Hjælper mødre med at komme sig mentalt og fysisk efter dødfødsel

Før smerten ved dødfødsel, hvilke følelser vil mødre ofte opleve, og hvad skal der gøres for at komme sig mentalt og fysisk hurtigt? For at være i stand til at komme sig efter dødfødsel, skal du ikke springe denne artikel over.

Som kvinde vil alle måske gerne være mor, holde et barn og tage sig af hende, indtil hun er voksen. Men graviditet indebærer også mange risici såsom dødfødsel (muligheden for dødfødsel før fødslen). Dette har en væsentlig indflydelse på moderens fysiske og psykiske velbefindende. Når denne situation opstår, hvilke følelser vil moderen normalt opleve, og hvordan kommer man sig hurtigt mentalt og fysisk?

Langvarige traumer på grund af dødfødsel

Når der er tegn på dødfødsel , bør gravide tage på hospitalet for rettidig behandling. En hel del kvinder, der oplever traumer fra en dødfødsel, kan udvikle en alvorlig psykologisk lidelse kendt som posttraumatisk stress disoder. Denne tilstand kan fortsætte indtil næste graviditet. Dette syndrom kan få dig til at få smertefulde minder om den tidligere begivenhed eller mareridt relateret til begivenheden.

Posttraumatisk stresssyndrom kan helbredes ved at konsultere en læge og fortælle om de psykiske vanskeligheder, du oplever. Desuden kan du tydeligt finde ud af, om den tidligere dødfødsel påvirker den næste, hvis du vil have en baby næste gang.

Mange dødfødsler sker for nogle mødre, og det er et uacceptabelt tab. De oplever ofte følelsen af ​​at være fanget i lang tid i den uløselige smerte og efterfulgt af en følelse af at være bundet af frygt og altid bekymre sig om, hvorvidt den næste graviditet bliver vellykket. Derudover kan moderen også opleve en tilstand af "reaktion på minder". Det er en tilstand, hvor når en mor mister sin baby på et bestemt tidspunkt i graviditeten, bliver hun virkelig ked af det på det tidspunkt i den næste graviditet.

Så hvornår fører en almindelig bekymring til posttraumatisk stresssyndrom? Normalt forsvinder følelser af angst forårsaget af stressfaktorer inden for et par uger. Men hvis denne tilstand fortsætter og er ledsaget af negative tanker og ubehagelige minder om en begivenhed, vil den indledende angst blive til en risiko for dette syndrom.

Hvordan kommer en mor sig efter en dødfødsel?

Man kan sige, at følelsen af ​​at miste et barn er hele familiens sorg. Men for disse smertefulde følelser er det bedst at lære at se dem i øjnene i stedet for at undgå dem. Du kan finde rum, der hjælper dig til at føle dig afslappet, når du er alene eller tage dig tid til at dele dine følelser med din partner, kære, venner eller psykologer.

Fysisk, efter din læge hjælper dig med at fjerne dødfødsel, har du brug for tid til at komme dig. Et par dage efter hjemkomsten kan du opleve oversvømmelser. Denne mængde mælk vil normalt blive reabsorberet af sig selv i løbet af få dage, men dine bryster vil stadig føles ømme og mætte i et stykke tid. Dette kan forstyrre dig og minde dig om chokket, men prøv en varm blødning for at føle din krop beroliget og føle dig bedre. Du kan også bløde periodisk i et par uger. Hvis denne tilstand fortsætter i mere end 3 uger, med feber eller kramper, skal du straks gå til medicinske faciliteter.

Tro altid på, at tiden kan helbrede alt. At få hvile nok til en tidlig mental og fysisk restitution vil hjælpe din krop til hurtigt at komme sig, følelsen af ​​tab vil gradvist aftage, og du kan vende tilbage til den positive energi, der er iboende i dig. På dette tidspunkt er du nødt til at besøge et stort hospital eller en erfaren læge for at tjekke og bede om råd for at kunne få en vellykket graviditet næste gang.