Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?
Et subkorionisk hæmatom forårsager normalt ikke mange komplikationer, men i nogle tilfælde kan det forårsage abort eller påvirke barnet.
Er det godt for babyens hjerne at spise fisk og skaldyr, mens du er gravid?
Bør gravide kvinder spise fisk og skaldyr er en bekymring for mange gravide mødre. "Hørt" at spise fisk og skaldyr er ikke godt, så hvad med videnskabelig forskning? Brug mælk
Bør gravide kvinder spise fisk og skaldyr er en bekymring for mange gravide mødre. "Hørt" at spise fisk og skaldyr er ikke godt, så hvad med videnskabelig forskning?
Brug skummetmælk, hold dig væk fra fedtet i avocadoer eller spring fisk over, fordi der er for meget kviksølv i det... Hvis du er gravid, vil du blive yderligere rådet til at holde dig væk fra fisk og skaldyr på grund af bekymringer om kviksølvforgiftning. Men faktisk, bør gravide kvinder spise fisk og skaldyr? Svaret er ja! Et råd, der kan virke kontraintuitivt, men nyere undersøgelser har vist, at sunde fedtstoffer kan findes i overflod af fisk og skaldyr.
1. Bør gravide kvinder spise fisk og skaldyr for at gøre babyer klogere?
Ny forskning har fundet en sammenhæng mellem mødres aktive forbrug af fisk og skaldyr under graviditeten og børns hjerneudvikling, herunder en reduceret risiko for autisme. Selvom der aldrig har været en advarsel mod, at gravide skal spise fisk og skaldyr, har der været nogle anbefalinger om kun at indtage små mængder fisk og skaldyr. Og for mange mennesker betyder det at indtage en lille mængde ikke at spise en lille smule.
Bør gravide kvinder spise fisk og skaldyr for at gøre babyer klogere?
2. Hvorfor rådes mor til at spise mindre fisk og skaldyr?
Kviksølv er et naturligt forekommende grundstof, der findes i både planter og dyr. Industrialiseringsprocessen har frigivet kviksølv til miljøet, hvilket øger mængden af kviksølv i floder og oceaner, hvilket igen udsætter fisk for kviksølvforgiftning. De fisk, der indeholder mest kviksølv, er kødædende fisk, som ophober kviksølv fra både føden og det omgivende vand. Hvis en gravid kvinde har høje niveauer af kviksølv i kroppen, risikerer fosteret at få neurologiske problemer. Derfor vælger mange mennesker ikke at spise fisk og skaldyr under graviditeten.
Fisk og skaldyr er godt for både mors og babys helbred, hvis du ved, hvordan du spiser det på den rigtige måde og i den rigtige mængde
3. Så gravid skal spise fisk og skaldyr?
Gravide kvinder bør stadig spise fisk og skaldyr, fordi de har mange meget gode effekter. Der er fire ekstremt vigtige fedtsyrer: Omega-3, EPA og DHA findes i nogle fisk og skaldyr og ALA findes i nødder. Disse fedtstoffer er især vigtige for den udviklende hjerne.
Tidligere blev folk rådet til at undgå alle typer fedt uanset gode eller dårlige fedtstoffer. Det er vigtigt at vide, at DHA-fedtsyrer udgør 40 % af de umættede fedtsyrer i hjernen, hvilket betyder, at mødre, der supplerer med DHA, vil hjælpe med neurologisk udvikling hos babyer. Denne særlige undersøgelse viste, at spædbørn af mødre indtog mere fed fisk end de anbefalede 340 g om ugen for voksne. Hvis du får nok fedt, vil det øge neuroner og mindske risikoen for autisme.
Fisk og skaldyr indeholder en masse fedtsyrer, som er ekstremt vigtige for din babys hjerne
Men hvis du er for bekymret for kviksølvniveauet i fisk og skaldyr eller har en skaldyrsallergi, kan du supplere det gennem sikre og sunde funktionelle fødevarer som PreDHA .
Forhåbentlig har artiklen besvaret spørgsmålet om, hvorvidt gravide bør spise fisk og skaldyr eller ej.
Vind
Kilde: bellybelly
At afsløre, hvordan man bliver gravid med tvillinger, er ikke så svært, som du tror
aFamilyToday Health vil fortælle dig alle hemmelighederne til at blive gravid med tvillinger, lige fra ernæring, urter til stoffer... Tjek det ud nu!
Er det godt for gravide at ligge på maven under graviditeten?
Hvordan er det sikkert for gravide kvinder at sove, er det godt for mor og baby at ligge på maven under graviditeten? Lad os finde ud af det med aFamilyToday Health!
Grundlæggende trin til at lære børn at svømme
Svømning er både en nødvendig livsfærdighed og en sund sport for børn. Derfor er det meget vigtigt for børn at lære at svømme fra en tidlig alder. For at gøre din babys svømmesessioner så effektive og sikre som muligt, skal du følge de grundlæggende trin nedenfor for at lære børn at svømme.
Instruktioner om, hvordan man korrekt renser babys ører, som mødre bør kende
Rengøring af barnets ører er et nødvendigt arbejde, men det bør ikke misbruges samt at mestre sikker hygiejne, undgå ubehag og smerte for barnet.
Hvad du behøver at vide om mundtrøske hos børn
Oral trøske er almindelig hos børn under 10 år. Selvom det ikke er farligt, vil sygdommen, hvis den ikke behandles i tide, påvirke barnets daglige aktiviteter.
Instruktioner til mødre om, hvordan man laver bleer til babyer, der endnu ikke har fældet navlestrengen
Hvordan laver man bleer til babyer, der endnu ikke har fældet navlestrengen for at sikre renlighed for babyen og stadig være sikker for babyen? Følg med!
Sikre smøremiddelgelerstatninger
Lubricating gel er et fantastisk støtteprodukt til kvinder, der lider af tørhed. Er der i nødstilfælde et sikkert alternativ til smørende gel?
Hvor meget mælk drikker et 1-årigt barn om dagen, noter at huske!
Børn fra 1 år kan tilføje mælk til deres daglige kost. Hvor meget mælk skal et 1-årigt barn drikke om dagen, er dog stadig et almindeligt spørgsmål blandt mødre. Find ud af det nu!
Hvor mange måneder kan baby spise yoghurt?
Yoghurt er en af de gode fødevarer til fordøjelseskanalen, der tilføjer nok calcium til udvikling af knogler og led hos små børn. Hvor mange måneder babyer kan spise yoghurt, og hvordan man vælger yoghurt, er dog et problem, som ikke alle ved.
Topspil til at udvikle intelligens og tænkning for førskolebørn
Intellektuelle spil for børn er dannet med det formål at hjælpe børn med at forbedre deres tænkning, forbedre deres kognitive og refleksive evner og udvikle deres hjerner på den mest omfattende måde. Og de bedste intellektuelle og tænkende udviklingsspil til førskolebørn, som du kan henvise til.
Hvad er den tredobbelte test og vigtigheden af den tredobbelte test?
Hvad er triple test? Dette er en vigtig test for at hjælpe gravide kvinder med at opdage abnormiteter hos fosteret. Så er tredobbelte testresultater pålidelige? Find ud af det nu!
Tabel over fostervægt og -størrelse pr. uge i henhold til WHO-standarder
At spore din babys størrelse uge for uge er en vigtig del af at sikre, at din baby bliver født sund og udvikler sig normalt. Hjælp samtidig mødre med at tilpasse deres livsstil og kost i overensstemmelse hermed for at opnå passende vægtøgning.