Hvad er årsagen til overdreven savlen under graviditeten? 8 måder at løse det på

Øget spytudskillelse under graviditeten er ret almindelig, især i de første 12 uger af graviditeten eller morgenkvalme.

Under graviditeten gennemgår din krop mange ændringer, og øget spytudskillelse er en af ​​dem. Denne tilstand vil dog forsvinde af sig selv i løbet af et par uger, så du behøver ikke bekymre dig for meget. For at lære mere om, hvorfor gravide kvinder har denne tilstand, og hvordan man håndterer den, kan du læse følgende artikel i aFamilyToday Health .

Årsager til øget spytudskillelse under graviditet

Spyt kan være forårsaget af en stigning i spytproduktionen eller et fald i evnen til at sluge spyt. Selvom årsagen til øget spytudskillelse under graviditet ikke er kendt, kan det skyldes:

Hormonelle ændringer i kroppen under graviditeten

Opkastning eller alvorlig morgenkvalme under graviditet

Gravide kvinder har halsbrand under graviditeten

Rygning mens du er gravid

Gravide kvinder har nogle orale infektioner

Eksponering for kviksølv eller giftige kemikalier i pesticider.

Den menneskelige krop udskiller omkring 1,5 liter spyt om dagen. Dette hjælper kroppen med at neutralisere mavesyre, bekæmpe skadelige bakterier, forbedre fordøjelsessystemet og holde mundhulen fugtig.

Behandling af hypersalivation under graviditet

Hvis du står over for øget spytudskillelse under graviditet, bør du fortælle det til din læge med det samme, selvom tilstanden ikke er for alvorlig, påvirker den ikke fosteret. Her er otte måder at holde dit spyt under kontrol:

1. Hvis du ryger, mens du er gravid, så opgiv din vane hurtigt. Rygning øger ikke kun produktionen af ​​spyt, men påvirker også i alvorlig grad både mors og babys helbred.

2. Hvis du ofte føler dig kvalme under graviditeten, skal du se din læge for at ordinere den rigtige medicin til at hjælpe med at kontrollere denne tilstand.

3. Nogle tilstande med overdreven salivation er forårsaget af problemer med tandkød og mund. Du kan gå til tandlægen for at undersøge og tage medicin, hvis det er absolut nødvendigt og ikke påvirker fosteret.

4. Nogle gange kan du tygge sukkerfrit tyggegummi , sutte på slik eller mynte for at distrahere dit sind. Selvom dette ikke vil reducere spytudskillelsen, vil det gøre det lettere for dig at sluge dit spyt, når det kommer ud.

5. Undgå at spise mad, der indeholder meget stivelse og kulhydrater. Opdel måltiderne i flere små måltider.

6. Brug af naturlig mundskyl 3-4 gange om dagen og børstning af tænder kan også begrænse denne situation.

7. At drikke masser af vand vil hjælpe dig med at sluge det overskydende spyt, der udskilles i din mund.

8. Tag en isterning , din mund vil føles følelsesløs og producere lidt spyt. Du kan også sutte på en skive citron eller ingefær for at forhindre dette.

Fordele ved øget spytudskillelse under graviditet

Selvom øget spytudskillelse ikke er et alvorligt problem, kan det stadig få dig til at føle dig utilpas, især når du har kvalme. Du vil dog blive overrasket over følgende fordele ved øget salivation:

Spyt fungerer som et smøremiddel for mundhulen

Hjælper med at balancere surhedsgraden

Spyt produceret i munden indeholder en række enzymer, der hjælper med at nedbryde mad til små sukkermolekyler og hjælper med fordøjelsen

Derudover har spyt den virkning, at den bekæmper bakterier og undgår huller i tænderne.

Hvis det er muligt, skal du sluge det spyt, der produceres i din mund. Når du føler dig kvalme, kan du spytte det ud. Men i tredje trimester bør tilstanden aftage. Derfor bør gravide ikke bekymre sig for meget.