Mænd kommer typisk i overgangsalderen mellem 40 og 50 år. Men nogle tilfælde er tilbøjelige til tidlig mandlig overgangsalder. Så hvad forårsager for tidlig overgangsalder hos mænd, og hvordan behandles det? Den følgende artikel vil give dig fuldstændig viden om tidlig overgangsalder hos mænd.
For tidlig mandlig overgangsalder er en tilstand, hvor niveauet af kønshormonet testosteron i blodet falder. På det tidspunkt har den mandlige krop fysiologiske lidelser, nedsat libido, og sædtallet er også mere begrænset.
Er tidlig overgangsalder farligt hos mænd?
Mandlig overgangsalder har det engelske navn Male Menopause eller forkortet Andropause. I dag er mandlig hypogonadisme også kendt under mange forskellige navne såsom:
- Sen-debut hypogonadisme LOH;
- TDS aldersrelateret testosteron depletion syndrom;
- Delvis udtømning af androgener hos ældre mænd.
Mænds overgangsalder er en tilstand, hvor testosteronkoncentrationen i serum falder til under 10-35 mmol/l. Overgangsalderen er en naturlig ældningsproces, når mænd begynder at ældes. Fra omkring 30 til 40 år falder testosteronniveauet hos mænd med en hastighed på 1 %/år og kun omkring 50 % i 70-årsalderen. I nogle tilfælde kan for tidlig overgangsalder forekomme.
Efter 40 års alderen begynder mænd at komme i overgangsalderen
Tidlig mandlig overgangsalder betyder lavt testosteron. Især testosteron er nødvendigt for seksuel ydeevne og anden metabolisme såsom:
- Stimulerer blodproduktionen i knoglemarven.
- Metabolisme af kropsfedt og sukker.
Mænds overgangsalder er ikke en farlig sygdom. Men når kroppen har en tidlig overgangsalder, vil det påvirke livskvaliteten, reducere sexlysten. Selv tidlig overgangsalder kan forårsage komplekse sygdomme som hjertesygdomme, diabetes , blodfedt, blodtryk og osteoporose. Når testosteron falder, vil kroppen desuden opleve træthed, humør og følelsesmæssige forstyrrelser. Mængden af mavefedt i overkroppen stiger, muskelmassen falder.
Hvad er risikofaktorerne for tidlig overgangsalder hos mænd?
Typisk oplever mænd mellem 55 og 65 år ofte overgangsalderen. Men i dag stiger tidlig overgangsalder mere, så hvem har høj risiko for tidlig overgangsalder? Det er:
- Mænd bruger ofte stimulanser som tobak, alkohol, øl, stoffer.
- At være sent oppe i længere perioder.
- Spis for meget fedt, spis for salt eller for sødt.
- Dovne sportsaktiviteter.
- Hyppig onani eller brug af afrodisiaka.
- Medfødt testosteronmangel.
- Genetiske faktorer.
Mænd, der drikker meget alkohol, er mere tilbøjelige til at få tidlig overgangsalder
Symptomer på tidlig mandlig overgangsalder
Tidlig opdagelse af mandlig overgangsalder hjælper dig med at få rettidig behandling. Her er de almindelige symptomer på tidlig overgangsalder.
Seksuelle symptomer
Testosteron er det vigtigste mandlige kønshormon. Når kroppen mangler testosteron, vil det forårsage seksuel dysfunktion, specifikt som følger:
- Nedsat sexlyst;
- Erektil dysfunktion ;
- Reducer penisopfyldning;
- Svagt og reduceret sædtal;
- Atrofi af testikelstørrelse;
- Mindre sæd.
Systemiske symptomer
Fysisk, når mænd oplever tidlig overgangsalder, vil mænd vise symptomer som træthed, mangel på vitalitet, mindre fleksibel og svagere krop. Øget kropsfedt kan føre til fedme. Nedsat muskelmasse fører til mindre udholdenhed i sportsaktiviteter.
Mentalt er kroppen psykisk forstyrret, let ked af det og irritabel. Eller ofte døsig, døsende, manglende koncentration.
Derudover er huden også tør på grund af dehydrering, hårtab, rynker og grå hår opstår. Kardiovaskulære systemlidelser såsom forhøjet blodtryk, hjertebanken, hjertebanken, svedtendens. Du kan have problemer med at trække vejret eller snorke højlydt om natten.
Overdreven svedtendens kan også være et symptom på tidlig overgangsalder
Diagnose og behandling af tidlig mandlig overgangsalder
Hvis du har mistanke om en tidlig overgangsalder, bør du kontakte din læge for passende behandling. Du vil blive tildelt specialistdiagnostiske tests.
Diagnosticere
Testosteronniveauet i blodet er et af kriterierne for at afgøre, om du har en tidlig overgangsalder. Hvis det er under normalområdet på 10-35 nanomol/liter, er du muligvis på vej ind i overgangsalderen.
Derudover vil du have biokemiske, billeddiagnostiske og hormonale tests at kontrollere. For eksempel biokemiske tests for at evaluere indre kropsfunktioner såsom blodfedt, diabetes, kardiovaskulær... Billeddiagnostiske tests såsom ultralyd og røntgen. Tests for reproduktive hormoner omfatter LH, FSH, prolaktin, østradiol og testosteron.
Testosteronblodprøver hjælper med at diagnosticere tidlig mandlig overgangsalder
Behandling
En effektiv behandling for tidlig mandlig overgangsalder er testosteronterapi . Et behandlingsforløb på ca. 3 - 6 måneder. Du kan vælge mellem følgende måder at supplere testosteron på:
- Testosteronplaster: Du påfører plasteret direkte på tør hud på mave, ryg, lår og arme. En jævn strøm af testosteron frigives til blodbanen. Du kan kun anvende det én gang om dagen.
- Testosteron gel påføres direkte på huden i armområdet. Med gelformen kan du vælge 1% eller 1,62%. Efter brug skal du skylle med vand for at undgå at inficere andre ved kontakt.
- Intramuskulær testosteron: Dosering er 50-100 mg i 1 eller 2 uger. Den injicerbare form hjælper med at genopbygge de hurtigste testosteronniveauer. Men med hjertepatienter, nyresygdom, bør overskydende calcium ikke anvendes.
Testosteron kommer også i form af en armhule roll-on opløsning, en sublingual tablet eller en kapsel. Med oral tabletform, må ikke anvendes til personer med dårlig lever, calciumoverskud, nyresygdomme og hjertesygdomme.
Hvordan man forebygger for tidlig overgangsalder
Tidlig overgangsalder hos mænd er fuldstændig forebygges og reversibel. Ud over stofbrug bør du være opmærksom på følgende problemer:
- Reducer forbruget af alkohol, øl og tobak.
- Hold dit sind i en lykkelig tilstand.
- Aktiv bevægelse, dyrker sport.
- Spis videnskabeligt, reducer fedtet, varm krydret mad.
- Få nok søvn, undgå at stå for sent oppe.
- Tilføj gavnlige grupper af stoffer som protein, gavnlige fedtstoffer og kulhydrater. Nogle foreslåede fødevarer omfatter nødder, havre, broccoli, avocado, olivenolie, fisk, bananer, søde kartofler, rødbeder, grapefrugt...
- Suppler med zink og D -vitamin .
Forhåbentlig har ovenstående deling givet en vis forståelse af tidlig mandlig overgangsalder . Du skal gå til medicinske faciliteter for detaljerede råd og behandlingsinstruktioner.