Sådan drikker du en effektiv solcreme, som du bør vide

Solcreme er et af de mest eftertragtede produkter i dag. Men hvis det bruges forkert, kan det være kontraproduktivt. Lær hvordan du bruger solcreme effektivt, beskyt din hud sikkert gennem følgende artikel.

Selvom de har optrådt i udviklede lande i næsten et årti, er solcremetabletter stadig et nyt produkt for brugere på det vietnamesiske marked.

Hvad er en solcreme pille?

Solcremepille er en funktionel fødevare fremstillet i form af en tablet, der er let at sluge, og som let optages i hudceller. Dette produkt indeholder solcreme ingredienser, som er udvundet af naturlige ingredienser såsom grøn te, morbær, granatæble, kollagen... Virker på at forskønne huden og beskytte hele kroppen mod de skadelige virkninger af UV-stråler og stråler.UV-stråler og hjælper med at forhindre aldring. De mest fremtrædende i dag og tillid til af mange brugere kan nævnes som:  Heliocare Ultra - D Fernblock solcreme pille , Piome Sun, ...

Solcremepiller er en slags funktionel mad

Fordele ved solcreme piller

  • Produktet kommer i en pilleform, der både er let at sluge og praktisk at have med rundt.
  • Bruger du solcreme, skal du vælge at købe separate produkter til ansigt og krop. I mellemtiden er det effektivt for hele kroppen at bruge solcremepiller.
  • Velegnet til alle hudtyper, inklusive sensitiv hud.
  • Giver ikke en fedtet følelse eller skaber en grim effekt på huden.
  • Velegnet til travle mennesker, der arbejder på kontoret på grund af at spare tid i solbeskyttelse.
  • Nogle solcremepiller af høj kvalitet indeholder også dyrebare ingredienser, ikke kun til solbeskyttelse, men også til hudpleje og enestående anti-aging.

Den største ulempe ved solcremepiller er den højere pris på produktet sammenlignet med solcreme.

Er solcreme piller sikre?

Uanset om det er plantebaseret eller ikke-plantebaseret, er de fleste ingredienser til solcremepiller godartede. Denne funktionelle mad indeholder vitaminer og mineraler, der er med til at styrke hudens modstandskraft, så den er sund indefra, så den er sikker at bruge.

Sådan drikker du en effektiv solcreme, som du bør vide

De fleste solcremepiller er godartede og ret sikre

Sådan drikker du effektiv solcreme

For at opnå den mest effektive hudbeskyttelse med solcremepiller, skal du ikke ignorere følgende bemærkninger:

  • Tag regelmæssigt 1-2 tabletter om dagen. Eller 2 tabletter i 2 opdelte doser, når du skal ud. For dem, der udfører kontorarbejde med ringe eksponering for solen, er kun 1 tablet om dagen nok.
  • Drik efter frokost og 30 minutter før du går ud i solen, drik med rigeligt vand.
  • Brugsforløbet er mindst 3-6 måneder for den bedste hudpleje og anti-aging resultater. 
  • Det er nødvendigt at kombinere med foranstaltninger til at bruge solcreme udenfor, bruge beskyttende tilbehør for at bringe den bedste hudbeskyttelseseffekt.

Er solcreme virkelig nødvendigt?

Før de skadelige virkninger af UV-stråler fra solen, skal hver af os være bevidste om at beskytte vores egen hud. Solcreme piller er den perfekte løsning til solbeskyttelse og anti-aging indefra. Når UV-stråler angriber, fungerer essenserne i disse fødevarer som et skjold for at beskytte hudstrukturen, hvilket begrænser aktiviteten af ​​melaninceller.

Brug af solcreme tabletter efter 30 års alderen hjælper med at reducere tegn på hudens ældning såsom solbrændthed, melasma, fregner, alderspletter osv. I kombination med solbeskyttelsesforanstaltninger øger solcreme piller ikke kun immuniteten modstandsdygtig overfor huden, men opretholder også sund og smuk hud i en alder af 25. Derfor er brugen af ​​solcremepiller en nødvendig vane for at beskytte huden.

Bør kombinere at drikke og bruge solcreme for maksimal hudbeskyttelse

Kan solcreme helt erstatte solcreme?

Uanset hvor god brugen og effektiviteten af ​​solcreme er, er der stadig ingen funktionel mad, der helt kan erstatte solcreme. Solcremepiller understøtter og forbedrer kun hudens beskyttelse mod solens skadelige virkninger.

For at beskytte huden fuldt ud udefra og inde bør du derfor bruge solcremepiller og solcreme på samme tid . Denne kombination med anvendelse af afskærmningsforanstaltninger, når du går ud, vil give optimal solbeskyttelse.

