7 misforståelser om anti-aging hun bør glemme med det samme
Er de anti-aldringshemmeligheder, du har i hånden, rigtige? Lad os tage et kig på 7 anti-aldringsfejl, vi ofte begår i vores daglige liv.
Bør 20-årige bekymre sig om ældning af hud?
Vær ikke subjektiv, fordi du tror, at huden i en alder af 20 stadig udvikler sig normalt, faktisk på dette stadium er huden allerede blevet beskadiget. Fordi
Vær ikke subjektiv, fordi du tror, at huden i en alder af 20 stadig udvikler sig normalt, faktisk på dette stadium er huden allerede blevet beskadiget. Derfor skal du forstå aldrende hud korrekt, så du kan forhindre det fra en ung alder.
1. Hudændringer afhængig af alder
Hudens aldring er processen med at reducere hudens funktioner, fordi den naturlige mængde af kollagen i kroppen falder over tid. Det gør kapillærerne under huden svækket, hudens struktur ændres. Afhængigt af alderen har huden visse ændringer.
- Fuldmåne periode
I denne periode udvikler kroppen sig med en masse forandringer, hormonelle forandringer i kroppen er en stor grund til at din hud ofte har akne i denne alder.
- 20 år gammel
Dette er overgangsalderen for huden, med de mest fantastiske ændringer i denne periode er tegn på fregner, endda rynker omkring øjnene og den tydelige sløvhed i huden.
- Fra 30 år og opefter
Det er den alder, hvor huden er ret meget beskadiget. Tegnene på hud, når de bliver solskoldet i teenageårene, vil være mere tydelige, såsom mange fregner, melasma.
Hvis du derfor har en opfattelse af, at du i en alder af 20 ikke behøver at bekymre dig om ældning af hud, skal du tænke og bruge tid på at passe godt på din hud.
2. Bør 20-årige bekymre sig om aldrende hud?
Afhængigt af hver persons placering, samt levemiljøet og måder at pleje huden på, kan problemet med hudens aldring komme hurtigt fra 20 års alderen.
Desuden, ifølge videnskabelige undersøgelser, vil kvinder på 20 år og derover have en øget risiko for ældning af huden. Af følgende grundlæggende årsager:
– Man starter arbejdslivet med et stort arbejdspres
På grund af kontorarbejdets karakter er huden altid udsat for klimaanlæg og computere, så huden påvirkes
– Unge menneskers vaner er ofte dovne til at dyrke motion
– Vane med at bruge alkohol, tobak og især usund mad
- Hyppig udsættelse for solen uden beskyttelse
3. Hvordan forebygger man hudens aldring hos kvinder i 20'erne?
- Videnskabelig kost
20-årige piger skal bestemt huske dette, bør spise nok essentielle næringsstoffer til at hjælpe med at balancere kvindelige kønshormoner. Ved at supplere kollagen, vitamin A, B, C, E og antioxidanter gennem fødevarer. Bliv ikke sent oppe, husk at drikke masser af vand og spring ikke en komplet morgenmad over.
- Fysisk sundhedstræning
Vær ikke doven, du bør træne hver dag i mindst 30 minutter for at hjælpe din krop med at forblive fuld af vitalitet og sundhed. Først da hjælper det blodcirkulationen, rødmosset hud, hjælper med at fjerne toksiner og vil hjælpe med at bremse hudens ældningsprocessen meget godt.
- Forbliv positiv
Hvis du altid holder et glad, afslappet humør og siger nej til pres, vil det hjælpe dig med at bremse hudens ældningsproces meget godt, som ikke alle kender.
- Pas på hudmasken
Kvinder bør bruge naturlige ingredienser, der er tilgængelige derhjemme, for at kunne lave anti-aging hudmasker af gulerødder, honning, yoghurt, papaya, avocado, banan, tomat osv.
- Suppler oral anti-aging hud
Piger fra 20 år og ældre skal supplere med Hydrolyseret kollagen med C-vitamin for at hjælpe med at give det vitamin, der er blevet hydrolyseret, og lette optagelsen af kollagen i kroppen på den nemmeste måde.
Tro ikke, at du i dine 20'ere stadig er meget ung og ikke ælder hud. Dog er hudens aldring forårsaget af mange faktorer, der går ud over blot alder. Derfor bør du aktivt forebygge og pleje din hud fra dine spise- og levevaner, især supplere kollagen så hurtigt som muligt!
Thon Pham
Hemmeligheden til at afvise hudens aldring takket være kollagenessens
Hudens aldring er et problem, som kvinder bekymrer sig om, når de fylder 30, men ikke alle ved, hvordan man effektivt kan vende hudens aldring. Så lad os
Sådan bekæmper du hudens aldring derhjemme med naturlige ingredienser
Aldring er et spørgsmål af stor bekymring for kvinder i dag. Især måderne at bekæmpe hudens aldring derhjemme.
Hemmeligheden til at hjælpe dig med at vælge den rigtige anti-aging creme til din hud
Her er nogle tips til at hjælpe kvinder med at vælge den rigtige anti-aging creme til deres hud.
Afslører 5 meget enkle tips til at behandle alderspletter med kokosolie
Jo længere alderspletter på huden er, jo mere genstridige og svære at fjerne. Lær 5 måder at behandle alderspletter med kokosolie, som er sikre, effektive og nemme at lave derhjemme!
