Ο θυμός είναι φυσιολογικός και όλοι τον βιώνουν. Ως εκ τούτου, οι γονείς πρέπει να διδάξουν στα παιδιά πώς να ηρεμούν όταν είναι θυμωμένα σε νεαρή ηλικία. Όταν μεγαλώσουν, αυτή η δεξιότητα θα βοηθήσει πολύ τα παιδιά στη δουλειά και στη ζωή αντί να χάνουν χρόνο απογοητευμένα και ενοχλημένα.
Όταν θυμώνεις, είτε είναι ενήλικας είτε παιδί, σίγουρα θα υπάρχουν κακές πράξεις και λόγια. Έτσι, εάν δεν ξέρετε πώς να ελέγξετε τα συναισθήματά σας όταν είστε θυμωμένοι, θα επηρεάσει τις μελλοντικές σχέσεις του παιδιού σας. Οι κοινωνικές σχέσεις είναι ένας από τους πολλούς σημαντικούς παράγοντες που φέρνουν στους ανθρώπους ευτυχία. Αν τα παιδιά δεν μάθουν να ελέγχουν τα συναισθήματά τους, θα χάσουν μια πολύ σημαντική δεξιότητα ζωής.
Εδώ είναι τρία πράγματα που πρέπει να θυμάστε πριν διδάξετε στο παιδί σας πώς να ηρεμεί όταν είναι θυμωμένο:
Διδάξτε στο παιδί σας να μην θυμώνει: Μην διδάξετε αυτές τις δεξιότητες όταν το παιδί σας έχει οργή γιατί δεν θα λειτουργήσει. Πείτε στο παιδί σας πώς να ηρεμεί όταν είναι θυμωμένο αφού ηρεμήσει ή κατά τη διάρκεια κανονικών συνομιλιών.
Είστε το πρότυπο του παιδιού σας : Να θυμάστε ότι το παιδί σας μαθαίνει όλα όσα κάνετε. Προσέξτε λοιπόν τη δική σας συμπεριφορά.
Να θυμάστε πάντα: Εάν το παιδί σας θυμώσει και ξεχάσει να χρησιμοποιήσει τις δεξιότητες που του δίδαξατε, υπενθυμίστε του απαλά αυτές τις δεξιότητες μόλις ελέγξει τα συναισθήματά του. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί σας να συνηθίσει και να θυμάται τι έχετε διδάξει.
Μπορείτε να βρείτε ένα μέρος για να ηρεμήσετε και να το ονομάσετε "σημείο χαλάρωσης" ή ό,τι άλλο σας αρέσει. Μπορεί να είναι το υπνοδωμάτιο, μια καρέκλα στην αυλή ή ένας καναπές στο σαλόνι. Μπορείτε να προσθέσετε μερικά αντικείμενα όπως βιβλία, πίνακες ζωγραφικής, κραγιόνια κ.λπ. για να βοηθήσετε τα παιδιά να χαλαρώσουν. Ωστόσο, πρώτα, πρέπει να κάνετε μοντέλο για το παιδί, όταν είναι θυμωμένο να πείτε στο παιδί: «Πρέπει να πάω σε ένα χαλαρωτικό μέρος για λίγα λεπτά για να ηρεμήσω». Τα παιδιά θα το μάθουν από εσάς.
Το να βγείτε έξω και να ασκηθείτε είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ηρεμήσετε. Σύμφωνα με την έρευνα, τα παιδιά με προσοχή διαταραχή υπερκινητικότητας (ADHD), ο οποίος ασκεί για 10 λεπτά θα επωφεληθούν πολύ περισσότερο από ό, τι φαρμακευτική αγωγή. Το να μην μιλάτε για 5 έως 10 λεπτά ενώ ασκείστε είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ηρεμήσετε.
Η βαθιά αναπνοή μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το σώμα φυσιολογικά, οδηγώντας επίσης σε ψυχική χαλάρωση. Έτσι, όταν το παιδί σας είναι θυμωμένο, μπορείτε να του ζητήσετε να το κάνει αυτό, θα το βοηθήσει να ηρεμήσει γρήγορα.
Όταν είμαστε θυμωμένοι, η σιωπή μας βοηθά να σταματήσουμε τα κακά λόγια και τις πράξεις που κάνουμε όταν χάνουμε τον έλεγχο. Μετρώντας από το 1 έως το 10 θα δώσει στο παιδί σας λίγο χρόνο να ηρεμήσει όταν είναι θυμωμένο.