Bemærk, når du tager solcreme

Nogle ting, du skal huske på, når du bruger solcremepiller for at få den mest effektive solbeskyttelse:

  • Absolut ikke vilkårligt bruge solcreme piller, du skal omhyggeligt lære oprindelsen samt ingredienser og anvendelser af produktet før brug.
  • Spild ikke penge, men køb billige solcremepiller, massive kampagner, ukendt oprindelse.
  • Vælg solcremepiller fra anerkendte mærker eller ægte distributører for at bruge de bedste kvalitetsprodukter. Vælg kun at købe produkter af klar oprindelse med korrekte ingredienser, anvendelser, brugsanvisninger, emballage og etiketter.
  • Undgå overforbrug af solcremeprodukter, fordi det heller ikke er godt at bruge for meget. For at være sikker og mest effektiv skal du tage solcreme i henhold til indikationerne og brugsanvisningen.
  • Prioriter at vælge solcremeprodukter, der kombinerer mange anvendelsesmuligheder for at forskønne huden, og hjælper med at gøre huden hvid, strålende og sund.
  • Mange mennesker tager bare solcreme og ignorerer andre metoder. Men ifølge forskning har solcremepiller kun en SPF på 3-5, så de beskytter ikke huden mod angreb af 100% UV-stråler. Den skal understøttes med solcreme og tilbehør fra skjorte, hat og solbriller samt en fornuftig kost for at opnå den højeste solbeskyttelseseffekt.

Sådan drikker du en effektiv solcreme, som du bør vide

Du bør vælge solcreme piller som ordineret af din læge

Den barske sol er altid "fjenden", der gør huden grim, mørk og hurtigt ældende. Brug af solcremetabletter hjælper dig ikke kun med at beskytte din hud, men giver også flere vitaminer og mineraler til at hjælpe med at nære sund hud. Gør det til en vane at drikke solcreme hver dag for effektivt at kunne beskytte dig mod solen indefra.


Sådan genkender du falsk solcreme, som du bør være opmærksom på

Sådan genkender du falsk solcreme, som du bør være opmærksom på

Solcreme er nok blevet en uundværlig "ven" for os alle, især for kvinder. Udover at være fantastisk til at beskytte huden mod solens hårde stråler, hjælper solcreme også med at reducere risikoen for alvorlige hudsygdomme.

Sådan drikker du en effektiv solcreme, som du bør vide

Sådan drikker du en effektiv solcreme, som du bør vide

Solcreme er et af de mest eftertragtede produkter i dag. Men hvis det bruges forkert, kan det være kontraproduktivt. Lær hvordan du bruger solcreme effektivt, beskyt din hud sikkert gennem følgende artikel.

Instruktioner til, hvordan man kontrollerer Anessas solcreme er ægte

Instruktioner til, hvordan man kontrollerer Anessas solcreme er ægte

Anessa er det førende solcrememærke af skønhedstroende. I øjeblikket er der mange produkter af dårlig kvalitet, som forbrugerne har svært ved at skelne. Lad os finde ud af, hvordan du tjekker falsk anessa solcreme gennem følgende artikel.

Hvordan man fjerner solcreme makeup uden makeup fjerner er meget enkel

Hvordan man fjerner solcreme makeup uden makeup fjerner er meget enkel

Fjernelse af solcreme er nødvendig for at hjælpe med at rense og fjerne den resterende creme på huden. Normalt vil kvinder bruge specialiserede makeupfjernerprodukter. Der er dog mange måder at fjerne solcreme på uden makeupfjerner, men det er meget enkelt og effektivt.

La Roche Posay børnesolcreme Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

La Roche Posay børnesolcreme Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

Børns hud er stadig under udvikling, så den er mere modtagelig for skader end voksen hud, især under de farlige virkninger af UV-stråler. En løsning til at beskytte børns hud er La Roche Posay børnesolcreme.

Effekter af ikke at bruge solcreme

Effekter af ikke at bruge solcreme

Solcreme er et uundværligt produkt i alles hudplejerutine, især om sommeren, hvor solen er hård og UV-indekset er højt, bliver solcreme et effektivt hudbeskyttelsesskjold. . Der er dog kvinder, der ignorerer dette hudplejetrin, hvilket fører til alvorlige konsekvenser for huden.

Top solcreme til fedtet hud med acne behandling bør prøve

Top solcreme til fedtet hud med acne behandling bør prøve

Hvis du er tilhænger af skønhed, er udtrykket "behandling" ikke længere underligt for dig. For hudpleje kan dette begreb groft forstås som et særligt behandlingsprodukt, en særlig behandlingsproces, ... for at løse problemer på huden. Solcremeprodukter til acneudsat hud har også samme betydning.

Q&A-hjørne: Er Vichy solcreme fysisk eller kemisk?

Q&A-hjørne: Er Vichy solcreme fysisk eller kemisk?

