Αυτή είναι η πιο ακριβής απάντηση για τον ιογενή πυρετό τι να φάτε για να ανακάμψετε γρήγορα

Η επιστημονική και εύλογη διατροφή συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στο να βοηθηθούν οι ασθενείς να βελτιώσουν την υγεία τους και την ικανότητά τους να καταπολεμούν τον ιό. Έτσι, ο ιογενής πυρετός πρέπει να τρώει γρήγορα

Η επιστημονική και εύλογη διατροφή συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στο να βοηθηθούν οι ασθενείς να βελτιώσουν την υγεία τους και την ικανότητά τους να καταπολεμούν τον ιό. Λοιπόν, τι πρέπει να τρώτε με τον ιογενή πυρετό για να βελτιωθείτε γρήγορα;

Όταν έχει πυρετό, ο ασθενής είναι κατάλληλος να τρώει μόνο υγρά, εύκολα στην κατάποση και εύπεπτα τρόφιμα όπως χυλός ή σούπα. Εδώ θα θέλαμε να παρουσιάσουμε 3 πιάτα με χυλό για ασθενείς με ιογενή πυρετό.

Το χυλό κολοκύθας είναι η τέλεια απάντηση στον ιογενή πυρετό τι να φάτε

Αυτό το πιάτο είναι και νόστιμο και έχει ως αποτέλεσμα να καθαρίζει τη ζέστη, να αποτοξινώνει, να αναζωογονεί, πολύ ευεργετικό για τον οργανισμό του ασθενούς.

Πώς να το κάνετε αυτό: Ετοιμάστε 100 γραμμάρια απλό ρύζι και 150 γραμμάρια σκουός. Στη συνέχεια, ξεφλουδίστε τα κολοκυθάκια, κόψτε τα σε κομμάτια μεγέθους μπουκιάς, πλύνετε και στραγγίστε τα. Πλένουμε το ρύζι και το βάζουμε στην κατσαρόλα, προσθέτουμε νερό και μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσει, όταν είναι σχεδόν έτοιμο, προσθέτουμε τα κολοκυθάκια και συνεχίζουμε το βράσιμο για περίπου 10 λεπτά ακόμα και μετά σβήνουμε τη φωτιά. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση και στη συνέχεια βάλτε το σε ένα μπολ για τον ασθενή. Η κατανάλωση πρωινού και βραδινού μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να αναρρώσουν γρηγορότερα.

Το χυλό κολοκύθας είναι ένα πολύ καλό πιάτο για ασθενείς με ιογενή πυρετό

Κοτόσουπα

Ο χυλός κοτόπουλου είναι ένα από τα πιάτα για άτομα με ιογενή πυρετό, που έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση του πυρετού και την ανακούφιση από το κρυολόγημα. Επιπλέον, στην ανατολική ιατρική, οι άνθρωποι αναφέρουν επίσης χυλό κοτόπουλου με αποτελεσματική απόχρεμψη, αντιφλεγμονώδη και φυσική ενίσχυση για τους ασθενείς.

Τρόπος παρασκευής: Ετοιμάστε υλικά που περιλαμβάνουν ½ κοτόπουλο, 100 γραμμάρια απλό ρύζι, 50 γραμμάρια φρέσκους σπόρους λωτού, φρέσκα κρεμμυδάκια. Καθαρίζουμε το κοτόπουλο, το βράζουμε, το βγάζουμε και το βάζουμε στο καλάθι. Χρησιμοποιώντας ζωμό κοτόπουλου, συνεχίστε να προσθέτετε ρύζι και σπόρους λωτού, σιγοβράζετε μέχρι να μαλακώσουν. Κόψτε το κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια και βάλτε το στην κατσαρόλα για το χυλό. Στη συνέχεια, προσθέστε τα πλυμένα, ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια και τα απαραίτητα μπαχαρικά και στη συνέχεια σβήστε τη φωτιά. Τοποθετήστε το σε ένα μπολ και δώστε το στον άρρωστο να το χρησιμοποιήσει όσο είναι ακόμα ζεστό.

Το κουάκερ κοτόπουλου δεν είναι μόνο θρεπτικό, αλλά βοηθά επίσης άτομα με ιογενή πυρετό να αναρρώσουν γρήγορα από την ασθένεια

Χυλός αυγού Perilla

Το Perilla έχει μια ζεστή, πικάντικη γεύση που έχει ως αποτέλεσμα να θεραπεύει τον βήχα, να μειώνει τα αέρια, να θεραπεύει τη δύσπνοια και το σφίξιμο στο στήθος και να διαλύει τα φλέγματα. Ο χυλός αυγού Perilla είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό πιάτο και οι άνθρωποι που αναρωτιούνται τι πρέπει να τρώνε ο ιικός πυρετός για να μειώσει τον πυρετό πιο γρήγορα.

Πώς να το κάνετε: Ετοιμάστε 1 χούφτα φύλλα perilla, 2 μοβ κρεμμύδια, 2 αυγά κοτόπουλου, 60 g ρύζι, 1 ρίζα τζίντζερ. Αρχικά, βάζετε το ρύζι στην κατσαρόλα, προσθέτετε νερό και μαγειρεύετε μέχρι να μαλακώσει. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μαζεύουμε την περιλιά, την πλένουμε και την κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Κρεμμύδι ξεφλουδισμένο, θρυμματισμένο, τζίντζερ πλυμένο, κομμένο σε φέτες. Τα αυγά χωρίζουν τα ασπράδια και τους κρόκους. Όταν ψηθεί ο χυλός, βάζουμε τον κρόκο στο μπολ. Προσθέστε την perilla, το κρεμμύδι και το τζίντζερ από πάνω στην κατσαρόλα για το χυλό, στη συνέχεια ρίξτε το ζεστό χυλό στο μπολ, ανακατέψτε καλά και ταΐστε το άρρωστο άτομο.

Ο χυλός αυγού Perilla είναι πολύ κατάλληλος για άτομα με ιογενή πυρετό

Τα παραπάνω πιάτα είναι τόσο θρεπτικά, εύκολα στην παρασκευή τους και έχουν ως αποτέλεσμα την υποστήριξη της θεραπείας του πολύ υψηλού ιογενούς πυρετού . Γράψτε, λοιπόν, γρήγορα αυτή τη συνταγή για να τη χρησιμοποιήσετε όποτε τη χρειάζεστε.

Huong