Safran er et af de dyreste krydderier i verden med enestående anvendelser for sundhed og skønhed. Men hvis det ikke bruges korrekt, kan det forårsage nogle skadelige virkninger på menneskers sundhed.
Safran er kendt af mange mennesker for sine dyre og mirakuløse skønhedsanvendelser. Vi skal dog bruge det rigtigt, så vejrtrækningsmusklen kan absorbere det, så der ikke opstår bivirkninger.
Vær opmærksom på den anvendte dosis
Vi bør kun bruge safran i op til 6 uger
Vi bør kun bruge safran i op til 6 uger med følgende dosering:
Den bedste dosis for safran er omkring 30-50 mg safran pistil/gang, omkring 3-5 tråde og ikke mere end 3 gange/dag. For hver person er dosis af safran ikke fast, så før brug kan vi rådføre os med en læge eller bør starte med en lille dosis først. Derefter observere kroppens reaktion inden for et par dage og derefter baseret på, at justere dosis (øge eller mindske) på en rimelig måde, bør ikke have travlt, men bruge for meget, hvilket påvirker helbredet.
Daglig brug bør være op til 1,5 g/dag. Hvis det bruges i overkant af denne dosis kan forårsage diarré, kvalme, 5g / dag kan være giftigt og 12-20g safran / dag kan forårsage død.
Hvem skal ikke bruge safran
Gravide kvinder i de første 3 måneder
Brug af safran kan producere meget varme, hvilket fører til en stigning i kropstemperaturen, så gravide kvinder bør ikke bruge det, fordi det kan forårsage livmodersammentrækninger, alvorlige mavesmerter og kan stå i fare for for tidlig fødsel, abort.
Mennesker med bipolar lidelse
Mennesker med bipolar lidelse kan bruge safran til at påvirke deres humør
Vi hører ofte om safrans evne til at bekæmpe symptomer på depression ved at opretholde et afbalanceret niveau af dopamin. Men for personer med bipolar lidelse kan det, når det bruges, påvirke humøret, nogle gange forårsage agitation, hvilket fører til impulsiv adfærd.
Patienter med lavt blodtryk
Safran har den effekt at sænke blodtrykket, så i tilfælde af at patienter har blodtryksproblemer, bør det overvejes ved brug.
Folk, der er allergiske over for plantefamilien lolium, Olea og salsola
Safran tilhører denne plantefamilie, så hvis der er tegn på en allergisk reaktion som:
Hvis du viser ovenstående tegn, skal du ikke fortsætte med at bruge, fordi de ikke kun påvirker dit helbred og kan føre til en risiko for død, hvis de bruges i for høje doser.
Folk, der er allergiske over for planter i samme familie som amarant, oliven eller rug
En safranallergi forekommer, men den er meget sjælden, og den mest almindelige reaktion er pollenallergi. Folk, der bor i områder, hvor der dyrkes safran, kan have luftvejsallergi med tilfælde af kontakteksem og fødevareallergi.
For dem, der er allergiske over for planter i samme familie som amaranth, oliven eller rug, kan brugen af safran forårsage lignende reaktioner. De fleste allergiske symptomer opstår omkring 1 time efter brug, såsom:
Mennesker med hjertesygdomme
Safran øger blodcirkulationen, så det øger også pulsen, så hvis du har en hjertesygdom eller har en hurtig puls, bør du ikke bruge det.
Kvinder, der har menstruation
Safran kan stimulere livmodersammentrækninger, så det bør ikke bruges under menstruation
Safran kan stimulere livmoderens sammentrækninger, hvilket giver stærke smerter, så hvis du har menstruation, bør du ikke bruge det, det kan føre til menorragi.
Folk, der tager antikoagulantia
Mange urter kan påvirke virkningen af antikoagulantia, så vi drikker eller bruger ikke automatisk urter i processen med at tage medicinen, og det samme gælder safran. Safran kan øge effekten af antikoagulantia, øge risikoen for blødning, så det bør ikke bruges.
Ovenstående er noterne, når du bruger safran, med kontraindikationer for nogle emner. Når du køber Sasagold Saffron 1G eksklusivt solgt på aFamilyToday Blog, vil du blive guidet til, hvordan du bruger samt få råd ved brug. Dette er et Sasagold Saffron-produkt af høj kvalitet med kvalitetsemballage og design, der sikrer, at produktet er korrekt bevaret med HSD i mere end 2 år. Derudover kan du, når du køber på aFamilyToday Blog, være sikker på kvalitet som:
Safran er en urt almindeligt kendt for sine mange sundheds- og skønhedsfordele. De kan leve og vokse godt i mange lande som Iran, Indien, Grækenland ... men når det kommer til den bedste safran i verden, vil folk straks tænke på Iran.
Sauna efter fødslen vil hjælpe mødre med at forbedre deres sundhed, glatte og faste hud. For at fremme effektiviteten og undgå fejl, se venligst følgende artikel!
Sasagold safran er safran af højeste kvalitet i Iran og i verden. Lad os finde ud af de overlegne forskelle på produktet sammenlignet med andre typer safran på markedet.
Ganoderma lucidum er kendt som en urt med mange gavnlige virkninger for sundheden. Så vidste du, at udover at være vant til at spise og drikke direkte, giver masken af reishi svampepulver også store fordele for huden.
Brug af naturlige urter til ansigtsdampning hjælper ikke kun med at forhindre acne, forskønner huden, men også anti-aging, så det bliver rost af mange kvinder.
Safran er en urt, der tilbyder en masse gyldne fordele for sundhed og skønhed. Men ved køb og brug skal vi opbevare dem korrekt for at holde deres kvalitet og holdbarhed så længe som muligt.
Safran er et af de dyreste krydderier i verden med enestående anvendelser for sundhed og skønhed. Men hvis det ikke bruges korrekt, kan det forårsage nogle skadelige virkninger på menneskers sundhed.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
