Med kun de følgende 6 enkle, hurtige, men yderst effektive måder at kurere næsestop på, er du stadig bange for, hvornår vejret skifter sæson, eller hvornår du har influenza.
Med kun de følgende 6 enkle, hurtige, men yderst effektive måder at kurere næsestop på, er du stadig bange for, hvornår vejret skifter sæson, eller hvornår du har influenza.
I det daglige liv er der mange årsager til tilstoppet næse såsom: skiftende vejr, angreb af influenzavirus ... gør dig utilpas og ønsker altid at slippe af med den situation så hurtigt som muligt. Vores dagens artikel viser dig, hvordan du hurtigt kan helbrede en tilstoppet næse, men virkningerne er meget positive.
1. Akupressur massage
For at gøre det er meget enkelt, du skal bare forsigtigt massere trykpunktet (placeret mellem øjenbrynene og næsespidsen, også kendt som det tredje øje) i 1 minut. Dette hjælper med at forhindre tør næse og bihulebetændelse og aflaster trykket i de frontale bihuler. Derudover har det også en effektiv forebyggende effekt.
Sukkerpressemassage er en effektiv måde at kurere en tilstoppet næse
2. Nasal sinus massage
Brug mellem- og pegefingeren til forsigtigt at massere den øverste del af næsen i 1-2 minutter i en opadgående bevægelse. Denne metode hjælper med at åbne dine næsepassager og gør det meget lettere at trække vejret.
Massage over siderne af næsen for at hjælpe med at åbne næsepassagen
3. Humaniseret massage
En af de effektive måder at reducere tilstoppet næse på er at massere kernen (den konkave rille, der løber fra bunden af næsen til midten af læberne). Denne metode hjælper med at slippe af med hævelsen i din næse. Det du skal gøre er forsigtigt at massere tusindbenet i 2-3 minutter.
4. Brug en luftfugter
Når luftfugtigheden er under 40 %, vil slimet i din næse tørre ud og forstyrre din vejrtrækning. Lav luftfugtighed og meget slim gør det også lettere for bakterierne i næsen at formere sig og formere sig, hvilket forårsager andre alvorlige sygdomme. Den optimale luftfugtighed er mellem 40%-60% og for at holde den luftfugtighed skal du bruge luftfugtere.
Brug luftfugtere til at lindre tilstoppet næse
5. Varm din næse
Tag en varm klud (du kan varme den i mikroovnen eller lægge den i varmt vand og vride den ud) og læg den på næsen et stykke tid. Bemærk, at det er nødvendigt at holde kluden ved en moderat temperatur, ikke for varm. Den varme temperatur vil få slimet i næsen til at dræne, og du slipper nemt af med dem ved at skylle næsen med fysiologisk saltvand eller blot pudse næsen.
6. Motion for at bekæmpe allergisk overbelastning
Motion øger din puls og varmer din krop op, og det virker på at løsne slimet, der forårsager tilstoppede næser. Så pudser du bare næsen for at fjerne slimet fra dine bihuler. Det er af den grund, at når vi har en stoppet næse på grund af allergi, rådes vi til at træne i 15 minutter.
Øvelse at gøre, varme op for at helbrede tilstoppet næse forårsaget af allergi
Huong
Kilde: Brightside
Hævelse af overlæben, især hævelse af overlæben, når man vågner, er et ret almindeligt fænomen, og mange mennesker støder på det. Så er denne hævelse af overlæben farlig eller ej?
Børn med tonsillitis hoster meget, hvilket gør forældre bekymrede. Der er dog stadig mange effektive hjemmemedicin til børn med tonsillitis og hoste, som forældre kan henvise til for at anvende.
Tonsillitis er en almindelig infektion hos små børn. I øjeblikket er der mange effektive behandlingsmetoder såsom traditionel medicin eller vestlig medicin. Mange forældre spekulerer på, om behandling af VA med orientalsk medicin til børn er effektiv? Lad os lære om denne metode til behandling af tonsillitis med enFamilyToday Blog!
Ikke så almindelige som sygdomme i øregangen og mellemøret, men mellemørebetændelse hos børn kan også forårsage mange helbredsproblemer, som forældre har brug for særlig opmærksomhed. Især er det typiske tegn på otitis hos børn tilstanden af de røde, hævede og smertefulde øreflipper.