Hvordan man bruger frisk kollagenmaske korrekt, ved ikke alle
Kollagen er et af de mest effektive hudplejenæringsstoffer. Frisk kollagen bruges af mange kvinder til at pleje og forbedre deres huds tilstand. Lad os lære, hvordan du bruger den friske kollagenmaske korrekt.
Top 6 enkle og effektive måder at pleje hårtab med kokosolie derhjemme
Hårtab er stadig et problem for vores søstre, for at forstå disse bekymringer, den følgende artikel vil vi give dig meget effektive måder at pleje hårtab med kokosolie.
Aktive ingredienser, der effektivt forhindrer aldring
For at forhindre hudens aldring kan du forbedre funktionelle fødevarer eller spise flere fødevarer rig på curcumin, vitamin E, kollagen, ...
Top 6 fødevarer til at booste kollagen til huden, bekæmpe for tidlig aldring
Top 6 kollagen-forstærkende fødevarer til huden for at hjælpe med at bekæmpe aldring, som du ikke bør ignorere.
Rådgivningshjørne: Niacinamid og hyaluronsyre, hvilken skal man bruge først?
Hvis Niacinamid og B5 kan bruges sammen, kan Niacinamid og Hyaluronsyre så bruges samtidig? Mellem niacinamid og hyaluronsyre, hvilken er bedst at bruge først? Er dette en ordentlig og effektiv hudplejemetode?
Mellem Niacinamid og B5, hvilken er bedst for huden først?
Kan vi kombinere med Niacinamid og B5? Hvilken Niacinamid og B5 vil give den bedste effekt på huden først? Lad os finde ud af svaret gennem nyttige oplysninger i den følgende artikel.
Hvad er virkningerne af Bao Xuan-piller for kvinder?
Bao Xuan-piller hjælper mange kvinder med at få selvtillid til at forbedre hormonelle problemer. Lad os finde ud af, om Bao Xuan er rigtig god?
Top 6 enkle og effektive naturlige måder at bekæmpe ansigtets aldring på
Hudens aldring er et problem, som alle kvinder bekymrer sig om, når de begynder at fylde 25. Og for at hjælpe dig med dette, vil vi give dig 6 enkle måder at bekæmpe ansigtets aldring fra naturen gennem artiklen nedenfor.
Forslag til hvordan du masserer, når du vasker dit ansigt effektivt mod aldring af hud
Korrekt ansigtsvask kombineret med massage giver ikke kun en følelse af afslapning, reducerer stress, men bekæmper også effektivt hudens aldring. Sådan masseres, når du vasker dit ansigt, er meget enkelt, du kan gøre det derhjemme hver dag.
Top 4 almindelige årsager til alderspletter på hænder i dag
Håndhud med alderspletter, mørk pigmentering er et almindeligt fænomen, især i varmt sommervejr bliver huden let beskadiget af sol, kemikalier og aldring over tid. Lær årsagerne og effektive løsninger.
Fortæl dig de 4 bedste kollagen, der passer til kvinder på 27 år
Kollagen er et protein, der udgør 70 % af hudens struktur, hvilket giver den fasthed og glathed. Det er derfor, mange mennesker spekulerer på, hvilken slags kollagen en 27-årig skal drikke for at bevare deres ungdom for evigt. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at henvise til artiklen nedenfor for at finde det rigtige svar til dig!
Hvad er C-vitamin serum? Virkningen af C-vitamin serum
Til hudplejerelaterede problemer er C-vitaminserum et derivat udvundet af rent C-vitamin med mange virkninger. For at lære mere om, hvad C-vitamin serum er, og hvordan det virker, kan du læse artiklen nedenfor!
Tegn og effektiv behandling af alderspletter på huden
Alderspletter er pletter, der er mørkere end normal hud og normalt vises på områder af huden, der er udsat for solen. Så hvad er tegnene og effektiv behandling af alderspletter på huden?
Hvorfor retinol er det mest populære anti-aging produkt i dag?
Lad os tage et kig på nogle af de grunde, der har hjulpet Retinol til at være blevet "begunstiget" af mange kvinder blandt de produkter, der understøtter skønhed og anti-aging hud.
Top 3 håndcreme til tør, revnet hud brugt af mange brugere
Vi bekymrer os ofte om ansigtshudpleje, men glemmer at beskytte resten af huden, inklusive hænderne. Dette gør, at huden på hænderne bliver tør, revnet og rynket. For at forbedre beskadiget hud kan du bruge fugtighedscreme, der er specialiseret i behandling af tør revnet hud.
Afslørende fødevarer, der bekæmper makuladegeneration
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Hvad er hudolie? Sådan vælger du den rigtige hudplejeolie til hver hudtype
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Er acne på begge tindinger farligt?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
Kan en low-carb diæt hjælpe dig med at tabe dig?
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Svar: Er det godt at drikke ingefær citrongræsjuice hver dag?
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 brystforstørrelsescreme god?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
4 kosmetiske ingredienser gør hudens anti-aging effekt tydelig
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling om natten hjælper dig med at forblive sund og smuk, når du vågner
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Peel skin er godt? Sådan skræller du huden sikkert derhjemme
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!