Del hvordan du bruger effektiv sommersolcreme

Solcreme er et uundværligt skridt i hudpleje og beskyttelse. For at få de bedste resultater, bør du vide, hvordan du bruger sommersolcreme.

Solcreme er et uundværligt skridt i hudpleje og beskyttelse. Under den varme sommersol, hvis du ikke bruger solcreme, vil din hud hurtigt blive solbrændt, beskadiget, ja endda hudkræft. Udover at vælge det rigtige produkt, er det også meget vigtigt, hvordan man bruger solcreme effektivt, hvilket hjælper cremen med at fremme dens fulde effekt. Gå ikke glip af deling om, hvordan du bruger sommersolcreme gennem denne artikel.

Hvorfor skal du bruge solcreme om sommeren?

Om sommeren stiger temperaturen, solen bliver også mere intens. Dette er årsagen til hurtig ældning af huden, hvilket får huden til at se brune pletter, pigmentering, mørke pletter, og jo mere UV-stråler trænger ind i huden, jo mere kan det føre til hudkræft, selv når du er i rummet eller i skyggen. UV- stråler kan stadig passere gennem glas . Derfor er det at bruge solcreme dagligt den optimale løsning til at beskytte din egen hud. 

Hvorfor skal du bruge solcreme, især om sommeren?

Hvordan man bruger sommersolcreme effektivt

Hvor meget solcreme er nok?

Hvordan man påfører solcreme er stadig et spørgsmål af interesse for alle. Påfører du for lidt eller for meget creme eller påfører den ujævnt, kan solcremen ikke være helt effektiv.

For eksempel: Hvis du påfører for lidt, vil lav solbeskyttelse gøre din hud mørk, rynket og for tidlig aldring. Tværtimod, hvis du påfører for meget, vil din hud ikke absorbere det fuldstændigt, hvilket forårsager okklusion, tilstopper dine porer, hvilket gør din hud tilbøjelig til at få akne. 

I øjeblikket anbefaler hudlæger at anvende solcreme med 2 milligram solcreme til 1 cm hud. Hvis du vil smøre hele ansigtet på, svarer en rimelig mængde solcreme fra 1 - 2g til 1/2 - 1/3 teskefuld. Til kroppen cirka 25-30g solcreme.

For at estimere for 1,2 g solcreme, kan mængden af ​​solcreme være omkring 3 knoer af pegefingeren til ansigtshud. Hvis du bruger en spray solcreme, bør du spraye på huden 4 lag creme er nok.

Hvordan man bruger sommersolcreme effektivt 

Hvor effektiv er solcreme?

Påføring af den rigtige solcreme hjælper ikke kun med at beskytte, men giver også næring til huden. Især for dig, der kan lide at have makeup på, hvis du ikke ved, hvordan du bruger solcreme, når du sminker, vil det føre til hudskader. 

Bør kombinere både smøre og klappe solcremen på hudoverfladen for at hjælpe huden med at absorbere hurtigt. Fordel først cremen jævnt på hudens overflade og brug fingrene til at klappe huden, for at cremen kan absorberes direkte i huden. Hvis mængden af ​​solcreme er for meget, kan den deles op i flere lag. 

For dem af jer, der bruger makeup, er det første trin at påføre solcreme, så brug et oliepapir til at fjerne overskydende olie fra dit ansigt, før du påfører foundation. For at undgå fænomenet fedtet hud, kan du også bruge pudder til at smøre ovenpå. Solcreme bør påføres efter påføring af lotion og før påføring af makeup.

Mange mennesker bruger kun solcreme på varme dage og ikke på kølige dage. Dette er en misforståelse. For faktisk, uanset om det er varmt eller overskyet, eksisterer der stadig UVA- og UVB-stråler og skader huden. Derfor bør du stadig smøre solcreme på, selvom det regner, er overskyet eller ikke solskin.

Tidpunkter, du skal være opmærksom på, når du påfører solcreme

Hvis solcremen har været åbnet, bør du bruge den inden for 1 år, hvis den står i længere tid, vil det mindske cremens effektivitet.

For dem, der arbejder i solen, er det nødvendigt at påføre solcreme med en frekvens på 2-3 timer. Uanset hvor høj solafskærmningsfaktoren er. 

For kontormedarbejdere, der ikke behøver at blive udsat for solen ofte, skal du blot smøre solcreme på en gang om morgenen, inden du går ud. Og påfør den korrekte dosis anbefalet af hudlæger.

For optimal hudbeskyttelse bør solcreme påføres huden 20-30 minutter før man går ud i solen. 

Påfør solcreme igen hver 3-4 time. 

Hvordan bruger man den forkerte solcreme?

Hvordan man bruger den forkerte solcreme gør huden mørk

Mange af jer har  misforståelser om, hvordan brug af solcreme gør din hud gradvist værre. 

• Påfør kun solcreme én gang om dagen. Solcreme har ikke en beskyttende effekt, der holder hele dagen, påfører du den én gang og går ud hele dagen, er beskyttelseseffekten ikke høj. Desuden reducerer mængden af ​​udskilt sved også effekten. 
• Påfør kun solcreme, når du går ud i solen.
• Påfør kun solcreme i ansigtet. Faktisk er alle hudområder på kroppen påvirket af UV-stråler, så det anbefales at påføre både hænder, fødder, ... især når man har kort tøj på.
• Ỷ tilbage i solcreme: Solcreme har en beskyttende effekt, men det anbefales stadig at bruge hat, skjorte, solbriller, ... for at skærme huden på kroppen for at beskytte huden bedst muligt. For der er ikke noget der hedder en perfekt solcreme.
• Fjern ikke makeup, vask dit ansigt sidst på dagen: Dette er den mest sårbare måde til huden. I slutningen af ​​dagen skal du fjerne makeup grundigt, ellers vil cremen og snavset, der bliver tilbage på huden, tilstoppe porerne, forårsage akne og skade huden i det lange løb.

Formålet med solcreme er at beskytte huden mod de skadelige virkninger af UV-stråler. Men for at produktet kan virke fuldt ud, bør du lære at bruge det, især hvordan du bruger solcreme om sommeren, så huden ikke tager skade, men bliver endnu mere glat og lys.