Melasma er en tilstand, hvor mørke områder opstår på huden, omkring 50-75% af gravide kvinder oplever denne tilstand. Så er der en måde at behandle melasma hos gravide kvinder på, hvordan man kan være både sikker og effektiv?
Normalt er 'graviditetsmaske' betegnelsen for melasma, der dannes under en kvindes graviditet.
Tegn på "graviditetsmasken" starter sædvanligvis fra omkring den 3. måned og fremefter med forekomsten af pletter, prikker, konvergerende pletter af brun eller gråbrun farve, koncentreret i hyppigt udsatte hudområder direkte sollys såsom kindben, næserygge , pande, hage, læber, endda hænder eller nakke.
Graviditet er en periode, hvor en kvindes krop har mange forstyrrede ændringer i organer såsom fordøjelseskanalen, vener, nerver og forårsager mest angst, især hormonelle ændringer, der efterlader varige konsekvenser på huden. Hud såsom: store porer, fedtet ansigtshud , mat hudfarve, melasma på begge kinder ... ( 1 )
Hormonelle ændringer i kroppen forårsager hudpigmenteringsforstyrrelser. Begyndelsen af melasma under graviditeten skyldes en pludselig stigning i kvindelige hormonfaktorer som østrogen og progesteron.
Forhøjede niveauer af disse hormoner samt øget blodgennemstrømning stimulerer dannelsen af tyrosinmolekyler og melanocytter (forstadier til melanin), hvilket fører til øget produktion af melanocytter og ekspression, fremstår som pletter, pletter af melasma på ydersiden af huden.
Disse manifestationer er mere almindelige hos kvinder af farve eller personer af asiatisk og afrikansk afstamning, som allerede har hudpigmentering. Udsættelse for sollys kan gøre melasma under graviditet værre.
Tilstanden er dog forbigående og går normalt over efter fødslen eller efter amning. Melasma under graviditeten er blot et normalt fysiologisk fænomen, og det er fuldt ud muligt at behandle melasma under graviditeten, så du ikke behøver at bekymre dig for meget, hvilket påvirker dit helbred.
Lær mere: 5 almindelige hudproblemer under og efter graviditet
Selvom de ovenfor nævnte hudsymptomer vil forsvinde under graviditeten, ønsker de fleste kvinder ikke at se melasma sprede sig og blive mørkere på deres hud. Du kan tage følgende foranstaltninger:
Undersøgelser har vist, at folatmangel kan relateres til hudpigmentering. Derfor bør kvinder supplere med en passende mængde folinsyre til deres krop, hvilket er meget godt for graviditetens sundhed og hudpleje. Mørkegrønne grøntsager, korn, brød, appelsiner, avocadoer osv. indeholder meget folinsyre, så de bør løbende tilføjes til den daglige menu.
UVA- og UVB-stråler er de vigtigste årsager, der stimulerer dannelsen af melaninpigmenter, der forårsager hudpigmentering. Derfor bør gravide undgå solen på det varmeste tidspunkt på dagen, som er fra klokken 10 til 15, samt beskytte huden ved at dække huden og bruge solcreme, når de skal ud i solen. . ( 2 )
Brug en solcreme med en høj SPF på mindst 15 men gerne over 30 i ansigtet hele dagen og hele ugen, også selvom du ikke går ud, fordi skadelige stråler kan passere gennem solvinduet og skade den gravide mors hud.
Hvis du skal ud af huset, skal du huske at beskytte din hud ved at have solbriller, maske, bredskygget hat og solcreme på, når du forlader huset.
Melasma får mange kvinder til at føle sig selvbevidste i kommunikationen. Hvis du har en vigtig aftale i morgen og ønsker at disse hudpletter skal forsvinde, så se makeuptipene til at dække melasma og fregner nedenfor.
Det første grundlæggende makeup-trin til at hjælpe dig med at dække melasma og fregner perfekt er at få mest muligt ud af foundationens effektivitet. Du bør vælge en foundation, der har samme hudfarve som din hudtone for at skabe en naturlig makeup!
For perfekt at dække melasma og fregner, ud over at bruge foundation, bør du bruge mere concealer. Du tager en lille mængde concealer på en børste og prikker den derefter på huden med melasma og fregner, og bruger derefter dine hænder til at påføre cremen igen for at få den ensartet.
Du bør vælge en concealer med en lysere tone end foundationfarven for at lysne huden, der skal dækkes. Brug foundation og concealer, der er ikke-komedogene, hypoallergene og designet specielt til melasmahud.
Hvis concealer forårsager andre problemer (hvis du har fedtet eller følsom hud), så skift til en highlighter-pudder – de fleste af disse produkter kommer i en række forskellige farver til alle hudtoner.
De fleste hudblegningsprodukter indeholder 2% hydroquinon, og nogle indeholder også solcreme. Retin A (tretinoin) er en almindelig behandlingsmulighed. Tretinoin (retinsyre) er et af de mest potente topiske vitamin A-derivater (også kendt som retinoider), godkendt og taget i brug af US Food and Drug Administration (FDA).Anvendt siden 1971 under navnet Retin-A.
Men ifølge forskning indeholder langt de fleste melasmacremer til gravide på markedet i dag mere eller mindre hudeksfolierende ingredienser.
Især med ukontrollerede flydende produkter er mængden af giftige kemikalier højere. Derfor vil huden, når den påvirkes, forårsage uforudsigelige reaktioner, mild irritation, alvorlig atopisk dermatitis, hudkræft påvirker forbrugernes sundhed. I tilfælde af graviditet påvirker det også barnet i maven.
