Knæsmerter uden hævelse er et tegn på hvilken sygdom? Hvordan man behandler knæsmerter uden at hæve

Mange mennesker uanset alder lider af knæsmerter. Afhængigt af årsagen til smerten vil hver person have forskellige symptomer på smerte og hævelse i knæleddet. Er knæsmerter uden hævelse farligt?

Knæsmerter har mange årsager, men uanset årsagen påvirker smerten, hævelsen og betændelsen alle patientens liv. Mange mennesker med knæsmerter, men ingen hævelse, har subjektiv psykologi, og ignorerer symptomerne, hvilket let fører til komplikationer senere.

Symptomer på knæsmerter uden hævelse

Når der opstår smerte, advarer den os om et eller andet sundhedsproblem. Sygdomme relateret til muskuloskeletale tilstande starter alle med smerter, mere alvorlige end betændelse. 

Mange mennesker med knæsmerter, men ingen hævelse, har subjektiv psykologi, og ignorerer symptomerne, hvilket let fører til komplikationer senere.

Selvom det ikke er livstruende, kan det, hvis patientens liv og aktiviteter først kun begrænses af smerte, senere, hvis det ikke opdages og behandles korrekt, efterlade mange uforudsigelige følgesygdomme, endda miste mobilitet. Derfor bør patienter være opmærksomme på at se en specialist, hvis de har følgende symptomer:

• Smerter, der opstår om natten, eller nær daggry, efter at være vågnet;
• Smerter under kraftig træning eller ved trappeopgang;
• Ved bevægelse, bevægelse udsender knæleddet en knasende lyd;
• Smerter, når du skifter stilling eller når du står op og sidder ned;
• Kedelig smerte hele dagen;
• Smerten kan starte fra knæleddet og derefter spredes til læg, fod, vrist ...
• Brænding, smerter i knæleddet.

Hvad er årsagen til knæsmerter?

Årsagerne til knæsmerter, men ikke hævelse, er mange. Her er typiske årsager:

Degenerativt knæ

Slidgigt er den hyppigste og hyppigste ledsygdom hos ældre. Men nu denne sygdom bliver yngre og yngre, kan enhver, hvis ikke, være opmærksom på livsstil og aktiviteter. 

Knæsmerter er det tidligste symptom på knæartrose.

Slidgigt i knæet er karakteriseret ved revner og tab af brusk sammen med andre ledforandringer, herunder knoglehypertrofi (dannelse af knoglespore). Fedme, tungt fysisk arbejde, hug, knælende, klatring osv. er faktorer, der øger risikoen for denne tilstand. 

Knæsmerter er det tidligste symptom på knæartrose. Smerteniveauet stiger, når patienten opretholder vægtbærende stillinger og falder med hvile. Desuden kan du også opleve stivhed efter at være vågnet eller når du er inaktiv. Denne tilstand varer normalt ikke mere end 30 minutter, når træning vil reducere symptomerne.

Efterhånden som slidgigt skrider frem, bliver ledmobiliteten begrænset, smerter og en knasende, knasende fornemmelse opstår. Den sidste fase forårsager ledhævelse.

Skade

Det er ofte svært for patienter at genkende knæsmerter på grund af traumer, fordi den ydre overflade af huden ikke har nogen tydelig deformitet eller meget lille hævelse, ingen blå mærker eller tab af ledstabilitet. Forstuvninger og forstrækninger er to almindelige tilfælde, de almindelige symptomer er smerter, nedsat bevægelsesintensitet og manglende evne til at udføre hele spektret af bevægelser i leddet, med eller uden hævelse i muskelområdet, beskadigede led.

Knæsmerter på grund af skade er normalt mindre alvorlige, men hvis et fald, en sportsulykke eller en trafikulykke, vedvarende knæsmerter forstyrrer daglige aktiviteter, selv uden hævelse, bør patienten hurtigt gå på hospitalet til kontrol.

Autoimmun sygdom

Smerter i det ikke-hævede knæled kan opfattes som et symptom på autoimmune sygdomme som reumatoid arthritis og lupus.

