Påvirker æggestokkens størrelse fertiliteten?

Ovariernes størrelse kan ændre sig mange gange i løbet af en kvindes liv. Men påvirker denne ændring i størrelse fertiliteten?

Ovariernes størrelse påvirker fertiliteten er ikke en fælles bekymring for mange kvinder. Hvis du også er en af ​​dem, kan følgende deling af aFamilyToday Health helt sikkert være til stor hjælp for dig.

Æggestokkene er de vigtigste organer, der er ansvarlige for ægproduktion, befrugtning og reproduktion i en kvindes krop. Æggestokkene producerer æg, som, når de befrugtes med sæd, fører til graviditet. Derudover er æggestokkene også ansvarlige for produktionen af ​​de kvindelige reproduktive hormoner østrogen og progesteron.

Påvirker æggestokkens størrelse graviditeten?

Svaret er ja, æggestokkens størrelse er relateret til en kvindes fertilitet. Hvis størrelsen på dine æggestokke er mindre end normalt, betyder det, at du får sværere ved at blive gravid, fordi din ægreserve er lavere end gennemsnittet.

Den større størrelse af æggestokkene betyder dog ikke, at de vil opbevare flere æg. Fordi æggestokkene kan stige i størrelse på grund af lidelser eller tilstedeværelsen af ​​tumorer. I disse tilfælde vil du ikke have normalt ægløsning og derfor have svært ved at blive gravid. Hos kvinder med PCOS kan længden af ​​æggestokken være mere end 15 cm i diameter. På dette tidspunkt skal du se en læge for at få råd, lave test for at kontrollere dine æggestokke for at give passende behandling, hvis du har problemer med at blive gravid.

Du kan blive beordret til at få foretaget undersøgelser såsom ultralyd og blodprøver for at bestemme størrelsen og funktionen af ​​æggestokkene. Gennem ultralyd kan læger fortælle, om dit follikeltal og ægreserve er normalt eller lavt.

Faktorer, der ændrer æggestokkens størrelse

Størrelsen af ​​en kvindes æggestokke kan ændre sig flere gange i hendes liv af forskellige årsager. Her er nogle almindelige årsager:

1. Alder

Ovariernes størrelse kan ændre sig med alderen. Før puberteten og efter overgangsalderen vil æggestokkene være de mindste, omkring mindre end 20 mm. I den reproduktive alder er den gennemsnitlige størrelse af en æggestok 3 cm i længden, 2,5 cm i højden og 1,5 cm i bredden. Æggestokkene kan også blive større under ægløsning og menstruation.

2. Ovarielidelser

Ovarielidelser og kræft kan øge størrelsen af ​​æggestokkene. Derudover kan tilstande som polycystisk ovariesyndrom (PCOS), ovariecyster og corpus luteum-cyster også få æggestokkene til at forstørre, hvilket fører til smerter og indre blødninger. Disse lidelser gør det svært for kvinder at blive gravide.

3. Infertilitetsbehandling

Kvinder diagnosticeret med infertilitet er ofte nødt til at bruge assisterede reproduktionsmetoder for at blive gravide. Med disse metoder kan du få hormoner til at stimulere æggestokkene, hvilket får æggene til at modnes og frigives, som derefter frigives til befrugtning. Disse behandlinger kan få æggestokkene til at blive større under ægløsning og vende tilbage til deres normale størrelse efter ægløsningsperioden slutter.

4. Graviditet

Størrelsen af ​​æggestokkene øges under graviditeten, fordi æggestokkene i denne periode skal producere flere hormoner østrogen og progesteron. Du bør dog gå til din gynækolog for at blive tjekket og sikre dig, at du ikke har cyster eller fibromer.

Hvordan fremmer man æggestokkens sundhed?

Der er mange måder at fremme æggestokkens sundhed på, som du kan gøre. Det enkleste er dog at opretholde en sund livsstil med en nærende kost, regelmæssig motion, opretholde en sund kropsvægt og undgå at falde i stress. Du mangler:

Vægtkontrol: Overvægt eller undervægt hos kvinder kan begge påvirke ægkvaliteten. Forsøg derfor at holde din vægt på et stabilt niveau, hvis du har tænkt dig at blive gravid.

Træn regelmæssigt: Du kan booste sundheden for dine æggestokke ved at træne regelmæssigt. Du behøver ikke at træne for meget, du kan dyrke yoga 1 time om dagen eller 30 minutters jogging om dagen, med en varighed på 5 gange om ugen for at have et godt helbred.

Håndter stress: Stress er uundgåeligt i denne tid. Du kan dog stadig undgå dette ved at få nok hvile, læse, meditere, yoga eller lave en aktivitet, du nyder at slappe af. Du bør ikke bruge din telefon mindst en time før du går i seng for at undgå, at denne enhed forstyrrer din søvn.

Kost rig på næringsstoffer: Mens du prøver at blive gravid, behøver du ikke at gå på diæt eller skære ned på noget som helst. Det er vigtigt, at du kontrollerer, hvad du putter i din krop hver dag. Oprethold en afbalanceret kost fuld af essentielle næringsstoffer for kroppen såsom protein, gode kulhydrater, gode fedtstoffer, fibre, vitaminer og mineraler. Du kan konsultere din læge om at tage kosttilskud, hvis din krop mangler.

Undgå at ryge og drikke: Tobak og alkohol kan have farlige konsekvenser for den reproduktive sundhed. Så hvis du har til hensigt at blive gravid og bruger disse to skadelige ting, så opgiv dem i dag.

Ovariernes størrelse påvirker en kvindes evne til at blive gravid. Men udover denne faktor er der mange andre potentielle årsager. Hvis du har problemer med at blive gravid, skal du se din læge for at finde ud af præcis, hvad der foregår, og finde de bedste måder at forbedre dit helbred på.