Είναι σύνηθες να αρέσει στα μικρά παιδιά να πίνουν γάλα, αλλά το να αφήνουν τα παιδιά να πίνουν πολύ γάλα για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, έλλειψη σιδήρου επειδή τα παιδιά αισθάνονται χορτάτοι και δεν θέλουν να φάνε κάποια άλλα πιάτα.
Τα παιδιά που πίνουν πολύ φρέσκο γάλα προκαλούν αναιμία
Στο σεμινάριο που έγινε στην πολυκλινική του Pham Ngoc Thach University of Medicine, στις 6 Ιουλίου. Ο ειδικός γιατρός I - Vuong Ngoc Thien Thanh, λέκτορας Παιδιατρικής - Ιατρικό Πανεπιστήμιο Pham Ngoc Thach και γιατρός του Δάγγειου πυρετού - Παίδων 1, προειδοποίησε για μωρά με αναιμία που προκαλείται από αναιμία Έλλειψη σιδήρου λόγω υπερβολικής κατανάλωσης γάλακτος.
Σύμφωνα με τον Δρ Thien Thanh, η αναιμία μπορεί να αναγνωριστεί μέσω συμπτωμάτων όπως το χλωμό χρώμα του δέρματος, η κακή συγκέντρωση στο σχολείο, η εύκολη κόπωση, η ευερεθιστότητα κ.λπ. οδηγούν σε καρδιαγγειακές παθήσεις όπως καρδιακή ανεπάρκεια. Επομένως, όταν οι γονείς υποψιάζονται ότι το παιδί τους έχει έλλειψη σιδήρου, πηγαίνετε σε έναν πρώιμο γιατρό για να κάνει ένα σχέδιο παρέμβασης, το μωρό είναι στην αναπτυξιακή ηλικία, τα θρεπτικά συστατικά στο σώμα πρέπει να συμπληρωθούν, ώστε το μωρό υγιή ανάπτυξη τόσο σωματικά και διανοητικά.
Υπάρχουν 3 αιτίες αναιμίας λόγω έλλειψης χρώματος: δίαιτα, παράσιτα και γαστρεντερική αιμορραγία. Ειδικότερα, η διατροφή είναι η κύρια αιτία: ακατάλληλη κατανάλωση γάλακτος, ακατάλληλη παροχή γάλακτος, ακατάλληλη εκπαίδευση απογαλακτισμού και μη συμπλήρωση με τα σωστά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός.
Τα παιδιά δεν τρώνε στερεά επειδή πίνουν πολύ γάλα
Επί του παρόντος, η κατάσταση της σίτισης των μωρών με λάθος τρόπο γίνεται συνηθισμένη. Σύμφωνα με μια μελέτη του γιατρού Thien Thanh και ορισμένων άλλων συναδέλφων που διεξήχθη το 2018 δείχνει ότι έως και το 80% των παιδιών είναι αναιμικά λόγω έλλειψης χρώματος επειδή πίνουν 600 ml γάλα την ημέρα. Ενώ η συνιστώμενη ποσότητα γάλακτος για παιδιά από 1-3 ετών δεν πρέπει να ξεπερνά τα 480ml/ημέρα.
Το γάλα παρέχει πολλά συστατικά και μικροθρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη των μικρών παιδιών, όπως: ασβέστιο (για την ενίσχυση των οστών και την αύξηση του ύψους), φώσφορο κ.λπ., αλλά πάρα πολλά από αυτά τα μικροθρεπτικά συστατικά παρεμποδίζουν την απορρόφηση. Απορρόφηση σιδήρου από τα παιδιά, οδηγώντας σε κακή απορρόφηση σιδήρου από άλλα τρόφιμα. Επιπλέον, η υπερβολική κατανάλωση γάλακτος θα εμποδίσει τα παιδιά να τρώνε άλλα τρόφιμα, λαχανικά ή φρούτα και πολλά άλλα απαραίτητα μέταλλα.
Η επιλογή γάλακτος για μωρά είναι πολύ σημαντική. Για βρέφη ηλικίας κάτω των 24 μηνών, θα πρέπει να χορηγείται μόνο μητρικό γάλα ή φόρμουλα ειδικά σχεδιασμένο για παιδιά κάτω των 24 μηνών και όχι φρέσκο γάλα. Στο μητρικό γάλα και το φρέσκο γάλα έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, αλλά η ικανότητα απορρόφησης σιδήρου στο μητρικό γάλα είναι 50%, 5 φορές μεγαλύτερη από την ικανότητα απορρόφησης σιδήρου στο αγελαδινό γάλα. Επομένως, προκειμένου τα παιδιά να μην έχουν έλλειψη σιδήρου σε αυτή την ηλικία, οι μητέρες θα πρέπει να συνεχίσουν να ταΐζουν τα παιδιά τους με μητρικό γάλα ή ξεχωριστό γάλα, να μην τους δίνουν νωπό γάλα.
Επιπλέον, το ημερήσιο σχήμα γάλακτος για τα παιδιά θα πρέπει να προσαρμόζεται στη σωστή δόση, να συμπληρώνεται με στερεές τροφές ή στα παιδιά με μαλακό φαγητό πρέπει να δίνεται χυλός, σούπα κ.λπ. και να συνδυάζεται για τα παιδιά να πίνουν καθαρό χυμό φρούτων.