Influenza er en meget smitsom virusinfektion, som kan blive epidemisk, manifesteret ved feber, øvre luftvejsbetændelse, bronkial- og lungekomplikationer, alvorlig eller mild afhængig af udbruddet og afhængigt af sygdommens placering. Så når du er lang forkølet, hvad kan du så hurtigt spise?
Influenza er en meget smitsom virusinfektion, der kan blive epidemisk, manifesteret ved feber, øvre luftvejsbetændelse, bronkial- og lungekomplikationer, alvorlige eller milde afhængigt af udbruddet og placeringen af hver enkelt patient. Så når du er langvarig forkølet, hvad kan du så hurtigt spise for at komme ud herfra?
Årsager til forkølelse og influenza
Ifølge forskning er der mere end 200 vira, der forårsager forkølelse. Især vira som rhinovirus forårsager alvorlig forkølelse. Andre vira, såsom parainfluenza eller respiratorisk syncytialvirus, forårsager mild forkølelse hos voksne, men alvorlig forkølelse hos børn, især når de angriber bronkierne eller lungerne hos børn.
Influenza er en meget smitsom virusinfektion
Symptomer på influenza
Efter at virussen trænger ind i kroppen, tager det omkring 1-3 dage, før symptomerne viser sig. Forkølelsen varer omkring en uge. Op til 25 procent af sygdom varer 2 uger. For dem, der ryger, er forkølelsessymptomer mere alvorlige.
Symptomer på forkølelse omfatter:
Løbende næse, løbende næse, tilstoppet næse, nysen, ørepine, kløende og tør hals og hoste.
+ Spiser ikke godt, træt.
+ Evnen til at smage og lugte kan være nedsat, hæshed, tale men tilstoppet næse.
Voksne kan have mild feber, men børn kan opleve mere varme.
Influenzasymptomer er forårsaget af kroppens immunrespons, når bakterier trænger ind i næse og hals.
I øjeblikket er der ingen test til at diagnosticere en forkølelse, men læger er kun afhængige af symptomer for at diagnosticere sygdommen.
Hvad skal jeg spise, når jeg er forkølet?
Hvad skal du spise , når du er forkølet og har influenza i længere tid for at komme sig hurtigt. Her er nogle fødevarer, du kan spise, når du er forkølet, for at blive bedre hurtigt
Næsten alle svampe indeholder D-vitamin og antioxidanter, der er afgørende for at bekæmpe forkølelse og styrke immuniteten. Du skal vælge svampe med friske farver, undgå at vælge svampe, der er knust, har en dårlig lugt. Men hvis svampen er skåret og har et mælkehvidt stof, er det en giftig svamp og bør ikke bruges.
Søde kartofler indeholder rigelige mængder af vitamin A og C, som hjælper kroppen med at fjerne frie radikaler og reducerer sandsynligheden for inflammatoriske sygdomme som astma, gigt eller influenza.
Søde kartofler indeholder rigelige mængder af vitamin A og C, som er meget godt for patientens krop
Laks, tun, makrel ... giver kroppen mange omega-3 fedtsyrer, der er gavnlige til at bekæmpe betændelse, syrer kombineres også med immunsystemet for at bekæmpe forkølelse.
At drikke honning, når man er forkølet, er også en måde at hjælpe folk med at styrke immunitet og modstand mod kroppen. Derfor bør folk, når de lider af en langvarig influenza, drikke honning to gange om dagen for at hjælpe kroppen med at modstå influenzavirus.
Kyllingesuppe er effektiv til behandling af influenzasymptomer som tilstoppet næse, løbende næse, hoste og ondt i halsen. Aminosyrerne i kylling indeholder mange næringsstoffer, der kan øge kroppens modstand.
Hvis du ikke har noget imod lugten af hvidløg, så brug meget hvidløg, når du er forkølet. Hvidløg er et rigtig godt middel mod forkølelse og influenza, fordi hvidløg er et naturligt antibiotikum med immunstimulerende egenskaber, så det vil hurtigt lindre den tilstoppede næse forårsaget af en langvarig influenza .