Derfor bør du undgå at bruge melasmacremeprodukter til gravide kvinder, medmindre det er ordineret af en specialist og læge, og sørg for, at den creme, du bruger, er sikker for din baby og ikke er opført på denne liste. U.S. Food and Drug Administration ( FDA ) klassificering af risiko for stofbrug under graviditet niveau C.
Meget populært brugt som mirakelbehandling af forskellige hud- og hårproblemer. Det bruges som en populær ingrediens i naturlige hårmasker til kruset og beskadiget hår samt som et af de funktionelle midler mod melasma.
Eddikesyren i æblecidereddike gør det til et naturligt blegemiddel til at fjerne hudpletter og gøre huden lysere og glattere. Derudover fjerner den også giftstoffer fra huden. Påføring af æblecidereddike på det berørte område en eller to gange om dagen kan hjælpe gradvist med at helbrede huden.
Når det kommer til at forbedre huden naturligt, er der ingen bedre løsning end frisk citronsaft. Citronsaft betragtes som en stærk naturlig hudblenner, der let skræller det beskadigede ydre lag af huden og dermed fjerner de pigmenterede pigmenter.
Du skal tage citronsaft og massere blidt i 2 minutter på alle pletterne, lade stå i 20 minutter og derefter vaske af med varmt vand. Gentag denne proces to gange om dagen i et par uger for at se fantastiske resultater.
Udbredt til naturlig hudpleje på grund af dens evne til at reducere alle typer hudpigmentering, pletter og ar. Dette middel virker ved at blege og lysne huden. Peberrod hjælper med at fjerne beskadiget hud og afsløre sund hud.
At påføre peberrod på den misfarvede hud og lade den sidde i 10-15 minutter, før den skylles af med varmt vand, kan være effektiv til dette formål. Imidlertid er peberrod anbefales ikke at blive spist eller anvendes i form af alkohol under graviditeten for at undgå bivirkninger.
C-vitaminet og antioxidanterne i grapefrugtfrøekstrakt kan hjælpe med at bekæmpe hudproblemer, hvis de påføres regelmæssigt. Dog er den lysende effekt af grapefrugtfrøekstrakt endnu ikke specifik.
Forskellige æteriske olier, såsom tea tree olie og lavendel æterisk olie, er rige på vitaminer og antioxidanter, som er meget gavnlige til behandling af forskellige hudlidelser. Du bør dog konsultere din læge eller jordemoder, før du bruger nogen af disse æteriske olier for at undgå alvorlige bivirkninger forbundet med brugen af æteriske olier under graviditet.
Påføring af en frisk banan på de berørte områder af huden, og lad den sidde i cirka 15 minutter, før den skylles af med koldt vand, kan hjælpe med at reducere mørke pletter for en lysere og glattere hud.
Aloe vera gel er en almindelig ingrediens i mange hudplejeprodukter og er et af de gavnlige naturlige midler mod melasma på grund af dets fantastiske fugtgivende egenskaber. Aloe vera bruges også til at behandle mange hudsygdomme, og det er en potent kur mod ringormbehandling.
Ren aloe vera gel indeholder slimede polysaccharider, der lysner mørke pletter forårsaget af overdreven soleksponering og misfarvning. De stærke antioxidante egenskaber af aloe vera gel hjælper med at beskytte huden mod skader forårsaget af oxidativ stress. Påføring af aloe vera gel eller frisk aloe vera på områder med misfarvning af huden er et nyttigt naturligt middel mod melasma.
Kemiske masker: Kemikalier er ikke sikre at bruge under graviditet, fordi de indeholder forskellige kemikalier, der kan trænge ind i din hud i blodbanen og til sidst trænge ind i din babys krop. . Alfa-hydroxysyrer (mælkesyre og glykolsyre), salicylsyre og retinoider er alle potentielt skadelige;
Laserbehandling : denne metode er heller ikke god for både mor og baby, fordi de kan forårsage hudirritation, især under graviditeten;
Receptpligtige cremer og salver: De fleste receptpligtige cremer indeholder 4% hydroquinon sammen med andre ingredienser, der er antipigmenterende phenolmidler, retinsyre (tretinoin), nonphenolblegemidler, azelainsyre og kojinsyre. Disse produkter anbefales ikke til gravide kvinder, fordi den høje procentdel af hydroquinon, såvel som andre ingredienser, kan føre til alvorlig skade på barnet.
aFamilyToday Health - Artiklen hjælper mødre med bedre at forstå, hvordan man kommer sig hurtigt og sikkert efter et kejsersnit.
aFamilyToday Health deler noter om at gå under graviditeten, så gravide kvinder har den sundeste og sikreste træningsplan for både mor og foster.
Vidste du, at yogaøvelser for gravide ikke kun hjælper gravide med at være sunde, smidige og hurtigt tabe sig efter fødslen, men også gavner fosteret.
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
aFamilyToday Health - Mødre er altid bekymrede for, om deres baby vil nå standardvægten efter fødslen? Den følgende artikel vil lindre angsten for at få en undervægtig baby.
Graviditet kan til tider være stressende. Se venligst følgende 10 måder at eliminere stress under graviditet!
Rygning er sundhedsskadeligt, især for gravide kvinder. Så hvad gør gravide mødre for at holde op med at ryge effektivt?
Ernæring under amning påvirker moderens sundhed og mælkekvalitet. Se venligst 14 fødevarer, du skal undgå, mens du ammer!
Under graviditeten taler mange gravide mødre ofte med deres baby i maven, men hvornår vil barnet høre din stemme eller andre lyde?
Halsbrand er et meget almindeligt fænomen hos gravide kvinder, der forårsager mange vanskeligheder i livet. Så hvordan behandler man dette symptom?
