Mængden af testosteron har en stærk indflydelse på fysisk og fysiologisk ydeevne hos mænd. Mangel på mandlige hormoner kan føre til mange alvorlige symptomer.
Testosteron er et hormon, der i høj grad påvirker mænds sundhed og fertilitet. Når mandlige hormonniveauer falder, vil kroppen vise en række alvorlige symptomer, der reducerer livskvaliteten.
Testosteron er et vigtigt hormon for mænds sundhed og velvære.
Funktionen af testosteron
Testosteron er et mandligt hormon og spiller en vigtig rolle i sundheden. Dette hormon spiller en vigtig rolle i: at stimulere seksuel lyst, øge erektionsevnen og sikre kvaliteten og mængden af sædceller. Desuden påvirker testosteron også stærkt knogle- og muskelkvaliteten hos mænd.
Mandlig hormonmangel
Ifølge American Urological Association (AUA) er det gennemsnitlige mandlige testosteronniveau omkring 300-1.200 ng/dL, afhængigt af thyreoideahormonniveauer og en række andre faktorer. Hvis niveauet falder mindre end 300 ng/dL, diagnosticeres en mand med lave hormonniveauer.
Hos mænd topper testosteronniveauet mellem 18-25 år og falder resten af livet. Det skyldes, at antallet af testosteron-producerende Leydig-celler i testiklerne falder med alderen. I gennemsnit falder testosteronproduktionen hos mænd på 40 år og ældre med 1 % om året. Derudover bliver mandlige hormoner mindre effektive med alderen, og mængden af testosteron, der understøtter sekundære kønskarakteristika, falder med 2-3 % om året.
Symptomer på testosteronmangel
Udover alder omfatter nogle årsager til lave mandlige hormonniveauer: kroniske sygdomme (såsom diabetes), kost, overvægt, fedme, kronisk stress, testikelproblemer ,... Dem med lavt testosteron vil stå over for følgende symptomer:
1. Besvær med at få erektion
Testosteron er ansvarlig for at aktivere receptorer i hjernen, der producerer nitrogenoxid, som katalyserer kæden af kemiske reaktioner, der fører til erektion. Lave testosteronniveauer fører til vanskeligheder med at få erektion under sex eller en ukontrolleret erektion.
2. Nedsat sexlyst
Testosteron spiller en vigtig rolle i at stimulere sexlyst hos mænd. Lavere niveauer af hormonet testosteron er årsagen til, at midaldrende mænd ikke længere er interesserede i sex.
Lavt testosteron fører til nedsat sexlyst hos mænd.
3. Nedsat sædkvalitet
Testosteron er et vigtigt hormon, der sikrer kvaliteten og mængden af sædceller. Mangel på mandligt hormon forårsager et alvorligt fald i sædceller efter ejakulation, hvilket reducerer en mands sandsynlighed for undfangelse og hans chancer for at blive far.
4. Tab af muskler
Mange undersøgelser viser en sammenhæng mellem testosteronniveauer og muskelmasse. Dette hormon spiller dog ikke en vigtig rolle i at opretholde muskelfunktion eller styrke.
Testosteronniveauet påvirker kroppens muskelmasse.
5. Reduceret knoglemasse
Osteoporose er ikke kun et problem for kvinder, men også for mænd med lave niveauer af hormonet testosteron. Dem med lavt testosteron har lavere knoglemasse og en højere risiko for fraktur.
6. Hårtab
Testosteron spiller en stor rolle i at opretholde hårvækst og funktion. Mænd med lavt testosteronniveau oplever ofte skaldethed og hårtab andre steder på kroppen.
7. Øg mængden af overskydende fedt
Lave testosteronniveauer øger også mængden af fedt lagret i den mandlige krop. Denne ændring er forårsaget af en ubalance mellem to kønshormoner: testosteron og østrogen.
8. Kroppen er træt
Mænd med lavt testosteronniveau er ofte trætte og mangler vitalitet på trods af at de får nok søvn. Desuden gør det reducerede energiniveau også, at kroppen bliver tung, når man træner.
Mænd med lavt testosteronniveau er ofte trætte og mangler vitalitet.
9. Humørsvingninger
På grund af dens kraftfulde effekt på fysisk kondition påvirker testosteronniveauet også humørsvingninger hos mænd. Ifølge nogle undersøgelser er mænd med lave testosteronniveauer ofte irritable, keder sig og har en nedsat koncentrationsevne. Disse symptomer kan også stamme fra andre sundhedsproblemer såsom depression , søvnforstyrrelser eller anæmi.
Hvordan man forbedrer mandlige hormonniveauer
For at opretholde testosteronbalancen skal du sikre en sund livsstil. Du har brug for: spise rigtigt, få nok søvn, dyrke motion regelmæssigt og ikke misbruge stimulanser. Derudover stiger cortisolniveauet , når det er stresset , hvilket får testosteronniveauet til at falde. Derfor skal du også være opmærksom på stresshåndtering, hvile nok og motionere aktivt.
Ginseng Alipas er en nyretonic til yang, øger vitaliteten hos mænd, bremser mandlig overgangsalder, falder og mister seksuel sansning. Alipas ginseng produkter har været på markedet i lang tid og bruges af mange mænd. Så hvor meget er alipas ginseng på markedet i dag?
