Langvarige rygsmerter efter bedring efter Covid-19 kan forekomme hos enhver patient. Ifølge undersøgelser opstår rygsmerter hos 63 % af patienter med lungebetændelse på grund af Delta-variant, men i Omicron-variant kun 42 %, mens sæsoninfluenza udgør mere end 70 % af tilfældene. Så, rygsmerter efter Covid-19, hvad skal patienter gøre?
Rygsmerter er en meget almindelig tilstand, hvor omkring 90% af mennesker oplever det på et tidspunkt i deres liv. I mange andre lande er rygsmerter den mest almindelige kroniske smerte i midaldrende. Især efter at være kommet sig over Covid-19, har nogle mennesker vedvarende rygsmerter, som i høj grad påvirker deres helbred og forårsager gener i daglige aktiviteter.
Årsager til rygsmerter efter Covid-19
Den meget vigtige årsag, der fører til rygsmerter efter Covid-19 , er, når kroppen er inficeret med virale stammer, både influenzavirus og SARS-CoV-2 virus , der forårsager Covid-19. Disse vira stimulerer frigivelsen af cytokiner, herunder en række kemiske mediatorer af inflammation, hvilket fører til dannelsen af pyrogener og prostaglandin E2. Pyrogener er produkter af cellesvigt, der hjælper med at bekæmpe Covid-19 ved at forårsage feber, men pyrogener binder sig også til de nerver, der forårsager rygsmerter. Prostaglandin E2 er et specifikt middel, der aktiverer veje, der fører til smerte.
Pyrogener og Prostaglandin E2 er koncentreret i musklerne i hoved, skuldre og nakke, muskler i taljen og musklerne omkring knæene. Normalt har disse stoffer en høj koncentration på 4-5 dage. Derfor har de fleste patienter kun muskelsmerter i et par dage, for derefter at stabilisere sig, smerterne går over af sig selv uden at efterlade følgesygdomme.
Akutte anfald kan være alvorlige, uudholdelige smerter. Årsagen kan være af en eller anden grund, såsom afhængig af placeringen eller processen med at bruge det forkerte lægemiddel, hvilket får virussen til at vokse sig for stærk, så kroppen reagerer overfølsomhed, hvilket forårsager en storm af Cytokiner, det vil sige stofferne Pyrogener og Prostaglandin E2 på samme tid. Dette udskiller for meget. I disse tilfælde er konventionelle smertestillende midler sjældent effektive. Hvis smerten er for meget at bære, må lægerne ty til immunsuppressive lægemidler for at reducere cytokinstormen.
Efter at patienten er rask, hvis kroppen fortsætter med at være følsom over for at øge udskillelsen af Pyrogens Prostaglandin E2, vil smerten fortsætte med at vare, måske 6-9 måneder efter smerten er væk.
Der er mange årsager til rygsmerter efter at være blevet smittet med Covid-19
Manifestationer af rygsmerter efter Covid-19
De vedvarende smertesymptomer på rygsmerter efter Covid-19 er lette at forveksle med andre sygdomme såsom: Rygsmerter på grund af spondylolistese , udbuling eller diskusprolaps, hvirveldisbetændelse. Derudover har rygsmerter også en mekanisme på grund af skader i lungerne.
For at gøre det lettere at forestille sig denne mekanisme forestiller læseren sig, at klimaanlægget om sommeren er koldt om natten, men ikke kan holde brystet varmt. Eller når blæseren er direkte på næsen, vil kold luft komme ind i lungerne. Når du vågner, vil du mærke kold luft i dine porer, ledsaget af følelsesløshed i dine skuldre og nakke, der spreder sig til dine hænder og rygsmerter. Hoste på dette tidspunkt kan forekomme, langvarig hoste forårsager smerter i skulder- og rygmuskler. Denne tilstand er forårsaget af kold luft i lungerne.
Symptomer på rygsmerter efter Covid-19 er nemme at forveksle med andre sygdomme
Forebyggelse og håndtering af rygsmerter efter Covid-19
Ryggen er en særlig vigtig beskyttende lungebarriere. For at lungerne ikke skal tage skade, skal ryggen ikke være kold, det vil sige, at ryggen skal holdes varm. Når små børn sover om natten, sveder ryggen, de skal tørres af med et tørt håndklæde, ellers får de let lungebetændelse. Det samme gælder for Covid-19 patienter, især Omicron varianten, der ofte sveder på ryggen om natten, patienter skal huske at tørre med det samme for at holde lungerne varme. Desuden blokerer kolde fødder og hænder de temporale meridianer i blæren, hvilket fører til en kold ryg, så husk at holde dine hænder og fødder varme om natten.
Derudover kan post-Covid-19 patienter øve vejrtrækning i henhold til qigong yoga, meditation, akupressur massage, akupunktur eller vejrtrækningsøvelser i henhold til traditionelle medicinske metoder for at hjælpe med at begrænse åndenød og blodcirkulation.
Derudover kan patienter med rygsmerter lave blide fysioterapiøvelser, som er med til at reducere rygsmerter markant. Patienter kan også anvende varme, anvende malurt, massere - for at hjælpe kroppen med at komme sig hurtigt. Derudover bør patienter holde deres vægt på et ideelt niveau, begrænsning af vægtøgning vil reducere rygsmerter markant.
Massage kan hjælpe med at behandle rygsmerter effektivt
Rygsmerter efter Covid-19, hvornår skal patienter til læge?
Skulder-, nakke- og rygsmerter er almindelige følgesygdomme hos post-covid-19 patienter. Omicron-varianten har en lavere forekomst af rygsmerter end Delta. Mekanismen for rygsmerter kan skyldes overdreven sekretion af mediatorer af gruppen af pyrogener og prostaglandin E2, langvarig smerte er i høj grad relateret til lungeskade. For at forhindre mere alvorlige smerter bør patienter ikke misbruge medicin, altid holde deres ryg, hænder og fødder varme og svede på ryggen om natten for at tørre for at beskytte deres lunger.
I tilfælde af at smerten varer ved i mere end to uger, bør patienten ikke selvmedicinere, men tage på hospitalet for undersøgelse, diagnose og behandlingsplan. Patienter vil sandsynligvis blive ordineret nogle laboratorieprøver af lægen. Hvis patienten ikke har nogen historie med muskuloskeletale sygdomme, langvarig covid-syndrom rygsmerter, kan læger ordinere en kombination af foranstaltninger til at hjælpe med at lindre smerter såsom antiinflammatoriske lægemidler, fysioterapimetoder. … Desuden, når symptomer på rygsmerter er alvorlige og der er ingen tegn på bedring, patienter bør søge omgående lægehjælp:
- Patienter har ofte rygsmerter under aktivitet.
- Rygsmerter, selv når bare siddende ikke er aktivt.
- Rygsmerter ledsaget af opkastning.
- Rygsmerter og ude af stand til at sidde op.
- Patienten har rygsmerter ledsaget af træthed, hovedpine og feber.
- Rygsmerter ledsaget af følelsesløshed i ben, arme, ryg og trætte knæ.
Ovenfor er årsagerne til rygsmerter efter Covid-19. Hvis patienten føler, at hans rygsmerter bliver tunge, påvirker hans liv, smerterne ikke viser tegn på reduktion osv., bør han besøge en læge for at opdage sygdommen, så han kan blive behandlet hurtigst muligt.