At gurgle med saltvand, drikke ingefærte eller kanelte er alle meget effektive folkemedicin mod ondt i halsen, som vi ofte bruger. Det følgende
At gurgle med saltvand, drikke ingefærte eller kanelte er alle meget effektive folkemedicin mod ondt i halsen, som vi ofte bruger.
Her er 10 naturlige løsninger, der hjælper dig med at slippe af med ondt i halsen hurtigt derhjemme uden at bruge stoffer, som du kan vælge imellem.
1. Gurgle med saltvand
Saltvand fjerner bakterier og renser mundhulen, og hjælper med at lindre ondt i halsen hurtigt. Opskriften er meget enkel, at alle kan gøre det selv: du skal bare blande en halv teskefuld salt i 1 kop varmt vand og derefter gurgle 3-4 gange om dagen. Hvis du føler, at vandet er for salt og ubehageligt, kan du tilføje lidt honning til denne blanding.
Saltvand har høje antibakterielle egenskaber, hjælper med at behandle ondt i halsen effektivt
2. Hvidløgste
Hvidløg er en fødevare, der ofte bruges i køkkenet til at forstærke smagen af retter, men først og fremmest er det også et naturligt antibiotikum. Hvidløg er rig på antioxidanter, så det er en af de fødevarer , der øger immuniteten og forebygger infektioner effektivt.
Gør følgende: Hak hvidløget i mellemstore skiver og læg dem i en kop. Fyld koppen med kogende vand. Fjern derefter hvidløgsstykkerne, mens vandet stadig er varmt. Tilsæt til sidst 1 tepose til koppen for ekstra smag. Du kan også tilføje honning eller et naturligt sødemiddel for at gøre teen lettere at drikke og mere velsmagende.
3. Kanel te
Kanel er en af de sundeste fødevarer på grund af dets høje indhold af antioxidanter. Kanel te reducerer slimproduktion og spytudskillelse, hvilket gør det lettere at trække vejret. Derudover hjælper dens søde aroma også med at åbne næsebihulerne effektivt. I lighed med ovenstående metoder kan vi også tilberede kanel til te som følger: Tag 1 eller 2 kanelstænger og læg dem i kogende vand i 3 minutter, tilsæt teposer med din yndlingssmag. Hæld derefter teen i en kop, lad den køle af og nyd.
Kanel te er meget effektiv til behandling af ondt i halsen
4. Kyllingesuppe
At spise kyllingesuppe er en af de effektive måder at kurere ondt i halsen. Natriumet i bouillonen har anti-inflammatoriske egenskaber og er lindrende for halsen. Ydermere giver kyllingesuppe også mange næringsstoffer til kroppen og er et mad, der er let at synke, velegnet til svære spisesituationer såsom halsbetændelse.
5. Ingefærjuice
Siden oldtiden er ingefær blevet betragtet som et lægemiddel, der hjælper med at løsne slim og skubbe slim ud af halsen og næsen. Det virker anti-inflammatorisk og dræber skadelige bakterier. Desuden øger det også blodcirkulationen, øger ilttilførslen og fjerner skadelige stoffer fra kroppen. Du skal bare vaske, skrælle lidt frisk ingefær, skære den i stykker, hakke den og lægge den i vand, koge i 5 minutter, derefter slukke for varmen og tilsætte lidt honning. Du kan også tilføje en skive citron til teen, hvis det ønskes. Sørg endelig for at drikke ingefærte, mens vandet stadig er varmt.
6. Brug en luftfugter
Når du har ondt i halsen, er det værste, du skal igennem, at trække vejret tør luft. En luftfugter er en effektiv løsning i denne situation, fugtig luft vil hjælpe dig med at trække vejret let og reducere halsbetændelse markant.
7. Æblecidereddike
Æblecidereddike er rig på syre, som dræber bakterier og lindrer ondt i halsen hurtigt. Derfor er det altid det mest nyttige middel mod ondt i halsen. Hvordan man forbereder æblecidereddike er også meget enkel, du skal tage en spiseskefuld eddike med en spiseskefuld honning i en kop varmt vand og derefter nyde. Alternativt kan du også lindre en halsbetændelse ved at gurgle æblecidereddike en gang om dagen med et forhold på 2 spsk eddike: 1/2 kop varmt vand.
