Η άμεση αιτία της γαστρίτιδας είναι η ανθυγιεινή διατροφή. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε όταν έχετε γαστρίτιδα; Γαστρίτιδα
Η άμεση αιτία της γαστρίτιδας είναι η ανθυγιεινή διατροφή. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε όταν έχετε γαστρίτιδα;
Η γαστρίτιδα είναι μια επικίνδυνη ασθένεια όχι μόνο λόγω επιπλοκών αλλά και λόγω δυσκολιών στη θεραπεία. Η νόσος εντοπίζεται συνήθως μέσω συμπτωμάτων όπως θαμπός πόνος στην περιοχή του στομάχου, ναυτία, απώλεια όρεξης. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, η ασθένεια θα μετατραπεί σε χρόνιο στάδιο, προκαλώντας έλκη, αιμορραγία του άντρου, ακόμη και καρκινικούς όγκους.
Οι ασθενείς με γαστρίτιδα έχουν συχνά ανορεξία, δυσκολία στην απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, προκαλώντας αδυναμία του σώματος.
Μιλώντας για τη γαστρίτιδα και τη θεραπεία, οι ασθενείς πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα τη διατροφή τους, να φροντίζουν να τρώνε αρκετά γεύματα, να περιορίζουν την κατανάλωση πικάντικων φαγητών, να μαγειρεύουν πολύ αλμυρά ή να χρησιμοποιούν διεγερτικά, ... γιατί θα βλάψουν το βλεννογόνο του στομάχου και θα επιδεινώσουν την κατάσταση.
Επιπλέον, οι ασθενείς με γαστρίτιδα θα πρέπει να προσέχουν την προσθήκη τροφών που εξουδετερώνουν οξέα όπως τα αυγά, το γάλα ή το άμυλο που επικαλύπτουν το βλεννογόνο του στομάχου. Παρακάτω ακολουθεί μια λίστα με ομάδες τροφίμων για άτομα που δεν ξέρουν τι να φάνε με νευρική ανορεξία, που προτείνουν οι διατροφολόγοι.
1. Τροφές που είναι εύπεπτες
Αυτή είναι μια ομάδα τροφίμων που βοηθά στη μείωση της πίεσης στο στομάχι, έτσι ώστε η διαδικασία αποκατάστασης να είναι πιο ευνοϊκή. Συμπεριλαμβανομένων υγρών και μαλακών τροφών όπως χυλός, σούπα, σούπα... Οι ασθενείς θα πρέπει να δώσουν προσοχή στη χρήση μιας ποικιλίας σκούρων πράσινων λαχανικών (λάχανο, σπαράγγια, μπρόκολο...). Η άφθονη περιεκτικότητα σε βιταμίνες A, C, K, φολικό οξύ, σίδηρο και ασβέστιο σε αυτή την ομάδα τροφίμων είναι απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την υποστήριξη της θεραπείας της γαστρίτιδας.
2. Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες
Συνιστάται στους ασθενείς να επιλέγουν τροφές που περιέχουν πρωτεΐνες, αλλά χαμηλές σε λιπαρά. Για παράδειγμα, άπαχο κρέας, ψάρι, πουλερικά, αυγά, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα (γάλα σόγιας, φασόλια, γιαούρτι κ.λπ.). Η προσθήκη περισσότερης πρωτεΐνης θα βοηθήσει στην επικάλυψη της επένδυσης του στομάχου. Ταυτόχρονα, θεραπεύστε τις βλάβες που προκαλούνται από φλεγμονές, έλκη.
Το κρέας των ψαριών, ειδικά το θαλασσινό είναι πολύ καλό για άτομα με γαστρίτιδα.
3. Τροφές για μείωση της έκκρισης γαστρικού οξέος
Αντιπροσωπευτικά αυτής της ομάδας είναι προϊόντα από κολλώδες ρύζι, αλεύρι, ρυζάλευρο όπως ψωμί, μπισκότα, παντεσπάνι... ζάχαρη ή μέλι. Λειτουργούν σαν σφουγγάρι, απορροφώντας το υπερβολικό γαστρικό υγρό κανονικά στο στομάχι. Από εκεί, προστατέψτε την επένδυση του στομάχου από τα έλκη.
Μια εξαίρεση σε αυτή την ομάδα τροφίμων είναι οι γλυκοπατάτες. Οι γλυκοπατάτες που περιέχουν άμυλο έχουν επίσης το ίδιο θεραπευτικό αποτέλεσμα όπως παραπάνω. Ωστόσο, οι ασθενείς περιορίζουν το φαγητό τους, ειδικά όταν πεινούν. Γιατί θα αυξήσει την έκκριση του γαστρικού υγρού, προκαλώντας καούρες και φούσκωμα.
Οι ασθενείς με γαστρίτιδα άντρου πρέπει να τρώνε ψωμί ή κέικ για να μειώσουν την γαστρική έκκριση.
