Påvirker brugen af æteriske olier under graviditeten fosteret og den gravide mor? Lad os finde ud af oplysningerne i denne artikel.
Gravide kvinder skal altid få sig selv til at føle sig godt tilpas, rolige og bekymringsfrie under graviditeten for at sikre sundheden for sig selv og fosteret. Derfor beslutter mange gravide kvinder at bruge æterisk olieterapi .
Det er dog ikke alle æteriske olier, der er sikre og velegnede til gravide kvinder.
Mange gravide kvinder bruger aromaterapi til at lindre stress og angst under graviditeten
De store fordele ved at bruge æteriske olier til gravide
Æteriske olier hjælper med at lindre symptomer på kvalme, morgenkvalme
Brug af æteriske olier af grapefrugtskal, sød appelsin, frisk citron til at dampe vil hjælpe med at reducere symptomerne på kvalme og morgenkvalme hos gravide kvinder betydeligt. Ikke kun kvalme på grund af morgenkvalme, men andre former for kvalme såsom køresyge, køresyge, du kan også bruge denne aromaterapi.
Æteriske olier hjælper gravide kvinder med at sove let
Gravide kvinder vil nemt falde hurtigere i søvn, når de bruger æteriske olier som lavendel eller ylang-ylang, med diffusions- eller massagemetoden 30 minutter før sengetid.
Æteriske olier hjælper gravide kvinder med at lindre forkølelse og behandle mindre lidelser
Populære æteriske olier som appelsin, grapefrugt osv. er også effektive til at lindre forkølelse hos gravide kvinder. Desuden vil brugen af disse æteriske olier give gravide kvinder en kølende fornemmelse.
Æteriske olier hjælper gravide kvinder med at eliminere stress og angst
Dårlige følelsesmæssige tilstande som stress, angst, stress..., er almindelige manifestationer hos gravide på grund af hormonelle ændringer i kroppen samt ændringer i levevaner i livet.
Brug af æteriske olier med en blid duft vil hjælpe gravide mødre med at slappe af, føle sig mere komfortable og derved hjælpe børn med at udvikle sig omfattende.
Slap af i dit sind, når du vælger at bruge æteriske olier med en blid duft
Sikre æteriske olier, som gravide kan trygt bruge
Menthol
Pebermynte æterisk olie er elsket af mange gravide kvinder på grund af dens forfriskende og foryngende duft.
Du kan lugte mentol om morgenen, duppe det på dine håndled eller påføre det på maven, hvis det er nødvendigt.
Grapefrugtskal æterisk olie
Dette er en æterisk olie, der er effektiv til at reducere træthed, kvalme og svimmelhed hos gravide kvinder.
Med en frisk duft, når den spredes i luften, vil æterisk olie af grapefrugtskal hjælpe gravide kvinder med at slappe af mentalt og reducere stress.
Lavendel olie
Frankincense æterisk olie har en mild og behagelig duft. For gravide kvinder er dette den mest populære duft. Den behagelige aroma af æteriske olier er ekstremt blid og hjælper med at stimulere søvnen og berolige sindet.
Især lavendel æterisk olie er også fantastisk til huden. Du kan bruge lavendeloliemassage, når den er fortyndet til at påføre i ansigtet eller påføre på maven, æterisk olie er effektiv til at bekæmpe tør hud, strækmærker efter fødslen.
Frankincense æterisk olie
For gravide kvinder har røgelse æterisk olie de samme fordele og anvendelser som lavendel æterisk olie. Duften af røgelse har en positiv effekt på ånden.
Mange kvinder blander en blanding af røgelse og lavendel sammen med lidt kokosolie og E-vitaminolie for at påføre deres mave, dette vil hjælpe med at forbedre postpartum-huden betydeligt.
Duften af røgelse har en positiv effekt på gravide mødres ånd
Citron æterisk olie
I lighed med mentol har citron æterisk olie en let og frisk duft. Dette er en æterisk olie, der er behagelig at røre ved med en forfriskende aroma, der booster sindet og energien.
Desuden er citron æterisk olie også effektiv til at afvise myg, forebygge forkølelse... Derfor er citron æterisk olie meget god til babyer og gravide.