Du kan også bruge æblecidereddike blandet med mundskyl til behandling af ondt i halsen
8. Varm din hals op
Svarende til at tage en varmepude på mod rygsmerter. Vi bør også varme og lindre ondt i halsen med en varmedunk eller varm klud, bare pas på ikke at brænde dig af overophedning.
9. Honning
Blot at drikke en teskefuld rå honning kan reducere symptomerne på ondt i halsen markant. De antibakterielle egenskaber i honning vil hjælpe din hals med at hele hurtigere.
10. Isisis
Mange mennesker vil sikkert blive overrasket over at høre, at is kan behandle ondt i halsen. Men sandheden er, at de kan lindre ondt i halsen ved at bedøve smerten og gøre den mere behagelig.
Popsicles bedøver smerten og gør halsen mere behagelig
Du kan beslutte, hvilket af disse ondt i halsen retsmidler er det rigtige for dig. Men efter at have prøvet alle midlerne mod ondt i halsen, og symptomerne stadig bliver værre, eller smerten varer ved i mere end 3 dage, skal du straks opsøge din læge for en hurtigere undersøgelse og behandling.
Huong
Kilde: Lifehack
Tonsillitis hos børn er en yderst almindelig sygdom. Så hvad skal forældre gøre for at behandle og passe deres børn ordentligt? aFamilyToday Health vil fortælle dig.
Børn, der kaster op, er en meget almindelig tilstand. Der er mange årsager til opkastning hos børn. Så hvad er disse årsager? Lad os finde ud af det sammen!
aFamilyToday Health - Hvad skal man gøre, når dit barn har klorforgiftning? Hvad er symptomerne på forgiftning? Den følgende artikel vil give dig svaret for bedre at forstå det!
Opdateret guide om pegefinger ledsmerter behandling. Få ekspertviden om årsager, diagnostik og effektive løsninger med brug af nyeste SEO-optimerede metoder.
Oplev de nyeste rumtemperatur apps til Android & iOS. Få præcise målinger, realtidsdata og smarte funktioner til temperaturmonitoring i dit hjem eller kontor.
Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.
De grundlæggende principper for blodtransfusion er udviklet med det formål at forebygge mulige komplikationer under blodtransfusion, som har potentiale til alvorligt at påvirke patientens liv. I artiklen nedenfor vil aFamilyToday-bloggen hjælpe læserne med bedre at forstå dette problem.
Blodtryk er en af de vigtige indikatorer for menneskers sundhed. Hvis blodtrykket er højt eller lavere end normalt, kan det forårsage negative helbredseffekter og føre til sygdomme relateret til hjerte, hjerne og nyrer.
Fra middelalderen svækkes den beskyttende barriere af ansigtshuden gradvist, hvilket skaber betingelser for den stærke produktion af melanin, hvilket forårsager udseendet af fregner. Der har været mange kvinder, der var villige til at bruge millioner af dong for at sige farvel til dem hurtigt. En af de effektive behandlinger, som mange mennesker tror på, er at bruge et serum til at behandle fregner. Så hvilket serum er godt? Tag et kig på produkterne nedenfor med aFamilyToday-bloggen!
Problemet med tørre sprukne læber giver mange kvinder problemer, især når vinteren kommer. Så er der nogen cremer til behandling af tørre sprukne læber, som kan hjælpe dig med at løse dette problem? Find ud af det gennem artiklen nedenfor:
Mange mennesker med hævede knæsmerter føler sig ekstremt ængstelige, selvom dette symptom er meget almindeligt ved knæsygdomme.
CT-scanning er en moderne undersøgelsesmetode, der bruges til sygdomsdiagnostik. Der er mange spørgsmål omkring denne metode, herunder hvor lang tid CT-scanningen tager, og hvornår resultaterne vil blive modtaget.
Du har sikkert hørt om udtrykket subkutant fedt. Men det vides ikke, hvilken rolle det subkutane fedtlag spiller, hvorfor de optræder og er gavnlige eller sundhedsskadelige. Lad os lære om dette fedtlag og hvordan man reducerer det!