Ενθαρρύνετε το παιδί σας να τραγουδήσει ένα απλό τραγούδι ή να σφυρίξει μια μελωδία όταν είναι θυμωμένο. Εάν όχι, μπορείτε να συλλέξετε ή να ζητήσετε από το παιδί σας να συντάξει μια λίστα με χαλαρωτικά τραγούδια και όταν είναι θυμωμένο, ενθαρρύνετέ το να ακούσει ένα χαλαρωτικό τραγούδι.
Μπορείτε να διδάξετε στα παιδιά να ελέγχουν τα συναισθήματά τους ζητώντας τους να σκεφτούν αστεία πράγματα όπως ένα αστείο, μια αστεία εικόνα κ.λπ. Τα χαμόγελα μπορούν να αντικαταστήσουν τα αρνητικά συναισθήματα και να βοηθήσουν τα παιδιά να ξεπεράσουν τα συναισθήματα. θυμώνουν εύκολα.
Εδώ είναι ένα απλό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας να ανακτήσει την ψυχραιμία του. Αγκαλιάστε και ηρεμήστε το παιδί, μια αγαπητική αγκαλιά θα βοηθήσει αποτελεσματικά το παιδί να ανακτήσει την ψυχραιμία του.
Απλώς καθίστε ακίνητοι, πιείτε ένα ποτήρι νερό ή φάτε ένα φρούτο, η διάθεση του μωρού σας θα είναι ισορροπημένη. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να το δοκιμάσει.
Ενθαρρύνετε το παιδί σας να μιλήσει για το θυμό του με έναν λόγο για αυτό, για παράδειγμα: «Νιώθω θυμωμένος επειδή δεν με αφήνεις να δω τηλεόραση» ή «Νιώθω θυμό όταν οι φίλοι του Minh δεν με αφήνουν να δω τηλεόραση». αρνείται να παίξει μαζί μου»… Το να εκφράσετε τα συναισθήματά σας με λόγια είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να ηρεμήσετε όταν είστε θυμωμένοι.
Συζητήστε με το παιδί σας και αφήστε το να αποφασίσει ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να το βοηθήσετε να διαχειριστεί το θυμό του όταν είναι θυμωμένο. Αυτή είναι μια εξαιρετικά σημαντική δεξιότητα ζωής που πρέπει να διδάξετε στα παιδιά σας από νωρίς. Θα βοηθήσει τα παιδιά να δημιουργήσουν και να αναπτύξουν καλύτερες σχέσεις στο μέλλον.
Η παιδική κυστική ίνωση είναι μια κληρονομική ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε πολλές σοβαρές επιπλοκές στην υγεία. Ωστόσο, η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ζήσουν μια υγιή ζωή και να περιορίσουν ορισμένες από τις επιπλοκές της νόσου.
Η οικοδόμηση μιας καλής αδελφικής σχέσης μεταξύ των παιδιών είναι ένα δύσκολο έργο γιατί αυτή η δουλειά απαιτεί επιδέξια συμπεριφορά των γονιών.
Η απόκτηση ενός παιδιού με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) κάνει πολλούς γονείς να ανησυχούν πολύ. Ποιες είναι λοιπόν οι θεραπευτικές επιλογές για το μωρό;
Η προσωπικότητα και η συμπεριφορά του παιδιού σας διαμορφώνονται από το στυλ ανατροφής σας. Τι τύπος γονέα είσαι; Ας μάθουμε μαζί.
Νιώθετε το μωρό σας θυμωμένο ή λυπημένο; Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό στα μικρά παιδιά. Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει τη θλίψη και τον θυμό με πολλούς τρόπους.
Ο πρώτος χρόνος μετά τη γέννηση είναι μια περίοδος που τα παιδιά αναπτύσσονται πολύ γρήγορα συναισθηματικά. Αν προσέξεις πολύ, θα ανακαλύψεις πολλά ενδιαφέροντα πράγματα.
Το γεγονός ότι τα παιδιά συχνά κλείνουν το τηλέφωνο προέρχεται από πολλούς λόγους και μπορείτε να χειριστείτε πλήρως αυτό το πρόβλημα αποτελεσματικά ανατρέχοντας στις κοινοποιήσεις στο παρακάτω άρθρο.
