For kvinder med menstruationsforstyrrelser og uregelmæssige menstruationscyklusser vil det være svært at beregne den nøjagtige dato for ægløsning. Så hvordan beregner man ægløsningsdagen for mennesker med uregelmæssig menstruation? Lad os følge artiklen nedenfor.
Menstruationscyklussen spiller en vigtig rolle i en kvindes reproduktive sundhed. Hvis cyklussen er regelmæssig, er det nemt at beregne dagen for ægløsning og befrugtning. Det er dog ikke alle kvinder, der har en regelmæssig menstruationscyklus. Så hvordan beregner man ægløsningsdagen for mennesker med uregelmæssig menstruation?
Hvad er en uregelmæssig menstruationscyklus?
Menstruation opstår efter, at en kvinde kommer i puberteten, finder sted fra omkring 13-16 år til overgangsalderen ved 50-55 år og finder sted regelmæssigt hver måned. En menstruationscyklus varer normalt fra 21-35 dage fra menstruationsstart til starten af næste menstruation. Antallet af menstruationsdage er antallet af dage med vaginal blødning omkring 3-8 dage, omkring 50-80ml.
Uregelmæssig menstruationscyklus betragtes som en uregelmæssig menstruationscyklus ledsaget af unormal menstruationsblødning. I nogle tilfælde kan kvinder i den fødedygtige alder, hvis de oplever denne tilstand i lang tid, påvirke fertiliteten, endda infertilitet .
Uregelmæssig menstruation kan påvirke en kvindes evne til at blive gravid
Årsager til uregelmæssig menstruation
Eksperter siger, at uregelmæssig menstruation opstår på grund af to hovedårsager: objektive årsager og patologiske årsager.
Objektive årsager
Pubertet: Når man kommer i puberteten, er æggestokkene og reproduktive organer endnu ikke fuldstændige, hormonerne er ikke stabile, hvilket gør menstruationscyklussen uregelmæssig.
Stress: Kvinder under stress vil øge udskillelsen af kortisol i kroppen og derved påvirke insulinmetabolismen, hvilket fører til øget blodsukker. Denne tilstand forårsager afbrydelse af ægløsning og menstruation.
Stimulanser: Regelmæssig brug af alkohol, øl, tobak vil gøre dit helbred alvorligt forringet, hvilket fører til uregelmæssig menstruationscyklus.
Hormonel ubalance: Det kvindelige endokrine system består af østrogen og progesteron. Når hormonerne er ude af balance, påvirkes menstruationscyklussen.
Vægtændringer: Pludselig vægtøgning eller pludseligt vægttab kan få hormonniveauet i kroppen til at ændre sig, hvilket igen påvirker menstruationscyklussen.
Amning: Modermælk indeholder hormonet prolaktin, som er ansvarlig for mælkeproduktionen. Dette er et stof, der bremser ægløsningen, hvilket får kvinder til at gå glip af menstruation i omkring 6 måneder efter fødslen.
Kvinder efter fødslen oplever ofte menstruationsuregelmæssigheder
Patologiske årsager
Enhver sygdom, der påvirker virkningsmekanismen i æggestokkene, hypothalamus og hypofysen, forårsager hormonelle ændringer hos kvinder, hvilket fører til uregelmæssig menstruation. Sygdomme relateret til kvindelig reproduktiv sundhed kan nævnes som: endometriose, livmoderhalskræft , uterine fibromer, cervicitis, ovariecystesyndrom, ...
Sådan beregnes ægløsning ved uregelmæssig menstruation
Faktisk er en ideel menstruationscyklus 28 dage, fra dag 11 til 16 er det mest frugtbare tidspunkt, ægløsningsdagen falder på dag 14. For kvinder med menstruationscyklus uregelmæssig, kan opdeles i 3 grupper for at anvende forskellige beregningsmetoder, specifikt :
Cyklus 26 - 30 dage
Kvinder i en cyklus på 26-30 dage vil opdele i to tidslinjer for at beregne ægløsning :
- 26-dages cyklus: Tidspunktet for ægløsning vil være på dag 12 og muligheden for undfangelse er høj omkring dag 9-14.
- 30-dages cyklus: Tidspunktet for ægløsning vil være på dag 16 og muligheden for undfangelse er høj omkring dag 13-18.
Kombineret med beregningen af ægløsning for dem med uregelmæssig menstruation i denne cyklus, kan du beregne, at ægløsningen vil være i intervallet 12-16, den fertile tid fra den 9. til den 18. dag i cyklussen.
Måden at beregne ægløsning for mennesker med uregelmæssig menstruation i henhold til forskellige cyklusser vil have forskellige beregningsmetoder
32 dages cyklus
For en 32-dages cyklus vil du beregne ægløsning baseret på milepælen for en 28-dages standardcyklus. Følgelig, for hver 1 dag længere, vil undfangelsesdagen stige med 1 dag. Omvendt, hvis den er 1 dag kortere end den 28-dages menstruationscyklus, vil den fertile dag blive trukket fra med 1 dag.
For eksempel en 32-dages cyklus, 4 dage mere end standardcyklussen, så den fertile tid vil være fra dag 15 (11 + 4) - 20 (16 + 4), ægløsning vil være på den 18. dag ( 14 + 4 ).
Cyklus 35 - 40 dage
I lighed med en 26-32-dages cyklus kan en 35-40-dages menstruationscyklus beregnes som følger:
- Cyklus 35 dage: Ægløsningstid på dag 21 og høje chancer for undfangelse på dag 18 - 23.
- 40-dages cyklus: Ægløsningstid på dag 26 og høje chancer for undfangelse på dag 23 - 30.
Ved at kombinere beregningen af disse to cyklusser vil ægløsningsdagen for 35-40 dages cyklus være i intervallet 21-26, den fertile tid er i cyklussens 18-30 dage.
Hvis cyklussen er fuldstændig uregelmæssig, ofte forstyrret, er det umuligt at forudsige ægløsningsdagen. Hvis kvinder har uregelmæssige menstruationscyklusser, skal de først gå til lægen for at kontrollere årsagen til ikke at have ægløsning, og derefter træffe foranstaltninger for at regulere menstruationscyklussen stabilt.
Ovenfor er delingen om, hvordan man beregner ægløsning ved uregelmæssige menstruationer . Forhåbentlig kan denne artikel hjælpe dig med at vide, hvordan du beregner din ægløsningsdato og derefter vide, hvordan du passer på og beskytter din reproduktive sundhed.