Sundhedsmæssige fordele ved granatæble til babyer
Granatæble er meget godt for din babys sundhed på grund af den ernæringsmæssige værdi, som denne frugt bringer. Så hvad er brugen af granatæble til babys sundhed?
Selvom vi alle er i risiko for forskellige sygdomme, hvis vi er påvirket af genetik og livsstilsfaktorer, vil køn også afgøre, hvilke sygdomme du er mere modtagelig for end din partner.
Mænd og kvinder vil lide af visse sygdomme, der næsten betragtes som "endemiske" for hvert køn. Konkret, hvis du er en mand, har du en højere risiko for visse sygdomme end en kvinde, og omvendt er kvinder mest modtagelige for visse sygdomme. Denne artikel vil besvare de sygdomme, som hvert køn er modtagelig for, hvilket giver dig en smule "ro i sindet", men hjælper dig også med at forebygge sygdomme, som du er i høj risiko for.
Nogle almindelige sygdomme hos mænd
Ofte skyldes mænds helbredsproblemer deres adfærd, såsom rygning og drikkeri. De har også en tendens til at spise mindre sunde kostvaner.
Men anatomiske, hormonelle og genetiske processer tyder på, at mænd har øget risiko for følgende sygdomme:
Hjerte sygdom
Blandt mænd på 65 år og ældre havde mere end 39 % hjertesygdom sammenlignet med omkring 27 % af kvinder i samme alder. Dette skyldes, at kvinders kroppe har tendens til at være pæreformede, men mænds kroppe er normalt æbleformede. Når kvinder tager på i vægt, er fedtet normalt koncentreret om hofter og lår.
Derfor sagde Pamela Strauss, en internist hos Rush: "Mænd, der tager på i vægt, tager for det meste på mavefedt. Og denne type fedt er visceralt fedt - en risikofaktor for hjertesygdomme, som kvinder opbevarer mindre af."
Derudover har mænd ikke beskyttelse af østrogen. Østrogen kan holde en kvindes kolesteroltal under kontrol, hvilket reducerer en væsentlig risikofaktor for hjertesygdomme. Men når kvinder kommer i overgangsalderen, øges deres risiko for hjertesygdomme.
Parkinsons sygdom
Denne neurologiske sygdom rammer omkring 50 % flere mænd end kvinder. Forskerne foreslår, at dette også kan have at gøre med østrogen, som beskytter nervefunktionen ved at aktivere visse proteiner eller interagere med molekyler kaldet frie radikaler. Mænds østrogenmangel gør dem mindre beskyttede.
Mænd har en højere risiko for Parkinsons sygdom end kvinder
Mænd har også øget risiko for følgende sygdomme:
Almindelige sygdomme hos kvinder
Kvinder har tendens til at have følgende sygdomme:
Slag
Hvert år i USA er kvinder omkring 55.000 mere tilbøjelige til at få et slagtilfælde end mænd. Selvom der er mange årsager til slagtilfælde, er østrogen hovedårsagen.
Kvinder er muligvis ikke opmærksomme på østrogens indvirkning på risikoen for slagtilfælde. De ved måske, at p-piller, hormonbehandling og graviditet øger deres risiko for slagtilfælde, men de forstår måske ikke den underliggende mekanisme, der sætter dem i højere risiko for slagtilfælde.
Fordi kvinder har mere østrogen, har de en højere blodkoagulationsevne end mænd. Men når kvinder er mere aktive, forekommer blodpropper i højere grad, hvilket fører til en større risiko for slagtilfælde hos kvinder.
Osteoporose
Næsten 80% af de anslåede 10 millioner amerikanere med osteoporose er kvinder. Dette skyldes, at kvinders knogler og led er tyndere, mindre og har mindre knoglevæv end mænds. Før overgangsalderen er en kvindes knogler beskyttet af østrogen, som hjælper med at forhindre osteoporose.
Men da kvinder begynder at miste østrogen i overgangsalderen, falder knoglemassen (osteoporose). Dette tab får næsten 50 % af kvinder over 50 år til at opleve et brud på grund af osteoporose .
Postmenopausale kvinder har en højere risiko for osteoporose end mænd
Kvinder har også større risiko for følgende sygdomme:
Almindelige sygdomme, men forskellige grader af påvirkning
Der er nogle sygdomme, som både mænd og kvinder har samme risiko for, men graden af påvirkning på mænd og kvinder er forskellig.
Diabetes
Mænd og kvinder har relativt lige stor risiko og forårsager ofte lignende komplikationer hos begge køn, men diabetes øger risikoen for hjertesygdomme hos kvinder mere end mænd.
Risikoen for diabetes er dog lavere hos kvinder i starten end hos mænd. Men når det kommer til sygdommen, har kvinder en højere risiko for hjertesygdomme end mænd.
Depression
Kvinder har højere rater af depression, men mænd har højere rater af selvmord. Dette paradoks kan have noget at gøre med, hvordan vi identificerer og diagnosticerer depression, siger Strauss. "Da vi stillede yderligere spørgsmål, såsom vredesniveauer, stofmisbrug og risikovillig adfærd under den diagnostiske proces, fandt vi ud af, at mænd havde højere risiko for selvmord. ."
Mænd og kvinder har samme risiko for depression, men kvinder er mere ramt
Ovenstående artikel nævner, hvordan køn påvirker risikoen for sygdom ? Uanset hvilken sygdom vi har større risiko for, er beskyttelse af vores helbred stadig noget, vi bør gøre. Rådet er, at vi skal spise sundt, motionere regelmæssigt og opgive dårlige vaner, såsom at ryge, drikke alkohol. Sundhed er aldrig overflødigt, så gå til lægen, så snart vi bemærker langvarige abnormiteter i kroppen for at beskytte sundheden på bedste vis.
Granatæble er meget godt for din babys sundhed på grund af den ernæringsmæssige værdi, som denne frugt bringer. Så hvad er brugen af granatæble til babys sundhed?
aFamilyToday Health - Når en baby er født, vil børnelæger udføre fysiske undersøgelser for at kontrollere babyens generelle udseende og opdage abnormiteter (hvis nogen) af babyen.
Teknologien har negativt påvirket nutidens samfund, især familielivets rytme. Hvorfor er teknologiens negative effekt så stor?
aFamilyToday Health - For børn er det at spise instant nudler en potentiel kilde til mange farlige sygdomme, som forældre skal være meget opmærksomme på.
Ud over formålet med motion og sjov for at hjælpe dit barn til at være mere aktivt, er det også en vigtig overlevelsesevne at lære at svømme. Forældre bør lære mere om dette problem.
Strækmærker i puberteten får ofte børn til at bekymre sig og miste selvtilliden. Ved du, hvordan man begrænser strækmærker i puberteten for børn?
Motion under graviditeten vil hjælpe både mor og foster, samt træne udholdenhed for at forberede fødslen.
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?