Η εφηβεία ξεκινά συνήθως στην ηλικία των 13 ετών και πριν από αυτό, υπάρχουν μαθήματα που πρέπει να διδάξετε στην κόρη σας να προετοιμάσει καλά την ψυχολογική της βάση και την προσωπικότητά της.
Τα μικρά παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στον χωρισμό. Επομένως, θα πρέπει να ξέρετε πώς να μεγαλώνετε τα παιδιά μετά από ένα διαζύγιο, ώστε να μην επηρεάζεται πολύ το πνεύμα του παιδιού.
Πολλοί πιστεύουν ότι πρέπει να έχουν μόνο ένα μοναχοπαίδι για να μπορέσουν να το μεγαλώσουν καλά. Ωστόσο, η απόκτηση ενός δεύτερου παιδιού θα φέρει περισσότερα οφέλη από αυτό.
Ο θυμός είναι φυσιολογικός και όλοι τον βιώνουν. Ως εκ τούτου, οι γονείς πρέπει να διδάξουν στα παιδιά πώς να ηρεμούν όταν είναι θυμωμένα σε νεαρή ηλικία. Όταν μεγαλώσουν, αυτή η δεξιότητα θα βοηθήσει πολύ τα παιδιά στη δουλειά και στη ζωή αντί να χάνουν χρόνο απογοητευμένα και ενοχλημένα.
Στις μέρες μας τα διαζύγια αυξάνονται. Ως εκ τούτου, είναι επίσης αρκετά συνηθισμένο να παντρευτεί κάποιος με θετό παιδί. Εάν είστε παντρεμένοι με κάποιον που έχει ήδη δικά σας παιδιά, το να μεγαλώσετε ένα θετό παιδί του συζύγου ή της γυναίκας σας δεν είναι εύκολο πράγμα. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμα τρόποι για να κάνετε αυτό το δύσκολο έργο πιο απλό και πιο ευχάριστο.
10 διασκεδαστικά επιστημονικά πειράματα για παιδιά προσχολικής ηλικίας και δημοτικού με ανανεωμένες μεθόδους μάθησης. Μάθετε πώς να καλλιεργείτε επιστημονική σκέψη μέσα από διαδραστικά πειράματα με απλά υλικά.
Νεότερες πληροφορίες για την εφηβεία στα αγόρια: Σωματικές αλλαγές, ψυχολογικές προκλήσεις και επιστημονικά τεκμηριωμένες στρατηγικές για γονείς. Μάθετε πώς να υποστηρίξετε το παιδί σας.
Εμπεριστατωμένος οδηγός για το σύνδρομο Gray στα βρέφη. Μάθετε τα αίτια, συμπτώματα, διάγνωση και σύγχρονες μεθόδους πρόληψης και θεραπείας.
Ανακαλύψτε τα πλήρη οφέλη του ρυζόνερου για παιδιά: Θρεπτική αξία, χρήσεις, προφυλάξεις και συμβουλές από ειδικούς διατροφολόγους.
Ολοκληρωμένος οδηγός για μωρό 10 μηνών: Αναλυτικά δεδομένα ανάπτυξης, επιστημονικά τεκμηριωμένη διατροφή και προτάσεις ωρολογίου προγράμματος. Μάθετε πώς να υποστηρίξετε τη σωματική και γνωστική ανάπτυξη του μωρού σας.
Ανακαλύψτε τα κύρια ορόσημα ανάπτυξης και βέλτιστες διατροφικές πρακτικές για μωρό 17 μηνών. Πρακτικές συμβουλές από παιδιάτρους για ύπνο, διατροφή και συναισθηματική υποστήριξη.
Συγκροτημένος οδηγός για τη φυσιολογική στύση μωρού: Πότε ανησυχούμε, πρακτικές λύσεις και εμπειρικές συμβουλές από παιδίατρους.
Ένα μωρό 11 μηνών έχει τρομερή ανάπτυξη σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο. Διατροφικές συμβουλές και σημαντικά ορόσημα ανάπτυξης για το μωρό σας.
Τα κρύα χέρια και πόδια του νεογέννητου είναι αρκετά φυσιολογικά, δώστε προσοχή σε άλλα συμπτώματα. Ακολουθούν αιτίες και συμβουλές πρόληψης.
Το να έχετε τρίδυμα είναι μια ευχάριστη αλλά απαιτητική εμπειρία, γεμάτη προκλήσεις και χαρές. Ανακαλύψτε πώς να μεγαλώσετε τρίδυμα με επιτυχία.
