Τα παιδιά είναι αναιμικά γιατί πίνουν γάλα κάθε μέρα

Είναι σύνηθες να αρέσει στα μικρά παιδιά να πίνουν γάλα, αλλά το να αφήνουν τα παιδιά να πίνουν πολύ γάλα για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, έλλειψη σιδήρου επειδή τα παιδιά αισθάνονται χορτάτοι και δεν θέλουν να φάνε κάποια άλλα πιάτα.

Τα παιδιά είναι αναιμικά γιατί πίνουν γάλα κάθε μέραΤα παιδιά που πίνουν πολύ φρέσκο ​​γάλα προκαλούν αναιμία

Στο σεμινάριο που έγινε στην πολυκλινική του Pham Ngoc Thach University of Medicine, στις 6 Ιουλίου. Ο ειδικός γιατρός I - Vuong Ngoc Thien Thanh, λέκτορας Παιδιατρικής - Ιατρικό Πανεπιστήμιο Pham Ngoc Thach και γιατρός του Δάγγειου πυρετού - Παίδων 1, προειδοποίησε για μωρά με αναιμία που προκαλείται από αναιμία Έλλειψη σιδήρου λόγω υπερβολικής κατανάλωσης γάλακτος.

Σύμφωνα με τον Δρ Thien Thanh, η αναιμία μπορεί να αναγνωριστεί μέσω συμπτωμάτων όπως το χλωμό χρώμα του δέρματος, η κακή συγκέντρωση στο σχολείο, η εύκολη κόπωση, η ευερεθιστότητα κ.λπ. οδηγούν σε καρδιαγγειακές παθήσεις όπως καρδιακή ανεπάρκεια. Επομένως, όταν οι γονείς υποψιάζονται ότι το παιδί τους έχει έλλειψη σιδήρου, πηγαίνετε σε έναν πρώιμο γιατρό για να κάνει ένα σχέδιο παρέμβασης, το μωρό είναι στην αναπτυξιακή ηλικία, τα θρεπτικά συστατικά στο σώμα πρέπει να συμπληρωθούν, ώστε το μωρό υγιή ανάπτυξη τόσο σωματικά και διανοητικά.

Υπάρχουν 3 αιτίες αναιμίας λόγω έλλειψης χρώματος: δίαιτα, παράσιτα και γαστρεντερική αιμορραγία. Ειδικότερα, η διατροφή είναι η κύρια αιτία: ακατάλληλη κατανάλωση γάλακτος, ακατάλληλη παροχή γάλακτος, ακατάλληλη εκπαίδευση απογαλακτισμού και μη συμπλήρωση με τα σωστά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός.

Τα παιδιά είναι αναιμικά γιατί πίνουν γάλα κάθε μέραΤα παιδιά δεν τρώνε στερεά επειδή πίνουν πολύ γάλα

Επί του παρόντος, η κατάσταση της σίτισης των μωρών με λάθος τρόπο γίνεται συνηθισμένη. Σύμφωνα με μια μελέτη του γιατρού Thien Thanh και ορισμένων άλλων συναδέλφων που διεξήχθη το 2018 δείχνει ότι έως και το 80% των παιδιών είναι αναιμικά λόγω έλλειψης χρώματος επειδή πίνουν 600 ml γάλα την ημέρα. Ενώ η συνιστώμενη ποσότητα γάλακτος για παιδιά από 1-3 ετών δεν πρέπει να ξεπερνά τα 480ml/ημέρα.

Το γάλα παρέχει πολλά συστατικά και μικροθρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη των μικρών παιδιών, όπως: ασβέστιο (για την ενίσχυση των οστών και την αύξηση του ύψους), φώσφορο κ.λπ., αλλά πάρα πολλά από αυτά τα μικροθρεπτικά συστατικά παρεμποδίζουν την απορρόφηση. Απορρόφηση σιδήρου από τα παιδιά, οδηγώντας σε κακή απορρόφηση σιδήρου από άλλα τρόφιμα. Επιπλέον, η υπερβολική κατανάλωση γάλακτος θα εμποδίσει τα παιδιά να τρώνε άλλα τρόφιμα, λαχανικά ή φρούτα και πολλά άλλα απαραίτητα μέταλλα.

Η επιλογή γάλακτος για μωρά είναι πολύ σημαντική. Για βρέφη ηλικίας κάτω των 24 μηνών, θα πρέπει να χορηγείται μόνο μητρικό γάλα ή φόρμουλα ειδικά σχεδιασμένο για παιδιά κάτω των 24 μηνών και όχι φρέσκο ​​γάλα. Στο μητρικό γάλα και το φρέσκο ​​γάλα έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, αλλά η ικανότητα απορρόφησης σιδήρου στο μητρικό γάλα είναι 50%, 5 φορές μεγαλύτερη από την ικανότητα απορρόφησης σιδήρου στο αγελαδινό γάλα. Επομένως, προκειμένου τα παιδιά να μην έχουν έλλειψη σιδήρου σε αυτή την ηλικία, οι μητέρες θα πρέπει να συνεχίσουν να ταΐζουν τα παιδιά τους με μητρικό γάλα ή ξεχωριστό γάλα, να μην τους δίνουν νωπό γάλα.

Επιπλέον, το ημερήσιο σχήμα γάλακτος για τα παιδιά θα πρέπει να προσαρμόζεται στη σωστή δόση, να συμπληρώνεται με στερεές τροφές ή στα παιδιά με μαλακό φαγητό πρέπει να δίνεται χυλός, σούπα κ.λπ. και να συνδυάζεται για τα παιδιά να πίνουν καθαρό χυμό φρούτων. 


