5 gode måder at reducere stress for mødre under postpartum perioden
aFamilyToday Health - 40 dages fængsling er ikke lang tid, men det er nok til at hjælpe mor med at komme sig, reducere angst, hvis du kan implementere og kombinere disse 5 tips.
Måden at dampe ansigt med salt efter fødslen påføres af mødre som en sikker og effektiv skønhedsforanstaltning. Kender du noget til denne "lækre og billige" standard skønhedsmetode? Lad os finde ud af det sammen!
Kvinder efter fødslen har ikke kun behov for at genoprette sundhed, men har også et behov for skønhed. Men hvordan forskønner man sikkert efter fødslen? Det er nok mange mødres spørgsmål og bekymring. Hvis du også er en af dem, skal du ikke ignorere måden at dampe dit ansigt med salt efter fødslen. Denne ansigtsskønhedsmetode er blevet anvendt af mange kvinder og har vist sig at være effektiv!
Almindelige hudproblemer efter fødslen
Under graviditeten gennemgår en mors krop mange ændringer. Hormonelle ændringer og livsstilsvaner kan gøre din hud mindre klar. Talgkirtlerne fungerer ikke korrekt, og mængden af kollagen reduceres, hvilket kan forårsage hudproblemer såsom:
Efter fødslen er kvinders hud ikke længere så ungdommelig som før
Efter fødslen skal moderen vænne sig til barnets uregelmæssige tidsplan. Stress og træthed kan få huden til at mangle vitalitet og blive mat. Huden er ikke længere så ungdommelig som den plejede at være, hvilket gør kvinder mindre selvsikre og ivrige efter at finde passende skønhedsmetoder.
Læger anbefaler dog, at kvinder i de første 6 måneder efter fødslen skal minimere brugen af kosmetik. Og en af de sikre, godartede måder, som mange mødre føler sig sikre på at anvende, er ansigtsdampning. Du kan dampe dit ansigt med æteriske olier og naturlige ingredienser. Men i denne artikel vil vi lære om, hvordan du damper dit ansigt med salt efter fødslen.
Fordele ved et saltbad efter fødslen
Ansigtsdampning er en måde at forskønne ansigtet med varm damp. Dette er også et af de vigtige trin i hudplejeprocessen i spaen. Kvinder efter fødslen, der ikke ved, hvad de skal gøre for at gøre deres hud smuk efter fødslen, bør anvende denne metode. At dampe dit ansigt med salt giver fordele såsom:
Måden at dampe dit ansigt med salt efter fødslen anvendes af mange mødre
Under graviditeten har kvinders hudpigmentering mange ændringer. Efter fødslen gør det at passe babyen dag og nat også, at mødre ikke har meget tid til at hvile. De fleste kvinder efter fødslen er plaget af, at deres hud bliver mat med symptomer som: Mørk hud, tør revnet hud, livløs aldrende hud... Og måden at dampe dit ansigt med salt efter fødslen betragtes som en livredder. for kvinder, der ikke kan gå til spaen under deres indespærring.
En enkel, men effektiv måde at dampe dit ansigt med salt efter fødslen
Damp dit ansigt med rent havsalt
Havsalt i sig selv har milde antiseptiske egenskaber, så det kan hjælpe din hud med at rense dybt og forhindre acne. Dette er den enkleste saltsauna, som alle kan anvende.
Forberede:
Gør:
Du bør bruge raffineret, rent salt til at dampe dit ansigt
Damp dit ansigt med salt og ingefær
Ingefær har antibakterielle egenskaber, så det har en anti-akne og anti-inflammatorisk effekt på huden. Måden at dampe ansigtet med salt efter fødslen kombineret med ingefær kan stimulere blodcirkulationen under huden i ansigtet, stimulere kollagenvæksten og gøre huden hvid og strålende.
Forberede:
Gør:
Ingefær skal knuses for at være mere effektiv end ingefær i skiver
Damp dit ansigt med salt og forklædningsblade
Ikke mange kvinder ved, at guavablade også indeholder mange gavnlige næringsstoffer for huden såsom phenol, benzylacetat, alkaloider osv. At dampe dit ansigt med salt vil hjælpe din hud med at blive lysere, mere ensartet og glattere.
Forberede:
Gør:
Måden at dampe dit ansigt med salt efter fødslen med forklædningsblade er enkel, men ret effektiv
Bemærk, når du damper dit ansigt med salt efter fødslen
Fordi salt har antiseptiske egenskaber, bekymrer mange kvinder sig om, hvorvidt denne skønhedsbehandling vil skade huden? Du kan dog være helt sikker, fordi saltet vil følge de små vanddampmolekyler for at klæbe til huden i ansigtet, så de antiseptiske egenskaber er ekstremt lette. For at sikre maksimal sikkerhed og effektivitet bør du være opmærksom på følgende:
Ovenfor er alle informationer om, hvordan man bruger saltbad efter fødslen . Hvis du vil pleje din hud derhjemme, kan du også anvende denne skønhedsmetode!
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!