Når du hoster eller nyser, skal du dække din næse og mund med en serviet
Sådan forebygger du influenza
Forkølelse er ret almindelig og svær at finde en måde at undgå på. Jeg vil dog også gerne præsentere nogle grundlæggende metoder til at undgå langvarig influenza .
Når du hoster eller nyser, skal du dække din næse og mund med en serviet.
+ Bør undgå at være tæt på folk der er forkølede, især de første 3 dage, for på det tidspunkt er virussen mest smitsom.
Vask dine hænder, hvis du ved et uheld rører ved huden på en inficeret person, eller endda efter at du og den smittede person rører ved noget sammen.
+ Stik ikke fingrene i næsen eller øjnene.
Hvis du er forkølet, bør du også have pligt til at undgå at sprede sygdommen til andre, som f.eks.
Vask dine hænder efter hoste eller nysen.
Hvis du er forkølet, skal du holde dig fra folk, der har astma eller kronisk lungesygdom, spred ikke sygdommen til dem, især ikke i de første 3 dage af en forkølelse, for det er da sygdommen er mest smitsom.
Med oplysningerne i artiklen om, hvad du skal spise i lang tid, hvad du skal spise hurtigt, håber du at hjælpe dig med hurtigt at sætte en stopper for denne ubehagelige sygdom og samtidig have den bedste måde at forhindre sygdommen på.
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
I hvert enkelt stadie skal børn vaccineres for at forhindre forskellige farlige sygdomme. At kende vaccinationsplanen for børn, så de bliver vaccineret på det rigtige tidspunkt, er den mest effektive måde at beskytte deres helbred på.
Børn, der går i skole, lider ofte af infektionssygdomme, dels fordi barnets modstandskraft stadig er svag, dels fordi skolen indeholder mange patogener.
Forkølelse er ekstremt almindelig og nem at helbrede. Men når du ammer, skal du være forsigtig med den influenzamedicin, du skal tage.
aFamilyToday Health - Det er vigtigt for forældre at være godt udstyret med viden om cerebral parese samt forebyggelsesmetoder for at hjælpe deres børn med at undgå risikoen for at få det.
aFamilyToday Health - Vaccinationer under graviditet og før graviditet hjælper ikke kun med at beskytte moderens helbred, men sikrer også barnets sikkerhed.
aFamilyToday Health - Følgende ekstremt enkle, men effektive "umatchede" foranstaltninger vil hjælpe dine børn til ikke længere at blive syge, forældre føler sig mere sikre
Under graviditeten skal brugen af lægemidler overvåges nøje, så det er meget vigtigt at beskytte dit helbred og styrke din immunitet under graviditeten.
Er det sikkert at tage forkølelsesmedicin, mens du ammer? Hvilke andre forkølelsesmidler kan du tage uden at tage medicin?
aFamilyToday Health - Med nedenstående deling kan forældre hjælpe deres børn med at forhindre årsagerne til ondt i halsen hos børn under skiftende vejrforhold.
At få dit barn vaccineret mod influenza er noget, du ikke har råd til at ignorere, fordi influenzakomplikationer kan have alvorlige konsekvenser.
Ved at genkende de rigtige tegn på, at et barn har influenza, vil forældre have en effektiv plan for at håndtere sygdommen for at hjælpe deres baby med at komme sig hurtigt.
Ondt i halsen er et ret almindeligt symptom selv for gravide kvinder. Er der en sikker måde at behandle ondt i halsen uden at skulle ty til medicin?
Bihulebetændelse betragtes som en ret almindelig sygdom i dag og kan forekomme i alle aldre, herunder børn. Hvad skal forældre gøre for at forebygge sygdom for deres børn?
Når et barn har astma og får et astmaanfald, vil luftrøret være rødt og hævet, slimsekretion og bronkial forsnævring indsnævrer luftvejene, hvilket får barnet til at trække vejret hurtigt og hoste.
Mange mennesker tager fejl og tror, at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.
De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag
Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.
Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.
Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.
Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.
Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?
Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom
For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af SPO2-indekset.
For at kunne nyde en levende og vidunderlig sommer er det yderst nødvendigt at eje en langtidsholdbar, vandtæt solcreme til kroppen. Lad aFamilyToday Blog opdage de 5 bedste kropssolcremer til stranden!
