μέτρο, σύμφωνα με τη σύσταση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) των 25 ml την ημέρα με αλκοόλ 40 βαθμών. Επίσης, δεν πρέπει να πίνετε αλκοόλ όταν έχετε ηπατική νόσο και να περιορίζετε ή κατά προτίμηση να μην καπνίζετε.
Σωστή διατροφή: Επιλέξτε τρόφιμα που είναι υγιεινά και τρώτε αρκετά, ισορροπήστε τα θρεπτικά συστατικά, τρώτε πολλά φρέσκα και πλούσια σε φυτικές ίνες τρόφιμα όπως πράσινα λαχανικά, φρούτα..., αποφύγετε να τρώτε πολλά τηγανητά, ψητά και μην ξεχνάτε να πίνετε αρκετό νερό (σύμφωνα με τους ειδικούς είναι περίπου 2,5 λίτρα την ημέρα και μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με το σωματικό βάρος).
Αυξήστε την άσκηση: Η τακτική και μέτρια άσκηση και ο αθλητισμός είναι μια από τις αποτελεσματικές μεθόδους για την προστασία του συκωτιού μας.
Περιοδικός έλεγχος υγείας: Περιοδικός έλεγχος υγείας (συνιστάται μία φορά κάθε 6 μήνες) για να γνωρίζετε την κατάσταση του ήπατος και ταυτόχρονα, ο γιατρός συμβουλεύει τον εμβολιασμό, όταν δεν υπάρχει ιογενής ηπατίτιδα ή θεραπεία. έγκαιρη θεραπεία, εάν έχετε ΗΠΑΤΙΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ.
Χρήση πολύτιμων βοτάνων για την προστασία του ήπατος: Η ιατρική έχει αποδείξει ότι το Diep Ha Chau (γνωστό και ως το δέντρο του σκύλου) και το Xuyen Tam Lien που περιέχονται στα στοματικά δισκία Diep Ha Chau Kingphar είναι πολύ καλά φάρμακα για την υποστήριξη της θεραπείας του καρκίνου. . Βοηθά στην ενίσχυση της ηπατικής λειτουργίας σε περιπτώσεις: ηπατίτιδας, κίρρωσης, λιπώδους ήπατος, βοηθά στην προστασία των ηπατικών κυττάρων, ενισχύει το ανοσοποιητικό. Λαμβάνετε 2 χάπια την ημέρα τακτικά για 3 μήνες θα φέρει το καλύτερο αποτέλεσμα.
Το συκώτι είναι ένα πολύ σημαντικό όργανο για την αποτοξίνωση και το μεταβολισμό των ουσιών στο σώμα μας. Επομένως, η έγκαιρη ανίχνευση σημείων ηπατικής δυσλειτουργίας είναι για έγκαιρη θεραπεία. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να έχετε επίγνωση ενός υγιεινού τρόπου ζωής αυτή τη στιγμή για να προστατεύσετε καλύτερα το συκώτι σας.
Τσίνγκουα
11 συστατικά για την καθημερινή επεξεργασία τροφίμων που λίγοι περιμένουν
Χρησιμοποιούμε πολλά βιομηχανικά τρόφιμα στην καθημερινή μας ζωή, αλλά λίγοι άνθρωποι αφιερώνουν χρόνο για να μάθουν από πού προέρχονται τα συστατικά για την επεξεργασία αυτών των τροφίμων.
Πώς αντιμετωπίζεται η νόσος χεριού, αφθώδους στόματος βαθμού 1;
Η νόσος του χεριού, του αφθώδους πυρετού βαθμού 1 είναι το πιο ήπιο, αρχικό στάδιο της νόσου του χεριού, του αφθώδους πυρετού. Με αρκετή γνώση, οι γονείς μπορούν να το χειριστούν πλήρως για τα παιδιά
Πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων σε έγκυες γυναίκες: Αιτίες και θεραπεία;
Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων στην εγκυμοσύνη είναι αρκετά συχνός λόγω αλλαγών στο σώμα. Ωστόσο, επειδή ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων φαίνεται να προκαλεί πολλές αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχολογία και την καθημερινή ζωή, οι ασθενείς πρέπει να διαγνωστούν και να αντιμετωπιστούν έγκαιρα.
Είναι καλό το κορεάτικο φάρμακο για τον πόνο στο γόνατο;
Υπάρχουν πολλά είδη φαρμάκων για τα οστά και τις αρθρώσεις στην αγορά, στα οποία τα κορεάτικα προϊόντα είναι πολύ δημοφιλή στο Βιετνάμ. Είναι καλό το κορεάτικο φάρμακο για τον πόνο στο γόνατο, ποιος τύπος να αγοράσετε είναι οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτό το άρθρο.
Έκπληξη με 7 οφέλη από την κατανάλωση ζεστού νερού το πρωί
Τα οφέλη από το να πίνετε ζεστό νερό το πρωί θα σας κάνουν να πάτε από έκπληξη σε έκπληξη όταν όχι μόνο βοηθά στην απώλεια βάρους, αλλά επίσης προλαμβάνει τη γήρανση, μειώνει
Οι 5 κορυφαίες τροφές που είναι υγιεινές για τα νεφρά, όσο περισσότερο τρώτε, τόσο πιο υγιείς είστε
Οι πιπεριές, τα λαχανικά, το κουνουπίδι, τα ασπράδια αυγών, τα φρούτα, μερικά ψάρια... είναι τροφές που τονώνουν τα νεφρά που βοηθούν στον αποτελεσματικό καθαρισμό του οργανισμού.
Είναι καλή η συνήθεια της χρήσης γυναικείου διαλύματος υγιεινής κάθε μέρα;
Είναι καλή για τα κορίτσια η συνήθεια να χρησιμοποιούν γυναικείο διάλυμα υγιεινής κάθε μέρα; Ανατρέξτε στην απάντηση μέσα από τις χρήσιμες πληροφορίες του άρθρου.
5 σημάδια ότι έχετε ηπατικές παθήσεις δεν πρέπει να αγνοήσετε
Τα βρώμικα τρόφιμα περιέχουν πολλές επιβλαβείς χημικές ουσίες και η αυξανόμενη περιβαλλοντική ρύπανση είναι η κύρια αιτία σοβαρών ασθενειών στον άνθρωπο, ειδικά στον άνθρωπο.
Τρόποι μείωσης του πυρετού γρήγορα και με ασφάλεια για ενήλικες στο σπίτι
Ο πυρετός είναι η φυσική αντίδραση του οργανισμού στα επιβλαβή βακτήρια. Ωστόσο, ο υψηλός πυρετός είναι πολύ επικίνδυνος και απαιτεί από τον ασθενή να βρει τρόπους να μειώσει γρήγορα τον πυρετό. Σύμφωνα με