Vichy solcreme kan kaldes en kemisk hybrid fysisk solcreme. Denne cremelinje vil arve fordelene og begrænse ulemperne ved både fysiske og kemiske solcremer.

Anmeldelse af La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch Solcreme SPF 50+

Anmeldelse af La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch Solcreme SPF 50+

Fedtet hud er svært at vælge den rigtige solcreme uden at tilstoppe porerne. Gennemgangen af ​​La Roche Posay solcreme vil foreslå dig et produkt, der er egnet til acne-udsat hud fra dette berømte franske kosmetikfirma.

Anmeldelse af Avene solcremer

Anmeldelse af Avene solcremer

Avene solcremer får opmærksomhed fra skønhedsentusiaster på grund af deres sikre solcremeformel med sikre solcreme ingredienser, der er skånsomme mod den mest følsomme hud.

Sand historie om, at solcreme forårsager hudkræft

Sand historie om, at solcreme forårsager hudkræft

På det seneste har der været meget information om, at solcreme forårsager hudkræft. Denne historie har skabt forvirring for samfundet, især kvinder, der er interesserede i skønhed. Den følgende artikel hjælper dig med at finde ud af sandheden i denne historie.

Liste over de mest populære La Roche Posay solcremer

Liste over de mest populære La Roche Posay solcremer

Blandt mange La Roche Posay solcremer, hvilken er den mest populære? Lad os finde ud af det i den følgende artikel.

4 enkle måder at beskytte dig mod solen, når du svømmer

4 enkle måder at beskytte dig mod solen, når du svømmer

Den varme og lune sommervarme er måske blevet en besættelse for de fleste mennesker, især for kvinder. Ikke alene bliver huden mørkere, men den bliver også årsag til mange hudsygdomme såsom hudkræft.

3 portioner druer om dagen mindsker risikoen for solskoldning

3 portioner druer om dagen mindsker risikoen for solskoldning

Solskoldning er altid en stor bekymring for kvinder, fordi vi ofte foretrækker hvid hud. Hvis du altid bliver solskoldet på trods af at du bruger solcremeprodukter, skal du ikke bekymre dig, modne druer vil hjælpe dig med at reducere denne risiko.

Anmeldelseshjørne: Er Vichy solcreme virkelig god?

Anmeldelseshjørne: Er Vichy solcreme virkelig god?

Vichy-produkter har alle hovedingrediensen i dybt mineralvand taget fra varme kilder i Frankrig for at hjælpe med at beskytte, forbedre og opgradere hudens tilstand. Velegnet til følsom og acneudsat hud.

Fortæl dig, hvordan du tjekker den rigtige Anessa solcreme - falsk

Fortæl dig, hvordan du tjekker den rigtige Anessa solcreme - falsk

Anessa solcreme kommer fra et berømt japansk kosmetikmærke, der er meget populært blandt skønheds- og hudplejetilhængere. Men på grund af denne popularitet er der mange falske produkter på markedet, hvilket gør det svært at vælge produkter og påvirker sundheden for kvinders hud.

Gennemgå top 4 La Roche Posay solcremer til acne-udsat hud, som du ikke bør ignorere

Gennemgå top 4 La Roche Posay solcremer til acne-udsat hud, som du ikke bør ignorere

La Roche Posay solcreme er et produkt, der i øjeblikket er meget populært blandt kvinder. For at hjælpe dig med at lære mere om denne produktlinje, vil aFamilyToday-bloggen i detaljer gennemgå de 4 mest effektive La Roche Posay-solcremer til fedtet hud med akne i artiklen nedenfor.

Afslører, hvordan du bruger Skin Aqua-solcreme for at opnå størst mulig effektivitet

Afslører, hvordan du bruger Skin Aqua-solcreme for at opnå størst mulig effektivitet

Skin Aqua er et solcrememærke, som er elsket og valgt af mange mennesker. Det er dog ikke alle kvinder, der ved, hvordan man bruger denne creme korrekt for at opnå optimale resultater.

TOP 3 mest populære Cetaphil solcreme linjer i dag

TOP 3 mest populære Cetaphil solcreme linjer i dag

Cetaphil solcreme med 3-i-1 formel, SPF 15, 30, 50+ vil hjælpe med at kontrollere olie, lysne huden og give fugt, så huden kan bekæmpe skadelige UV-stråler.

Top 5 foretrukne kropssolcremer om sommeren

Top 5 foretrukne kropssolcremer om sommeren

Solcreme ser ud til at være blevet en integreret del af de fleste piger i dag. I denne artikel vil vi dele de bedste solcremer til kroppen med dig, der i øjeblikket er populære om sommeren.

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Sundhedseffekter af antibiotika

Sundhedseffekter af antibiotika

Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.

Differentier hudtyper og passende pleje

Differentier hudtyper og passende pleje

Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Skoldkopper er en af ​​de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af ​​sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?