4. Οι τροφές που περιέχουν φλαβονοειδή βοηθούν στην αναγέννηση των κυττάρων
Τα φρούτα είναι υποχρεωτική τροφή των ασθενών με γαστρίτιδα. Επειδή τα φρούτα είναι πλούσια σε φλαβονοειδή. Αυτή η ουσία έχει αντιγηραντική δράση στα κύτταρα και αποτρέπει το σχηματισμό ελκών. Επιπλέον, προσθέτουν και βιταμίνες της ομάδας Β για την ενίσχυση της αντίστασης του οργανισμού. Μπορούν να αναφερθούν τυπικά φρούτα: μήλο, μπανάνα, παπάγια, κολοκύθα...
Σημείωση από τον γιατρό για ασθενείς με γαστρίτιδα άντρου
Για τη θεραπεία της γαστρίτιδας , εκτός από την προσοχή στη διατροφή, ο ασθενής πρέπει να ασκείται και να ασκείται τακτικά. Ανάλογα με την κατάσταση της υγείας να επιλέξετε τις κατάλληλες ασκήσεις. Επιπλέον, πρέπει να αποφεύγετε την υπερκόπωση, να διατηρείτε πάντα το πνεύμα της χαλάρωσης. Αυτά θα βοηθήσουν τους ασθενείς με γαστρίτιδα να αναρρώσουν γρήγορα και να ανακτήσουν σύντομα την υγεία τους.
ευέλικτη εξάπλωση
Το να κάνετε ένα κρύο ντους το πρωί και μετά την άσκηση είναι δύσκολο. Αλλά αν γνωρίζετε τα 7 οφέλη του κρύου ντους, θα το κάνετε χωρίς δισταγμό. Κάνε ένα ντούζ
Η αξονική τομογραφία είναι μια σύγχρονη μέθοδος έρευνας που χρησιμοποιείται στη διάγνωση ασθενειών. Υπάρχουν πολλά ερωτήματα γύρω από αυτήν τη μέθοδο, συμπεριλαμβανομένου του χρόνου που διαρκεί η αξονική τομογραφία και πότε θα ληφθούν τα αποτελέσματα.
Επί του παρόντος, οι πολύποδες του λάρυγγα είναι μια σχετικά συχνή πάθηση που επηρεάζει άμεσα τη φωνή του ασθενούς. Εάν δεν εντοπιστεί έγκαιρα και δεν έχετε ένα οριστικό σχέδιο θεραπείας, η ασθένεια μπορεί να αλλάξει τη φωνή ή να προκαλέσει βραχνάδα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η γνώση των βασικών πληροφοριών σχετικά με τις αιτίες, τα συμπτώματα και τους κινδύνους των πολύποδων των φωνητικών χορδών μπορεί να σας βοηθήσει να είστε προληπτικοί στην πρόληψη και τη θεραπεία.
Η βρογχοκήλη και ο όζος του θυρεοειδούς είναι και οι δύο παθήσεις του θυρεοειδούς που αυξάνονται σε μέγεθος. Ωστόσο, είναι τα ίδια σημεία, οι αιτίες και οι θεραπείες;
Η χρήση αντιπυρετικών είναι επιτακτική στις συνήθεις καταστάσεις υψηλού πυρετού. Λοιπόν, όταν έχετε πυρετό, τι φάρμακο να πάρετε για να μειώσετε γρήγορα τον πυρετό; Τι φάρμακο να χρησιμοποιείτε πότε;
Οι παρακάτω τροφές συμβάλλουν στην προώθηση του μεταβολισμού του σώματος, βοηθώντας σας έτσι να ελέγξετε το βάρος σας και να διατηρήσετε τη φόρμα σας. Σημαντικό πράγμα που χρειάζεται
Το μεταπλαστικό καρκίνωμα του μαστού είναι ένας τύπος καρκίνου του μαστού. Οι μεταπλαστικοί όγκοι των μαστικών αδένων μπορεί να είναι καλοήθεις ή κακοήθεις με την ικανότητα να διαιρούνται και να εισβάλλουν σε άλλα όργανα του σώματος.
Οι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται 7 έως 9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Πολλοί άνθρωποι που κοιμούνται περισσότερο από αυτό μπορεί να αναρωτιούνται αν ο περισσότερος ύπνος είναι καλός. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε τις αιτίες του υπερβολικού ύπνου και πώς επηρεάζει την υγεία.
Τα τουρσί έχουν πολλούς πιθανούς κινδύνους για την υγεία, ειδικά ορισμένα άτομα δεν πρέπει να τρώνε αυτά τα πιάτα. Ποιος λοιπόν δεν πρέπει να τρώει τουρσί; Πώς είναι επιβλαβή για την υγεία τα τουρσιά;
Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες και από εκεί θα αλλάξει και η θέση του πόνου. Ωστόσο, το παρακάτω άρθρο θα επικεντρωθεί μόνο στην επίλυση