Leave a Comment

Τα παιδιά είναι αναιμικά γιατί πίνουν γάλα κάθε μέρα

Τα παιδιά είναι αναιμικά γιατί πίνουν γάλα κάθε μέρα

Είναι σύνηθες να αρέσει στα μικρά παιδιά να πίνουν γάλα, αλλά το να αφήνουν τα παιδιά να πίνουν πολύ γάλα για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, έλλειψη σιδήρου επειδή τα παιδιά αισθάνονται χορτάτοι και δεν θέλουν να φάνε κάποια άλλα πιάτα.

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον ξηρό βήχα και τον κνησμό στον αυχένα για μεγάλο χρονικό διάστημα

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τον ξηρό βήχα και τον κνησμό στον αυχένα για μεγάλο χρονικό διάστημα

Ψάχνετε για έναν αποτελεσματικό ξηρό βήχα που διαρκεί; Τότε σίγουρα μην αγνοήσετε αυτό το άρθρο γιατί θα σας βοηθήσουμε να αποκτήσετε τις πιο αποτελεσματικές, ασφαλέστερες και ευκολότερες μεθόδους που μπορείτε να ακολουθήσετε.

10 τροφές που προάγουν τον μεταβολισμό του οργανισμού

10 τροφές που προάγουν τον μεταβολισμό του οργανισμού

Οι παρακάτω τροφές συμβάλλουν στην προώθηση του μεταβολισμού του σώματος, βοηθώντας σας έτσι να ελέγξετε το βάρος σας και να διατηρήσετε τη φόρμα σας. Σημαντικό πράγμα που χρειάζεται

Τι είναι το μεταπλαστικό καρκίνωμα του μαστού;

Τι είναι το μεταπλαστικό καρκίνωμα του μαστού;

Το μεταπλαστικό καρκίνωμα του μαστού είναι ένας τύπος καρκίνου του μαστού. Οι μεταπλαστικοί όγκοι των μαστικών αδένων μπορεί να είναι καλοήθεις ή κακοήθεις με την ικανότητα να διαιρούνται και να εισβάλλουν σε άλλα όργανα του σώματος.

Στομαχικές παθήσεις πρέπει να τρώμε τι είναι καλό;

Στομαχικές παθήσεις πρέπει να τρώμε τι είναι καλό;

Έχοντας στομαχική νόσο θα πρέπει να τρώτε ό,τι είναι καλό και πώς να τρώτε για να μπορέσετε να εξαλείψετε εντελώς τα δυσάρεστα συμπτώματα αυτής της ασθένειας. 1. Κανόνες διατροφής

Τι πρέπει να τρώνε τα άτομα με λιπώδες ήπαρ για να αποφύγουν τον καρκίνο του ήπατος;

Τι πρέπει να τρώνε τα άτομα με λιπώδες ήπαρ για να αποφύγουν τον καρκίνο του ήπατος;

Τι πρέπει να τρώνε τα άτομα με λιπώδες ήπαρ είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους γιατί η διατροφή παίζει τεράστιο ρόλο στη θεραπεία της νόσου. Σύμφωνα με τον γιατρό

Μάθετε τι είναι ο διαβήτης και τα συμπτώματά του

Μάθετε τι είναι ο διαβήτης και τα συμπτώματά του

Το ερώτημα τι είναι ο διαβήτης γίνεται πιο δημοφιλές από ποτέ, επειδή ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από αυτή την ασθένεια αυξάνεται. Αυτό το άρθρο θα βοηθήσει

Θα έχετε επιτυχία με αυτές τις 5 φυσικές μεθόδους διακοπής του καπνίσματος

Θα έχετε επιτυχία με αυτές τις 5 φυσικές μεθόδους διακοπής του καπνίσματος

Η διακοπή του καπνίσματος προστατεύει την υγεία του εαυτού σας και των αγαπημένων σας προσώπων. Οι παρακάτω φυσικές μέθοδοι διακοπής του καπνίσματος θα σας βοηθήσουν να το κάνετε αυτό.

Αποκαλύπτοντας 4 τύπους ενυδατικών που μαλακώνουν το δέρμα τους οποίους εμπιστεύονται σήμερα

Αποκαλύπτοντας 4 τύπους ενυδατικών που μαλακώνουν το δέρμα τους οποίους εμπιστεύονται σήμερα

Η σωστή ενυδάτωση θα προστατεύσει το δέρμα από τις επιδράσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος και θα αποτρέψει το δέρμα από το να γίνει ξηρό και σκασμένο λόγω αφυδάτωσης και ανισορροπίας υγρασίας. Για να ενυδατώσετε καλά το δέρμα σας, μπορείτε να επιλέξετε έναν από τους 4 τύπους μαλακτικών κρεμών που αναφέρονται σε αυτό το άρθρο.

Τι βιταμίνες πρέπει να παίρνουν οι 20χρονοι;

Τι βιταμίνες πρέπει να παίρνουν οι 20χρονοι;

Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι πολύ καλά για τον οργανισμό. Είτε είστε νέοι είτε μεγάλοι, χρειάζεστε βιταμίνες κάθε μέρα. Επομένως, ποιες βιταμίνες πρέπει να λαμβάνετε στην ηλικία των 20 ετών είναι μια ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι.