Η σωματική ανάπτυξη στα μικρά παιδιά συνήθως συμβαίνει πολύ γρήγορα, ειδικά από τη γέννηση έως την ηλικία των 2 ετών. Ως γονιός, πρέπει να κατανοήσετε καλά αυτή τη διαδικασία για να γνωρίζετε εάν το μωρό σας αναπτύσσεται φυσιολογικά.
Η σωματική ανάπτυξη των μικρών παιδιών κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής είναι πολύ σημαντική. Ο καλύτερος τρόπος για να διαπιστώσετε εάν το μωρό σας αναπτύσσεται σωστά είναι να παρακολουθείτε στενά την ανάπτυξή του. Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να δείτε περισσότερες κοινοποιήσεις παρακάτω για να μάθετε πώς συμβαίνει αυτή η διαδικασία.
Τι είναι η σωματική ανάπτυξη στα μικρά παιδιά;
Με τον καιρό, το σώμα του παιδιού θα αναπτύξει σταδιακά και θα τελειοποιήσει τα ίδια μέρη και δεξιότητες με τους ενήλικες. Αυτό θεωρείται σωματική ανάπτυξη στα μικρά παιδιά.
Σημάδια σωματικής ανάπτυξης σε μικρά παιδιά
Εδώ είναι μερικά προφανή σημάδια της σωματικής ανάπτυξης ενός παιδιού:
Χέρια και πόδια
Τα χέρια και τα πόδια του μωρού σταδιακά θα μακραίνουν και θα είναι ανάλογα με το σώμα και το κεφάλι. Θα διαπιστώσετε ότι το μωρό σας φαίνεται πιο αδύνατο από όταν ήταν μωρό.
Μυϊκή ανάπτυξη
Η μυϊκή ανάπτυξη θα πραγματοποιηθεί γρήγορα για να υποστηρίξει την κίνηση του μωρού. Οι μύες των χεριών και των ποδιών θα αναπτυχθούν πιο γρήγορα από τους μύες των δακτύλων των ποδιών ή των δακτύλων. Σε αυτό το στάδιο, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αρκετά θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού σας.
Ανάπτυξη εγκεφάλου
Κατά την παιδική ηλικία, οι νευρικές ίνες στον εγκέφαλο, ιδιαίτερα στον μετωπιαίο λοβό, αναπτύσσονται πολύ γρήγορα. Όταν ένα παιδί είναι 2 ετών, ο εγκέφαλός του έχει φτάσει το 70% του μεγέθους ενός ενήλικα. Στην ηλικία των έξι ή επτά ετών, το μέγεθος του εγκεφάλου φτάνει περίπου το 90% του κανονικού του μεγέθους. Μπορείτε να το παρατηρήσετε μετρώντας την περιφέρεια του κεφαλιού του μωρού.
Ικανότητες στο να χειρείζεσε μια μηχανή
Οι κινητικές δεξιότητες είναι η ικανότητα εκτέλεσης βασικών δραστηριοτήτων όπως περπάτημα, ορθοστασία, τρέξιμο κ.λπ. Οι κινητικές δεξιότητες ταξινομούνται σε 2 τύπους:
Αδρές κινητικές δεξιότητες
Αυτές είναι οι δεξιότητες που απαιτούνται για την εκτέλεση βασικών δραστηριοτήτων όπως το τρέξιμο, το περπάτημα, το άλμα ή ακόμα και η ισορροπία. Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορούν να κάνουν τα παιδιά:
Περπατήστε και κρατήστε την ισορροπία σας
Τρέξτε προς μία κατεύθυνση ή γύρω από εμπόδια
Πέτα την μπάλα ή πιάσε την μπάλα
Πεταχτούν
Πήδα πάνω από τα εμπόδια
Κλωτσάω μια μπάλα
Ποδηλασία τεσσάρων τροχών
Εξαιρετικές δεξιότητες στο να χειρίζεστε μηχανή
Αυτές είναι δεξιότητες που βοηθούν τα παιδιά να εκτελούν δραστηριότητες που απαιτούν επιδεξιότητα. Αυτές οι δεξιότητες σχετίζονται επίσης με την ανάπτυξη του εγκεφάλου :
Χρησιμοποιήστε μαχαιροπίρουνα
Βουρτσίστε τα δόντια σας ή βουρτσίστε τα μαλλιά σας
Μαζέψτε μικροαντικείμενα όπως νομίσματα, συνδετήρες
Λύστε απλούς γρίφους
Σχεδιάστε απλά σχήματα όπως κύκλους ή τετράγωνα
Στοίβαξη αντικειμένων το ένα πάνω στο άλλο
Υψος
Μέχρι τους 12 μήνες, το μήκος του μωρού σας θα αυξηθεί κατά περίπου 50% σε σύγκριση με τη στιγμή που γεννήθηκε. Μέχρι την ηλικία των πέντε ετών, αυτό το μέγεθος θα έχει διπλασιαστεί σε σύγκριση με το μήκος κατά τη γέννηση. Επιπλέον, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των ειδικών, τα αγόρια θα φτάσουν το μισό ύψος του ενήλικου περίπου στους 24 μήνες και τα κορίτσια γύρω στους 19 μήνες.
Βάρος
Σε ηλικία ενός έτους, το βάρος ενός μωρού θα είναι τριπλάσιο του βάρους του κατά τη γέννηση. Η ανάπτυξη τείνει να επιβραδύνεται μετά το πρώτο έτος. Μεταξύ 1 και 6 ετών, το βάρος του μωρού σας θα αυξάνεται κατά περίπου 2 κιλά το χρόνο.
Δόντι
Το μωρό σας θα έχει τα κάτω μπροστινά του δόντια όταν είναι περίπου πέντε έως εννέα μηνών. Οι πλάγιοι κοπτήρες θα εμφανιστούν όταν το μωρό είναι περίπου οκτώ έως δώδεκα μηνών. Μικρά παιδιά και τα 20 νεογιλά δόντια. Ο χρόνος που τα παιδιά αντικαθιστούν τα μόνιμα δόντια τους είναι από 5 έως 13 ετών.
Στάδια σωματικής ανάπτυξης σε μικρά παιδιά
Εδώ είναι τα στάδια της σωματικής ανάπτυξης στα παιδιά:
Τα μωρά μπορούν να μπουσουλήσουν, να κάθονται και να σηκώσουν το κεφάλι τους μέχρι τους δώδεκα μήνες.
Περπατήστε, τρέξτε, πηδήξτε, ανεβείτε σκάλες με βοήθεια, κρατήστε κραγιόνια μεταξύ δύο και τεσσάρων ετών.
Μεταξύ τεσσάρων και έξι ετών, τα παιδιά μπορούν να ανεβαίνουν σκάλες χωρίς βοήθεια, να γράφουν/ζωγραφίζουν άπταιστα, ακόμη και να ντυθούν και να φορέσουν τα δικά τους παπούτσια.
Μυστικά για την προώθηση της σωματικής ανάπτυξης στα παιδιά
Ακολουθούν ορισμένες δραστηριότητες που μπορούν να υποστηρίξουν την ολιστική ανάπτυξη ενός παιδιού:
Περπατήστε με το παιδί σας, δίνοντάς του την ευκαιρία να τρέξει, να πηδήξει και να χρησιμοποιήσει τους μυς του.
Προετοιμάστε απλές διαδρομές με εμπόδια για να πηδήξει το παιδί σας ή ενθαρρύνετέ το να τρέχει και να πηδά συχνά.
Αφήστε τα παιδιά να παίξουν παιχνίδια κλωτσιών, ρίψης μπάλας, σχοινιού, ποδηλασίας... για να δουλέψουν τους μύες τους και να αναπτύξουν τις κινητικές τους δεξιότητες.
Να πηγαίνετε τακτικά το μωρό σας για βόλτες στο πάρκο ή σε μέρη κοντά στη φύση. Αφήστε το μωρό σας να αγγίξει φυτά και λουλούδια και να τα μυρίσει. Αυτές οι δραστηριότητες θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων και των αδρών κινητικών δεξιοτήτων.
Ενεργοποιήστε τη μουσική και χορέψτε με το παιδί σας, παίζοντας τραγούδια που διεγείρουν τις λεπτές κινητικές δεξιότητες.
Αφήστε το παιδί σας να ζωγραφίσει ελεύθερα οπουδήποτε, σε χαρτί, ακόμα και στην πόρτα του ψυγείου ή στον τοίχο του σπιτιού.
Μάθετε στα παιδιά να χρησιμοποιούν ψαλίδι και να κάνουν χειροτεχνίες.
Αγοράστε παιχνίδια που μπορούν να προάγουν τη σωματική ανάπτυξη στα παιδιά, όπως ποδήλατα τετράποδα, ποδήλατα ισορροπίας, μπάλες μπάσκετ (τύποι για παιδιά)…
Αφήστε το παιδί σας να βοηθήσει με απλές εργασίες, όπως να βάζει ρούχα στην ντουλάπα, να βάζει παπούτσια στο ράφι, να καθαρίζει τα πιάτα κ.λπ.
Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας κοιμάται αρκετά για καλύτερη ανάπτυξη.
Πάρτε το παιδί σας για τακτικούς ελέγχους υγείας, ώστε να είναι πλήρως εμβολιασμένο και να μπορεί να εντοπίσει έγκαιρα προβλήματα.
Επιπλέον, πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στη συμπλήρωση θρεπτικών συστατικών για τα παιδιά με την οικοδόμηση μιας κατάλληλης διατροφής για να εξασφαλίσετε την ανάπτυξη και την ολοκληρωμένη ανάπτυξη των μυών και των οστών.