Derudover er der mange sikre æteriske olier til gravide kvinder, såsom tea tree olie, neroli æterisk olie, kamille æterisk olie, eukalyptus æterisk olie...
Gravide kvinder kan konsultere mere og konsultere en læge, hvis det er nødvendigt for at finde den bedst egnede æteriske olie til sig selv.
Ting at huske på, når du vælger æterisk olieterapi
I de første 3 måneder af graviditeten skal gravide kvinder være meget forsigtige i alt for at sikre, at fosteret er fuldt udviklet og stabilt. Derfor er det bedst ikke at bruge æteriske olier i denne vigtige tid.
Mødre kan bruge æteriske olier, hvis det er nødvendigt, når de går ind i de sidste 6 måneder af graviditeten. Hyppigheden og mængden af brug af gravide kvinder bør dog kontrolleres på et moderat niveau. Især for at sikre sikkerheden for både mor og baby, skal du kontrollere sammensætningen af æteriske olier før brug.
Forhåbentlig har gravide kvinder gennem denne artikel bedre kendskab til æteriske olier, der bør og ikke bør bruges under graviditeten.
I øjeblikket på markedet er Eucalyptus Me Doan Essential Oil 30Ml en af de mest populære æteriske olier, fordi den er godartet for både gravide kvinder og børn og har mange fremragende anvendelser. Du kan finde denne æteriske olie på aFamilyToday Blog-systemet eller bestille den online på apotekets hjemmeside.
Nogle æteriske olier hjælper dig med at slappe af, rolig, uden bekymringer... under graviditeten. Du skal dog vide, hvordan du bruger æteriske olier korrekt under graviditeten.
Eukalyptusolie har været et populært produkt i mange år på grund af dets mange fordele. Babyer er dog ikke nødvendigvis i stand til at bruge denne olie.
aFamilyToday Health - Oppustethed påvirker din babys helbred. Så for at helbrede luft i maven hos børn, hvordan skal vi gøre det?
Desinficering og sterilisering af flasker er et must, når spædbørn og mødre, der giver flaske, ofte bruger kogemetoden. Så hvad er en sikker måde at koge en sutteflaske på? Se artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for at koge mælkeflasken ordentligt!
Problemet med tilstoppet næse under graviditet forårsager ikke kun ubehag, søvnløshed, men påvirker også kvaliteten af det daglige liv for gravide kvinder. For at overvinde denne situation er der mange metoder, der kan anvendes. Men er der en nasal inhalator til gravide?
Spørgsmålet om, hvornår 4D ultralyd er bedst, får stor opmærksomhed, især af gravide kvinder. 4D ultralyd er en metode til at hjælpe gravide kvinder med at opdage føtale abnormiteter. Tjek denne artikel for at lære mere om 4D ultralyd.
Nyfødte bliver ofte sammenlignet med et blankt ark papir, så kan babyer være triste? Den følgende artikel hjælper dig med at besvare dette interessante spørgsmål.
Hvis du oplever symptomer på cervikal ektropion, skal du henvise til denne artikel for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervikal ektropion, hvis den ikke plejes og kontrolleres ordentligt, nemt kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tandsten? Hvad skal man være opmærksom på, når man fjerner tandsten for at undgå at påvirke mors og babys helbred? Lad os finde ud af det sammen gennem oplysningerne nedenfor.
Ud over amning ser modermælkserstatning ud til at være en uundværlig føde for babyer. Så hvis modermælkserstatning blandes i det forkerte forhold, hvordan vil det så påvirke barnets sundhed?
2. runde er fuld af fedt efter "fødselsperioden", hvilket gør kvinder ikke selvsikre nok til at bære smukke kjoler, eller når de er tæt på deres mænd. Så hvad skal man gøre?
Svangerskabsdiabetes er ret almindeligt hos gravide kvinder, især i tredje trimester Så hvor meget er det sikre svangerskabsdiabetes indeks, og hvordan bestemmes dette indeks nøjagtigt?
Halebenssmerter under graviditet er en tilstand, der kan opleves af mange gravide kvinder. Det forårsager ofte smerte og ubehag, hvilket i høj grad påvirker gravide kvinders psykologi. Der er dog stadig effektive måder at overvinde med nogle øvelser og tips.
