Oplever du ofte, at du nemt bliver vred under graviditeten? Kender du årsagen? Den følgende artikel aFamilyToday Health vil afsløre, hvorfor gravide kvinder ofte er vrede.
Under graviditeten, nogle gange når du ser tilbage, bliver du let vred på din mand og børn. Du har sværere ved at styre dit humør end normalt. I løbet af denne tid har gravide kvinder mange psykiske konflikter. Følelsesmæssige ændringer er ofte forårsaget af mange faktorer. Her er nogle faktorer, der kan gøre en gravid kvinde irritabel. Lad aFamilyToday Health identificere dem.
Sociolog Barbara Katz Rothman påpeger, at kvinder ofte er stigmatiserede og ulige under graviditeten. Mange arbejdsgivere mener, at gravide kvinder ikke vil vende tilbage på arbejde efter fødslen og tage en periode med barsel. Manden er måske ligeglad med sin kones graviditet eller deler eller hjælper ikke med husarbejdet. Gravide kvinder kæmper med balance mellem arbejde og privatliv, bekymrer sig om, at deres mænd ikke vil deltage i forældreskabet, eller at forældreskabet vil komme i vejen for deres arbejde.
Disse er årsagerne til vrede hos gravide kvinder. Mange par har haft skænderier eller skænderier om disse problemer. For at håndtere denne vrede og angst, tag en ærlig snak med din mand om dine fremtidige planer eller bed ham om at hjælpe med husarbejdet.
De fleste kvinder oplever ubehag under graviditeten, herunder kvalme, muskelsmerter og træthed, især når visse behov ikke er opfyldt. Det er vigtigt, at du tager initiativ til at skabe et behageligt miljø for dig selv. For eksempel, køb mad, der er let tilgængelig for at forhindre kvalme, få nok hvile eller en omsorgsfuld, støttende mand. Alternativt kan du forkæle dig selv med en massage i en spa for at slappe af og stresse af.
Hormonelle ændringer under graviditeten gør ofte gravide kvinder modtagelige for psykisk stress, herunder vrede. Graviditet betyder en stigning i hormoner. For at undgå dette skal du kende årsagerne til din vrede. Lav dybe vejrtrækningsøvelser og tæl til 10, før du reagerer på grimme kommentarer. Derudover skal du kommunikere meget, dele med din mand og venner om ting, som du føler dig utilpas for at lindre stress. Støtten fra dem omkring dig er dit omdrejningspunkt i denne periode.
Mange mennesker reagerer på frygt med vrede som en måde at beskytte sig selv på. Graviditet har potentiale til at forårsage frygt, såsom bekymringer om smerten ved fødslen eller bekymringer om fødselsdefekter , sygdomme hos babyen og hvordan man balancerer livet, når familien har flere medlemmer. Hvis du finder dig selv overvældet af denne frygt, så overvej at tale med en psykolog eller en, der har været gravid. Tal med din fødselslæge mere om, hvordan du reducerer almindelige risici forbundet med graviditet for en sund, lykkelig graviditet.
Ifølge læger, hvis der er en sund graviditet, kan gravide kvinder rejse med skib, men der er vigtige overvejelser at tage i betragtning.
Tinnitus under graviditet er et ret almindeligt symptom. Selvom det ikke påvirker helbredet for dig og din baby, gør det dig ekstremt utilpas.
Lær hvordan granatæblejuice kan have mange sundhedsmæssige fordele for gravide kvinder og deres ufødte babyer.
At have en orgasme under graviditeten skader ikke kun barnet, men hjælper også gravide kvinder med at reducere stress og styrke forholdet mellem mand og kone.
Fordelene ved dragefrugt til gravide kvinder, når du spiser denne frugt under graviditeten, inkluderer at give mere C-vitamin, hvilket forhindrer fødselsdefekter.
Nogle gravide kvinder bliver nervøse, når de ser deres afføring blive grøn. Der er mange årsager til grøn afføring under graviditeten, og de fleste er ikke bekymrende.
Et subkorionisk hæmatom forårsager normalt ikke mange komplikationer, men i nogle tilfælde kan det forårsage abort eller påvirke barnet.
aFamilyToday Health - Diarré efter kejsersnit kan være farligt. Lær om årsager og effektive løsninger i denne artikel.
Der har været mange myter om, at at tage antibiotika kan påvirke undfangelsen. Men forskning viser, at dette ikke er sandt.
Under graviditeten er det helt normalt at have slim i afføringen. Men hvis det er ledsaget af smerter i nedre mave eller blod i afføringen, bør du straks kontakte din læge.