Omkring 1% af befolkningen (for det meste kvinder) har leddegigt . Risikofaktoren for reumatoid arthritis er normalt genetisk. Patienter vil opleve ledsmerter og stivhed, som er værst om morgenen efter opvågning eller efter at have siddet ubevægelig i længere tid. Smerter og hævelse er symmetriske, diffuse, især i små led. 

Lupus er mindre almindelig og viser ledsmerter svarende til reumatoid arthritis. Patienten har træthed, stivhed og smerter i knæleddet, men ingen hævelse.

Smerter i det ikke-hævede knæled kan opfattes som et symptom på autoimmune sygdomme som reumatoid arthritis og lupus.

Tendinose (tendinose) 

I knæområdet kaldes en betændt sene Jumpers knæ senebetændelse med typiske symptomer på smerter i knæet, stivhed i knæleddet. Patienten vil mærke smerten, især når han går op ad trapper eller sidder på hug.

Derudover kan senerne omkring knæet opleve senebetændelse , muskelspændinger på grund af kronisk overbelastning af senen. Det tager lang tid for senerne at hele på grund af den dårlige blodforsyning. Langvarig stress på sener kan føre til senedegeneration. Almindelige symptomer er skarpe eller brændende smerter i knæet (bag knæet), muskel- og ledsvaghed, skarpe eller kedelige smerter, muskel- og ledstivhed og muligvis hævelse eller betændelse.

Knæsmerter uden hævelse, hvordan behandles?

Behandling af knæsmerter omfatter normalt medicinske (medicinske) behandlinger og hjemmebehandlinger. Derudover kan patienter også udføre fysioterapi for at understøtte behandlingen for at opnå gode resultater. Målet med behandlingen er at reducere knæsmerter, fremme hurtig heling for at genoprette normal funktion af knæleddet og begrænse komplikationer.

Lægebehandling

Hvis knæsmerter er milde til moderate, kan patienter supplere med glucosamin i form af krystallinsk sulfat for at reducere smerter og genoprette funktionen i de tidlige stadier af slidgigt. Det er ikke kun, når de har en ny sygdom, de skal supplere, de unge bør stadig forsyne deres krop med glucosamin for at forebygge knæsmerter i fremtiden. 

Patienter kan også bruge paracetamol til at lindre smerter i knæleddet uden at hæve. I mere alvorlige tilfælde kan din læge ordinere dig ved hjælp af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) og medicin til specifikke medicinske tilstande.

Øv gode knæøvelser på et moderat niveau for ikke at lægge for meget pres på knæleddet.

Hvordan man behandler knæsmerter derhjemme og forebygger skader

Der er en række hjemmemedicin, som du kan anvende for at beskytte og styrke brusksundheden som følger:

• Øv øvelser, der er gode for knæleddet såsom yoga, gåture, svømning og cykling... på et moderat niveau for ikke at lægge for meget pres på knæleddet, hvilket mindsker belastningen på knæets dele.
• Tag dig tid til, at din krop og led hviler ordentligt.
• Tab dig en sund vægt eller hold en passende vægt, så kropsvægten ikke er en "belastning" for bevægeapparatet, især knæleddene.
• At tage et varmt bad og påføre en varm kompres vil hjælpe med at slappe af musklerne og reducere stivhed i muskler og led. Dette er meget godt for folk med knæsmerter for at reducere smerte, men ikke hævelse.
• Hvis du har en skade, der forårsager knæsmerter, eller efter at du har hævelse, varme og rødme i dit knæ, bør du påføre en kold kompres på det smertefulde område.
• Massage vil hjælpe med at lindre smerter og stivhed i knæleddet. 
• Varm altid op for at varme kroppen op, før du dyrker sport, samt stræk ud efter leg, træning.
• Ændre bevægelsesvaner for at øge fleksibiliteten og udholdenheden for knæleddet, undgå dovenskab eller overanstrengelse, pludselig bevægelsesændring.
• Fuldt ud til at supplere og afbalancere næringsstoffer, især fødevarer, der er gode for knogler, led og brusk.
• Brug knæbeskyttelsesudstyr, når du deltager i sport og arbejde.