Mænd kommer typisk i overgangsalderen mellem 40 og 50 år. Men nogle tilfælde er tilbøjelige til tidlig mandlig overgangsalder. Så hvad forårsager for tidlig overgangsalder hos mænd, og hvordan behandles det? Den følgende artikel vil give dig fuldstændig viden om tidlig overgangsalder hos mænd.
Hævet forhud kan være et tegn på infektion og mange farlige sygdomme. Men der er mange årsager, der fører til denne tilstand, uden at gå til en læge er det umuligt at vide præcis, hvilken sygdom det er, og hvordan man behandler det.
Fysiologiske lidelser hos mænd påvirker i høj grad parforholdets lykke og mænds selvtillid. At genkende tegnene og symptomerne på sygdommen nedenfor vil hjælpe mænd med let at genkende abnormiteter i deres helbred og fysiologi og derved have en rimelig behandling.
De fleste tilfælde af fysiologisk svaghed, erektil dysfunktion... og andre mandlige fysiologiske sygdomme kan helbredes ved at regulere mandlige kønshormonniveauer. Her er nogle effektive og betroede mandlige forbedringspiller i dag.
Ingefær er et krydderi, der er så velkendt i vietnamesernes daglige liv og måltider. Ikke kun hjælper retten til at blive mere lækker, ingefær betragtes også som en værdifuld medicin til behandling af seksuel svaghed hos mænd.
For tidlig sædafgang er et almindeligt seksuelt problem hos mænd. Dette kan påvirke dagligdagen såvel som parrets forhold. Derfor finder mænd ofte mange måder at håndtere for tidlig sædafgang, blandt andet ved at bruge frisk ingefær. Så kur for tidlig sædafgang med ingefær er effektiv?
Overgangsalderen er en tid, hvor en mands krop og fysiologi undergår mange ændringer. Dette vil i høj grad påvirke det daglige liv, fysisk og mentalt for mænd. Tilmeld dig bloggen aFamilyToday for at finde ud af med det samme om mandlig overgangsalder, og hvordan du kan bremse processen i denne artikel!
For tidlig sædafgang er et af de almindelige problemer hos mænd i dag. Ifølge statistikker har op til 30% af mænd i verden oplevet denne tilstand mindst et par gange i deres liv. Så hvad er for tidlig sædafgang? Hvad er årsagen til for tidlig sædafgang, eller hvad er årsagen til for tidlig sædafgang? Lad os opdage følgende artikel i aFamilyToday Blog.
På grund af pres fra liv og skiftende omgivelser, mange mandlige sygdomme, herunder for tidlig sædafgang. For tidlig sædafgang er ikke en farlig sygdom, men det er skadeligt for mænds mentale liv og reproduktive sundhed. Så hvordan går man ikke tidligt afsted?
Med hovedingrediensen er det bedøvende middel Lidocain, følgende 3 langtidsholdbare sexmedicin bruges af mange mænd til at forbedre for tidlig sædafgang.
Overgangsalderen står over for et væld af helbreds- og fertilitetsproblemer. Fra begyndelsen varer mandlig hypogonadisme indtil livets afslutning.
Mange mennesker bruger stoffer til at overvinde deres for tidlige ejakulation. Lægemidlet, der forlænger sexen, kan dog indeholde ingredienser, der får brugeren til at være allergisk. I stedet for at tage medicin, hvorfor prøver du så ikke de ikke-medicinske behandlinger for tidlig sædafgang, der er delt i artiklen?
Erektil dysfunktion hos mænd forårsager mange problemer, ikke kun i daglig sex, men det får også familiens lykke til at knække, endda tab af fertilitet. Så snart du opdager erektil dysfunktion hos mænd, bør du derfor straks søge lægehjælp.
Forhudsstenose er normalt, så forældre bør ikke skynde sig at tage deres baby kun et par måneder gammel til omskæring, fordi det kan forårsage komplikationer senere. Denne artikel introducerer dig til en konservativ og mindre smertefuld måde at udvide forhuden på.
Fysiologisk svaghed hos mænd er altid en besættelse og træthed hos mænd. Denne sygdom påvirker ikke kun mænds fysiologiske evner, familielykke, selvtillid og tapperhed, men har også mange potentielle konsekvenser.
Der er mange måder at overvinde erektil dysfunktion på, der er nogle tilfælde, hvor det ikke er nødvendigt at ty til medicin eller indgreb og stadig kan behandles. Tilmeld dig aFamilyToday Blog for at lære om remedier til erektil dysfunktion, som du bør kende i artiklen nedenfor.
I øjeblikket er der mange mænd, der har problemer med for tidlig sædafgang, hvilket markant påvirker parrets intimitet i sexlivet samt fertiliteten. Hvis de oplever for tidlig sædafgang, skal mænd undersøges, finde ud af årsagen og behandlingen for at undgå at føre til infertilitetskomplikationer. Så hvad er for tidlig sædafgang? Kan for tidlig sædafgang helbredes?
Det ved du måske ikke, men for tidlig sædafgang er ofte forårsaget af psykologiske årsager snarere end en manifestation af en bestemt sygdom. Anvendelse af metoderne og måderne til at skabe et længere forhold, der er delt i artiklen, vil hjælpe dig med at øge "kamp"-tiden betydeligt!
Infertilitet hos mænd kan helbredes er et problem, som mange par uden børn er bekymrede over. Før vi besvarer dette problem, lad os med Blog aFamilyToday finde ud af, hvad årsagerne er til mandlig infertilitet? Derfra er der behandlingsmetoder, der egner sig til hvert tilfælde af infertilitet.
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
