Koldt og tørt vejr kan få huden til at revne. For at forskønne huden om vinteren, bør du være opmærksom på at tilføje vitaminer og næringsstoffer for altid at have et frisk udseende.
Koldt og tørt vejr kan få huden til at revne. For at forskønne huden om vinteren, bør du være opmærksom på at tilføje vitaminer og næringsstoffer for altid at have et frisk udseende.
Når vinteren kommer, er mange mennesker ekstremt begejstrede for det karakteristiske tørre og kolde vejr. Men for dem med tør hud er dette vejr virkelig en besættelse for dem. For dem er tuber med fugtighedscreme, læbepomade osv. uundværlige for at slippe af med flaget, tør, selv rød hud. Men ifølge senior ernæringsekspert Anju Majeed er følgende frugter endnu mere effektive til at bevare fugt og fjerne døde hudceller.
Stikkelsbær
Stikkelsbær indeholder høje niveauer af C-vitamin
Denne frugt, videnskabeligt kendt som stikkelsbær, er kendt for sit meget høje C-vitaminindhold. Ud over næringsværdi er stikkelsbær også meget brugt til at fremstille kosmetik udvundet fra naturen. At spise en masse stikkelsbær gør det nemmere for kroppen at afgifte for at få en friskere, mere strålende hud. Det eneste minuspunkt, denne frugt er ret sjælden i Vietnam.
Papaya
I papaya indeholder frugt en rigelig mængde A-vitamin og enzymer, der effektivt eksfolierer huden. Enzymet papain nedbryder inaktive proteiner og fjerner gradvist døde celler fra hudens overflade. Papaya er også en frugt, der styrker og bekæmper tegn på hudens aldring.
Avocado
Avocado er rig på protein og omega-9 fedtsyrer, som gør huden ekstra sund. At spise avocado hver dag hjælper kroppen med at blive tilført fugt indefra, din hud vil altid være blød og frisk selv når den hårde vinter står for døren. E-vitaminet i avocado hjælper huden med at bevare sin naturlige fugt, rynker opstår ikke længere.
Granatæble
Granatæble er fantastisk til hudforyngelse
Granatæble er kendt som en frugt med stor kraft til at forynge og regenerere huden. Det gør porerne synligt mindre. Derudover virker granatæble også på at bremse ældningsprocessen og fremkomsten af rynker på huden. At spise granatæbler eller drikke granatæblejuice dagligt om vinteren gør huden altid forsynet med vitaminer og fugt, tørhed vil ikke længere vise sig.
Ananas
Hvis du gerne vil supplere C-vitamin, men ikke vil spise for sure frugter, er ananas det perfekte valg. For mennesker med tør hud står de om vinteren ikke kun over for gnidninger, men også acneanfald. Fordi på dette tidspunkt trænger snavs dybt ind i huden gennem revnerne, gradvist ophobes, hvilket får huden til at blive forurenet og acne. Ananas indeholder antioxidanter, bekæmper hudorme og dybderenser porerne, hvilket giver dig en glat hud.
Banan
Kæden giver mange vitaminer og har den effekt, at den giver fugt til huden
Dette er en meget populær frugt i Vietnam, du kan finde bananer i enhver lokalitet, enhver sæson af året. Denne frugt indeholder kalium, vitamin E, C og fugtighedscreme for at hjælpe med at blege huden. Det har også den effekt, at det fugter huden, når vejret er tørt.
Æblecreme
Som den perfekte kombination af vitamin A og E, er creme æble meget populært blandt kvinder, der bekymrer sig om sundhed og skønhed. Custard æble har mange næringsstoffer, der bekæmper frie radikaler for at hjælpe med at fugte og gøre huden sund. Regelmæssigt at spise eller drikke creme æblejuice stimulerer også dannelsen af nye hudceller.
Kiwi
Ikke nok med at den indeholder en stor mængde C-vitamin, kiwi understøtter også produktionen af kollagen – en type bindevæv, der holder huden fast. Derudover er kiwi rig på E-vitamin, som er med til at fugte og lysne huden.
Blomme
Denne frugt vises normalt i slutningen af vinteren og det tidlige forår og oftest om sommeren i vores land. Blommer er rige på vitamin B og E og mineraler som magnesium, jern, calcium og zink. Det har den virkning at rense blodet og bevare hudens elasticitet.
Huyen Trang
Kilde: Thehealthside
Skaden ved doven ansigtspleje er, at den får huden til at blive beskadiget og nedbrudt hurtigt, især for tør hud. Lad os henvise til standard tør hudpleje uden justering gennem indholdet nedenfor.
Tør hud giver dig for mange problemer hver dag, selv årsagen til for tidlig aldring af huden. Du skal vide, hvordan du plejer tør hud for at undgå tørke
Koldt og tørt vejr kan få huden til at revne. For at forskønne huden om vinteren, bør du være opmærksom på at tilføje vitaminer og næringsstoffer for altid at have et frisk udseende.
Mange kvinder lider på grund af tør og ru hud, hver gang de rører ved huden, mærker de ikke glatheden, så det er nødvendigt at have en måde at tage sig af tør hud.
Top 10 glatte fugtgivende cremeprodukter til at hjælpe med at fugte og genoprette glat hud er populære blandt søstre, især kvinder, der altid er utilpas med tør hud.
Tør, dehydreret hud er ofte ru, kløende, skællende og viser tegn på aldring tidligere end andre hudtyper. At tage sig af en sådan hud er ikke en let opgave for kvinder. En af de måder, som er yderst effektiv, sikker, men også meget økonomisk, som du bør prøve, er at bruge honning til at fugte din tørre hud.
En lille ændring i din hudplejerutine, når vejret bliver koldt, vil hjælpe dig med at forblive mere glamourøs og strålende denne juletid.
Hvis du leder efter en ansigtsrens til tør hud, så gå ikke glip af de nyttige oplysninger i denne artikel.
At bestemme din hudtype påvirker, hvordan du plejer din hud. Så for at få en optimal hudplejerutine, er det første du skal gøre at bestemme, hvilken hudtype du er, og hvad din hudtype har mest brug for.
Hudpleje er en meget vigtig ting, især for kvinder. Hver hudtype vil have en anden proces og pleje. Det, du skal gøre nu, er at bestemme, hvilken hudtype du er, for at finde den mest passende pleje.
Leder du efter en passende fugtighedscreme til tør ansigtshud? Så skal du ikke ignorere oplysningerne i denne artikel.
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!
![[ANMELDELSE] Top 10 bedste fugtighedscreme til tør hud](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-6425-0618075916751.jpg "[ANMELDELSE] Top 10 bedste fugtighedscreme til tør hud")
