Der er mange måder at overvinde erektil dysfunktion på, der er nogle tilfælde, hvor det ikke er nødvendigt at ty til medicin eller indgreb og stadig kan behandles. Tilmeld dig aFamilyToday Blog for at lære om remedier til erektil dysfunktion, som du bør kende i artiklen nedenfor.
Der er mange måder at overvinde erektil dysfunktion, der er nogle tilfælde, hvor det ikke er nødvendigt at ty til medicin eller indgreb, men stadig kan behandles. Tilmeld dig aFamilyToday Blog for at lære om remedier til erektil dysfunktion, som du bør kende i artiklen nedenfor.
Hvad er erektil dysfunktion?
Erektil dysfunktion er en tilstand, hvor en mand ikke kan få erektion under sex eller har en erektion i et par minutter, ude af stand til at opretholde den i lang tid under sex.
Hvordan man overvinder erektil dysfunktion
De måder at overvinde erektil dysfunktion uden medicin kender du?
Erektil dysfunktion får ikke kun mænd til at mangle selvtillid og skyldfølelse i sex, men kan også have negative helbredseffekter såsom fysisk svaghed, impotens og føre til infertilitet, hvis de ikke behandles og korrigeres i tide. Der er nogle naturlige midler mod erektil dysfunktion.
Psykoterapi behandling
Der er mange mænd, der lider af psykologisk erektil dysfunktion uden selv at vide det. Hvis du udelukker andre årsager, hvis det fastslås, at erektil dysfunktion er forårsaget af overdreven stress, langvarig stress, psykologisk pres osv., så prøv at forblive rolig, gør dig godt tilpas, bare rolig, bør tvinge dig selv til at have sex. Dette er virkelig nyttigt for at overvinde psykologisk erektil dysfunktion.
Hvis du desuden bliver trøstet og opmuntret af din partner, vil det også være gavnligt i behandlingen af sygdommen.
Træn hver dag
Træn hver dag for at hjælpe blodgennemstrømningen til penis.
Hver dag bør herrer tage omkring 30 minutter at gå. Fordi daglige lange gåture er med til at styrke kroppens modstand, gøre kroppen mere fleksibel og også hjælpe med at forebygge diabetes og fedme, som er to almindelige årsager til erektil dysfunktion. Samtidig stimulerer det også blodet til at blive pumpet fuldt ud til de mandlige kønsorganer, så det er rigtig godt for rejsningen af "drengen" i sengen.
Derudover, hvis mænd kombinerer bækkenmuskulaturøvelser, vil det hjælpe med at levere mere blod til penis, hjælpe med at pumpe blod under ejakulation, rense urinrøret efter vandladning og derved bevare sundheden. bedre sex...
Tilføj fødevarer for at behandle erektil dysfunktion
Østers er fødevarer, der indeholder mange næringsstoffer, velegnet til behandling af erektil dysfunktion.
Mad spiller en vigtig rolle i den daglige ernæring. Især for at overvinde erektil dysfunktion bør mænd være opmærksomme på at tilføje følgende fødevarer til deres daglige menu:
- Østers: Er en meget god støttefoder i behandlingen af erektil dysfunktion, genopretter fysiologien, nærer sædceller og bruges også rigtig godt til behandling af mareridt og infertilitet.
- Hvidløg: Indeholder et seksuelt stimulerende middel, øger blodgennemstrømningen til penismusklerne og er meget effektiv til behandling af impotens. Brug af 2-3 hvidløgsløg om dagen hjælper mænd med at øge vitaliteten, reducere seksuel dysfunktion og styrke kroppens immunitet.
- Fisk: Nogle fisk er rige kilder til arginin - en syre, der bidrager til dannelsen af mandlige kønshormoner; Samtidig udvider det blodkarrene, øger blodgennemstrømningen til de mandlige kønsorganer og hjælper mænd med at få en lettere erektion.
- Ingefær og honning: Hvis du kombinerer to spiseskefulde ingefærrodsjuice med honning hver dag, er dette middel meget effektivt.
- Bælgplanter, majs: Indeholder mængden af Glucide Complex Polysaccharide og mange andre næringsstoffer for at hjælpe med at genopbygge det blod, som kroppen har brug for, så penis kan rejses hurtigere og længere.
Forhåbentlig har patienten med ovenstående information fundet et naturligt middel mod erektil dysfunktion, der er rigtigt for ham. Hertil kommer, at hvis naturlige måder ikke giver høj effektivitet, kan patienter bruge nyre-tonic-midler , østlige medicinmetoder eller vestlig medicin.