Akut viral hepatitis hos små børn forveksles ofte med almindelig forkølelse og feber. Sygdommen opstår dog let igen og forårsager mange farlige komplikationer.
Sinusskylning ved Proetz-metoden er ikke nyt for patienter med ethmoid og sphenoid bihuler. Dette er en procedure, der hjælper med at understøtte sinusbehandling, men som også har visse fordele og ulemper. Patienterne skal forstå denne metode, før de fortsætter med behandlingen.
At sidde fast i halsen, men uden smerter, giver ikke problemer med at spise og kommunikere, men gør mange bekymrede. Se sygdomsdetaljer.
At helbrede tilstoppet næse for babyer med folkemetoder er en af de enkle foranstaltninger, som mange mødre har tillid til at anvende. Så effekten af disse måder er virkelig god? Hvad skal forældre være opmærksomme på for ikke at påvirke barnets helbred?
At vågne op med tinnitus er en tilstand, som mange mennesker oplever. Der er mange grunde til at forklare denne situation. Lad aFamilyToday Blog lære og guide, hvordan du løser det!
Otolaryngoskopi er en metode til at hjælpe med at diagnosticere sygdomme relateret til otolaryngologi nøjagtigt. Børn har høj risiko for ØNH-sygdomme, så kan nyfødte få otolaryngoskopi?
Næseblod er blødning fra næsen på den ene eller begge sider af næsen. Denne tilstand opstår på grund af mange årsager. Udviklingen af en kost fyldt med næringsstoffer er med til at reducere risikoen for næseblod hos voksne og børn.
Tinnitus under graviditet er et meget almindeligt symptom under graviditet. Selvom det ikke forårsager meget skade på mors og babys helbred, får det moderen til at føle sig utilpas og træt.
Efter curettage er snorken et almindeligt symptom efter VA-operation på grund af bivirkninger af bedøvelsesmidler, bedøvelsesmidler eller ødem efter curettage.
Høretab, også kendt som senilitet, er almindeligt hos ældre mennesker på 65 år og derover. Når du opdager symptomerne på denne sygdom, lad os hurtigt anvende behandlingsmetoder for at undgå tab af funktion af hørenerven, hvilket forårsager alvorligt høretab.
Øre, næse og hals er tre indbyrdes forbundne dele, så når en tilstoppet næse fører til tinnitus, er det et meget normalt symptom, men denne tilstand får patienten til at føle sig mere utilpas. Lad os lære med bloggen aFamilyToday, hvordan man kurerer tinnitus på grund af tilstoppet næse gennem artiklen nedenfor!
Den hurtigste måde at behandle hævede læber derhjemme med honning, aloe vera, kold kompres ... vil hjælpe med at reducere smerte og reducere hævelse effektivt, sikkert, uden at forårsage irritation.
Hyppige næseblod er hyppige næseblod, der varer i flere dage. Dette kan være et tegn på en alvorlig sygdom.
Vasomotorisk tinnitus får folk til at føle sig anderledes, nogle gange er det meget tydeligt, men nogle gange er det meget lille, hvilket påvirker patientens psykologi.
Ikke alle ved, hvordan man kurerer tinnitus, når løbende næse effektivt er hjemme. Lær derfor mere nedenfor for at hjælpe dig med at komme dig hurtigt og føle dig godt tilpas.
Svampesygdomme i den ydre øregang er meget almindelige i varmt og fugtigt klima som Vietnam. Selvom sygdommen ikke er farlig eller påvirker helbredet, er det let at blive smittet, hvis den ikke behandles fuldstændigt. Denne sygdom har mange mærkbare symptomer såsom tinnitus, kløende ører, nedsat høreevne og optræder i alle aldre, hvis øret er inficeret med svamp eller kontaminering.
Mange mennesker tager fejl og tror, at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.
De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag
Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.
Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.
Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.
Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.
Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?
Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom
For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af SPO2-indekset.
For at kunne nyde en levende og vidunderlig sommer er det yderst nødvendigt at eje en langtidsholdbar, vandtæt solcreme til kroppen. Lad aFamilyToday Blog opdage de 5 bedste kropssolcremer til stranden!
