Uge 20

20 ugers fosterudvikling

Hvordan udvikler et 20 uger gammelt foster sig?

Når du er gravid i 20. uge, er din baby nu på størrelse med en banan, omkring 25 cm lang fra hoved til hæl og vejer omkring 315 g. Din baby tager mere og mere plads i din livmoder, og din voksende baby  vil lægge pres på dine lunger, mave, blære og nyrer.

Under det beskyttende vokslag vil din babys hud blive tykkere og udvikle hudlag. Dit barns hår og negle vil også fortsætte med at vokse.

Ændringer i moderens krop i den 20. graviditetsuge

20 uger gravid, hvordan ændrer moderens krop sig?

Din læge vil få dig til at udføre en føtal ultralyd , en test, der bruger lydbølger til at skabe billeder. En ultralyd kan bestemme størrelsen og positionen af ​​fosteret og eventuelle abnormiteter i strukturen af ​​knogler og organer, der kan ses i løbet af denne tid. Afhængigt af fosterets position, kan du muligvis fortælle, om du kan have sex. Under ultralyden kan navlestrengen, moderkagen og fostervandet også undersøges. Tal med din læge om risici og fordele ved denne test.

Hvad er de ting, du skal huske på?

Du bør overveje at lave en navlestrengsblodbank . Navlestrengsblodbank er en procedure, hvor navlestrengsblod tages fra en babys navlestreng kort efter fødslen og opbevares til fremtidig brug under en stamcelletransplantation. Der er to primære måder at spare navlestrengsblod på:

Fællesskab:  Den offentlige bank vil indsamle og opbevare navlestrengsblod til brug for enhver patient, der har behov for behandling.

Privat:  Familier, der er i stand til at betale for tjenester, vil have centre til at overvåge indsamling og opbevaring af navlestrengsblod, og dette blod opbevares udelukkende til familiens brug.

Lægens råd om 20 uger gravid

Hvad skal du diskutere med din læge?

En anden ultralydsundersøgelse, når du er 20. uge gravid, er en god måde at se, hvordan din baby udvikler sig, og for at sikre, at alt går godt. En ultralydsundersøgelse i graviditetens andet trimester er ikke kun sjov at se på, men giver også dig og din læge en klar idé om din babys generelle helbred og din graviditet. Hvis du er bekymret over denne ultralyd, så tal med din læge for at få råd og afklaring af de problemer, du er bekymret over.

Hvilke tests skal du vide?

Ved 20. ugers graviditet vil du have fostervandsprøver, hvis du har besluttet dig for at få denne test. Fostervandsprøver udføres af specifikke årsager, men er ikke en rutinetest. Det er vigtigt, at du diskuterer fordele, risici og begrænsninger ved disse tests med din læge. Under fostervandsprøven udtages en prøve af fostervand omkring barnet. Denne prøve vil blive testet for at se, om din baby har en genetisk abnormitet, såsom Downs syndrom .

Mors og fosters helbred i uge 20

Hvad skal mødre vide for at sikre sikkerhed i den 20. uge af graviditeten?

Økologisk mad eller uorganisk mad?

Den største forskel mellem økologiske og uorganiske produkter er, at økologiske produkter ofte er bedre for moderen i fremtiden. Forskellen i deres næringsindhold er ikke rigtig signifikant. Der kan være en pesticidrester i uorganiske fødevarer, men de kan minimeres ved vask, skrælning eller forarbejdning såsom tilberedning af maden.

Det vigtigste er dog, at du skal spise 5-9 portioner frugt og grønt hver dag. Hvis du har et stramt budget, behøver du ikke begrænse din mad ved kun at spise økologiske fødevarer.

Stående stille i lang tid

Stå ikke hele dagen, når du er gravid i 20. uge. Tag dig tid til at gå rundt. At stå stille i længere perioder har en tendens til at sænke blodtrykket, og når du er gravid i 20. uge, kan problemet blive værre. Hvis dit blodtryk falder, kan du blive delirisk og potentielt besvime. Du kan bekæmpe risiciene ved at tage korte, men hyppige gåture.

Brug af et graviditetsbælte kan også hjælpe med at støtte din mave og fordele vægten ind i tredje trimester .