Hvorfor har vi dårlig ånde, og hvordan behandler vi det?

Armhulesved gør os altid utilpas og mindre selvsikre, især når vi står i en menneskemængde. Vi kan stoppe sved under armene naturligt, men det er også nødvendigt at bruge medicinske foranstaltninger i alvorlige tilfælde.

Underarmssved er altid et problem for mange mennesker, herunder mænd og kvinder, især om sommeren. På dette tidspunkt er kroppen tilbøjelig til at svede, hvilket gør armhulesveden mere alvorlig. Armhulesved er ikke en farlig sygdom, men den får folk, der sveder, nemt til at føle sig selvbevidste. Derfor giver denne artikel dig den nødvendige information om sved under armene og hvordan du behandler det, for at hjælpe dig med at stoppe din egen sved under armene naturligt.

Hvor kommer armhulesveden fra?

Underarmssved udskilles af kroppen og kommer fra to af kroppens kirtler, de apokrine kirtler og de eksokrine kirtler.

• Apokrine hudkirtler: Disse duft-emitterende kirtler bliver aktive, når vi kommer i puberteten og er meget følsomme over for hormonelle udsving. Apokrine kirtler i armhulerne hjælper kroppen med at producere aksillær sved.
• Eksokrine kirtler: Disse kirtler er placeret i hele din krop, men er koncentreret i armhulerne, som udskiller væske. Når du sveder, får bakterier og andre mikroorganismer din hud til at blive våd og ildelugtende.

Armhulesved kommer fra to kirtler i kroppen - apokrine og eksokrine kirtler

Hvad forårsager armhulesved?

Lugten af ​​sved under armene bliver mere ubehagelig, hvis du har en af ​​følgende årsager:

Kost

Når din krop nedbryder mad, rejser kemiske forbindelser til de apokrine kirtler for at få lugten ud af din krop. Derfor kan de fødevarer, du spiser, påvirke lugten af ​​sved under armene. Især fødevarer med en særlig skarp smag kan gøre lugten af ​​sved under armene værre, såsom:

• Fødevarer med højt svovlindhold såsom rødt kød, løg, hvidløg, broccoli, kål og blomkål;
• Krydderier omfatter karry, spidskommen, bukkehorn, hvidløg og koriander;
• Alkohol omfatter øl, vin og spiritus.

Sveder for meget

En tilstand, der forårsager overdreven svedtendens, kaldet hyperhidrose, kan øge kropslugten. Hvis du sveder meget, fremmer den fugt, sveden frigiver, bakterievækst, hvilket får sveden til at lugte. Årsager til lugt i armhulen  omfatter:

• Stress;
• Infektion;
• Kræft og andre sygdomme;
• Slagtilfælde ;
• Sygdomme relateret til skjoldbruskkirtlen;
• overgangsalderen;

Stress er også årsagen til ildelugtende sved under armene

Teenager

Apokrine kirtler hos børn er ikke aktive, men i puberteten bliver de apokrine kirtler aktive, hvilket får sveden til at lugte mere ubehageligt.

Hormonelle ændringer

Hormonelle ændringer kan også påvirke lugten af ​​sved, uanset om de skyldes menstruationscyklus, graviditet eller overgangsalder .

For eksempel under graviditet er kvinder mere tilbøjelige til at svede, men deres apokrine kirtler er mindre aktive, hvilket kan gøre lugten af ​​sved under armene mere behagelig.

Transkønnet

Testosteron er involveret i sveden, især fra de apokrine kirtler. Derfor, hvis folk supplerer med testosteron, vil lugten af ​​sved under armene blive mere ubehagelig.

Kvinde-til-mand transseksuelle oplever stærkere svedtendens under armene og øget svedtendens inden for tre måneder efter start af testosteronbehandling.

Transkønnede mænd til kvinder kan opleve en lettere svedlugt under armene, end de gjorde i starten på grund af lavere testosteronniveauer.

Hvordan man behandler og forebygger dårlig ånde

Den bedste måde at behandle underarmslugt med regelmæssig og grundig hygiejne omfatter følgende:

• Brusebad dagligt: ​​Vask dine armhuler med antibakteriel sæbe. Dette vil hjælpe med at minimere de bakterier på huden, der reagerer med sveden, der forårsager lugten.
• Brug antiperspiranter: Antiperspiranter hjælper med at forhindre sveden. I mellemtiden dækker deodorant kun lugten af ​​armhulesved. Påfør en antiperspirant om natten, så den kan absorberes, mens du sover.
• Barber armhulehår: Underarmshår får sveden til at udskille mere og stimulerer bakterievækst og øger lugten af ​​sved.
• Bær absorberende, åndbart tøj: Åndbart tøj vil reducere sved og derved reducere lugte.
• Juster din kost: Hvis du bemærker, at visse fødevarer får din sved til at lugte værre, så overvej at fjerne eller skære ned på dem.

Hvis du har prøvet alle disse, og lugten af ​​sved under armene stadig generer dig, så prøv at påføre en antibakteriel vask med 4 % benzoylperoxid på dine armhuler. Det kan fjerne bakterier og svampe og reducere svedlugt.

Brug en antiperspirant for at forhindre sved under armene

Gennem den sidste artikel har vi lært årsagerne til og behandlingen af ​​svedlugt under armene . Armhulesved er ikke dårligt, for den udskilte sved hjælper vores krop med at regulere kropstemperaturen. Hvis dette ikke er et alvorligt problem, kan du blot bruge deodorant og rengøre den dagligt. Men hvis armhulesved gør dig selvbevidst, kan du se din læge for mere effektive behandlinger.