Når du ser et pludseligt hjerte slå pludselig, kan du forveksle dette som en normal reaktion fra kroppen. For høj puls er dog også et advarselstegn på en ekstremt farlig arytmi.
Unormalt hurtig hjerterytme forårsager mange påvirkninger i daglige aktiviteter, hvilket gør, at du altid føler dig nervøs, hjertebanken, åndenød... Mange mennesker bekymrer sig om, hvorvidt hjertebanken er hjerte-kar-sygdomme, og der er måder at forhindre hjertebanken på. Hvilket stabiliserer hjertefrekvensen? Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at finde ud af, hvorfor hjertet slår hurtigere, og den information, du har brug for at vide, gennem artiklen nedenfor!
Hvad får hjertet til at slå unormalt hurtigt?
Almindelige årsager til pludselige hjertebanken
Pludselig uregelmæssig hjerterytme kan være et advarselstegn på farlig hjertesygdom eller forårsaget af negative følelser som angst og vrede hver dag. Derfor skal du kende årsagen til sygdommen for at kunne kontrollere den i tide og hurtigt bringe pulsen tilbage til normal.
Ydre årsager til pludselige hjertebanken
Der er nogle almindelige eksterne triggere, der kan få hjertet til at slå unormalt hurtigt, såsom:
- Stimulanser: Ved brug af stimulanser kan pulsen stige på grund af brugen af kaffe, energidrikke, grøn te.
- Psykologisk ustabilitet: Presset, mentale begivenheder, ofte stress, angst er årsagerne, der påvirker pulsen.
- Bivirkninger af medicin og stimulanser: En bivirkning af medicin, du tager, kan øge din puls.
- Tilstandsproblemer: Ubalance i elektrolytniveauet, eller lavt blodsukker, mangel på blod i en gravid kvindes krop er også årsagen til, at hjertet pludselig slår hurtigere.
- Sygdomme forårsaget af andre organer: Nogle gange er arytmi også et tidligt advarselstegn på sygdom i nogle andre almindelige organer såsom hyperthyroidisme, lungeoverbelastning, lungeinfektion, lungebetændelse...
Årsager til pludselige hjertebanken på grund af hjerteproblemer
Nogle gange er pludselige hjertebanken forårsaget af hjerteproblemer som:
- Ionkanaldefekt (også kendt som Brugada syndrom).
- At have kardiovaskulære sygdomme som koronararteriesygdom , myokardieiskæmi, akut myokardieinfarkt ...
- Nerveforstyrrelser, der forårsager hjerterytmekontrol og elektriske ledningsforstyrrelser i hjertet.
Pludselig hurtig hjerterytme er farlig eller ej?
Farlige komplikationer, når hjertet pludselig slår hurtigt
Hjertebanken er normale fysiologiske aktiviteter for at imødekomme kroppens behov for at pumpe blod. Hvis denne tilstand fortsætter ukontrolleret med usædvanlige symptomer, er dette et tidligt advarselstegn på, at du har en arytmi.
Når hjertet slår for hurtigt, fører det til et fald i hjertets evne til at pumpe blod til hjernen og resten af kroppen, hvilket medfører hjertebanken, brystsmerter, besvimelse osv. Afhængigt af lidelsens type, hastighed, tidspunkt for forekomsten af takykardi og nogle andre associerede hjerte-kar-sygdomme.
Hjertearytmier kan være årsagen til nogle ekstremt farlige komplikationer såsom: pludselig død, myokardieinfarkt, hjertemuskelskade, hjertesvigt, trombose (en blodprop, der rejser til hjernen og forårsager et slagtilfælde) slagtilfælde, til hjertet, der forårsager myokardieinfarkt ) og følelser af angst, kronisk søvnløshed, faldende helbred ...
Behandling af pludselige hjertebanken
Motion hjælper med at behandle hjertebanken effektivt
Der er mange behandlinger tilgængelige for at hjælpe med at stabilisere din puls og lindre symptomer på pludselige hjertebanken. For langsigtet kontrol af pulsen bør du tage den rigtige medicin og udføre behandlingen for pludselige hjertebanken nedenfor.
Kost
Du skal være opmærksom på din kost ved at tilsætte fibre, vitaminer, mineraler fra grønne grøntsager, frisk frugt... Derudover skal du også tilsætte protein og protein fra svinemørbrad, kyllingekød Fjern skindet og havfisk som laks , makrel, sild og sardiner. Du bør undgå at spise en masse slik, fed mad, alkohol og øl, fordi disse alle udløser hjertebanken.
Fitness træning
Der er mange mennesker med takykardi, som ofte ikke tør træne af frygt for en pludselig stigning i pulsen. Men regelmæssige fysiske aktivitetsvaner hjælper dig ikke kun med at forbedre dit helbred, men hjælper også med at behandle hjertesygdomme effektivt. Du kan begynde at lave blide øvelser som yoga eller gåture for at få den bedste behandlingseffekt.
Slap af
Du bør lære at slappe af i din krop og balancere mellem liv og arbejde for at undgå pres, spændinger og stress. Du kan vælge enkle måder at slappe af på din krop, som nemt kan anvendes overalt, såsom at lytte til musik, læse bøger, chatte med venner, familie ...
Ovenfor er vores delinger om pludselige hjertebanken og hvad du skal give. Prøv at lære mere om sygdommen samt effektiv behandling for at hjælpe dig med aktivt at kontrollere din puls hurtigt.