Hvordan massage øger størrelsen af ​​brysterne, bør kvinder henvise til det

Næsten at have en rund og tonet barm er drømmen for de fleste kvinder. I stedet for at vælge metoder, der kræver medicinsk indgriben, kan du lære om massagemetoder for at øge bryststørrelsen naturligt og nemt derhjemme.

At have en velproportioneret buste er altid drømmen for mange kvinder, fordi det hjælper dem med at få en mere attraktiv krop og blive mere selvsikker. Brystmassage er en af ​​måderne  til hurtigt at øge bryststørrelsen derhjemme , som kvinder nemt kan anvende. Valget af brystmassagemetode vil begrænse slaphed, hvilket gør brystet fastere og fyldigere. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om enkle måder at øge din bryststørrelse derhjemme gennem artiklen nedenfor.

Hvad er fordelene ved brystmassage? 

Brystmassage er en metode, som mange japanske kvinder vælger, fordi den giver en følelse af komfort og afslapning efter en dag med stressende, stressende og trættende arbejde. Faktisk er brystmassagen bare at bruge dine hænder til blidt at massere de dobbelte bjerge. Men ikke alle kan kende alle fordelene, som denne metode bringer.

• Øg størrelsen af ​​brystet 1: Hjælper vævene i brystområdet med at blive påvirket og udvider derved for at stimulere brystets udvikling til at blive rundere og fyldigere. Den måde, massage øger målingen af ​​den første runde på , er valgt af mange kvinder for at forbedre målingen af ​​den første runde.
• Begræns slappe bryster: Hjælp brystmusklerne med at blive fastere og ikke hænge.
• Forebyggelse af brystkræft: Regelmæssig udøvelse af kraft på brysterne vil hjælpe cellerne i mælkekirtlen med at vende tilbage til deres oprindelige form, begrænse forekomsten af ​​klumper og reducere muligheden for kræft.
• Stressreduktion: Når massage fjerner toksiner, snavs samt frigiver oxytocinhormon for at lindre stress og slappe af i ånden.
• Begræns aldring: Når sindet og kroppen altid er i en behagelig tilstand hver dag, vil brystmassage udskille 3 hormoner: østrogen, oxytocin og prolaktin. Disse er alle kroppens anti-aldringshormoner, så de vil hjælpe kvinder med at bevare deres ungdommelige træk længere.

Massage bringer mange gode anvendelser til at stimulere brystvækst

Sådan masserer du for at øge bryststørrelsen derhjemme

Spiral massage øvelse 

Gør:

• Gnid først dine håndflader sammen for at gøre dem varme, tryk derefter begge hænder mod det ene bryst, og skub derefter langsomt nedefra og op.
• Brug derefter den ene hånd til at løfte brysterne mod skuldre og nakke, den anden hånd til at massere i en spiral fra bunden af ​​brystet til toppen af ​​brystet.
• Udfør den samme massage som ovenfor 10-15 gange med brystet. Bemærk, når du udfører massagen, skal du sørge for altid at bruge jævnt håndtryk og ikke gnide for hårdt.

Brystmassage massageøvelser 

Denne massagemetode til at øge målingen af ​​runde 1 udføres som følger:

• Brug først din højre hånd eller begge hænder til at skubbe dit venstre bryst diagonalt op mod din hals, og sænk derefter langsomt brystet i den modsatte retning.
• Skal lade den bedst egnede op - ned hastighed 1 slag / 1 sekund.
• Gør det samme med det andet bryst.
• Hvert bryst, udføre ovenstående massage omkring 25-30 gange.

Parallel push-up massage øvelse 

Gør:

• Brug begge hænder til at skubbe begge bryster på samme tid.
• Kryds dine arme til begge sider af brystet, og skub derefter forsigtigt dine bryster i en op- og nedadgående retning, i gennemsnit hvert 2. slag op - ned/1 sekund.
• Gør denne bevægelse 25-30 gange om dagen for at opnå den ønskede effekt.

Massage med kokosolie

Kokosolie har længe været brugt af mange kvinder til skønhed og hudpleje. Kokosolie indeholder mange mineraler og E-vitamin, der gør huden blød, anti-aging og fjerner døde celler hurtigt.

Derfor vil brystet, når det kombineres med massage med kokosolie, tilføres mange næringsstoffer, fugt og stimulere produktionen af ​​kollagen i hudlaget under brystet. Takket være det bliver den første runde regenereret, hvilket forbedrer størrelsen af ​​den første runde og bliver mere lyserød og glat.

Sådan masseres for at øge bryststørrelsen i kombination med kokosolie

Gør: 

• Kom først en moderat mængde kokosolie i håndfladen, og gnid derefter hænderne sammen, indtil det bliver varmt.
• Påfør håndfladen på brystet, udfør massagen på de ovenfor nævnte måder for at skubbe brystet op.
• Hver massage for hvert bryst er fra 5 til 10 minutter.

Massage med olivenolie 

Udover at bruge hudpleje og stimulere hårvæksten hurtigere, har olivenolie også den effekt at stimulere brystvæksten, når den kombineres med massagebevægelser. Blide massagebevægelser hjælper med at absorbere næringsstoffer hurtigere i de dybe celler under brysthuden for effektivt at forhindre slapning, hvilket hjælper dig med hurtigt at eje de faste bryster som ønsket.

Gør: 

• Hæld 1 spiseskefuld olivenolie i din håndflade, og gnid derefter dine håndflader for at lade olien varme op gradvist.
• Læg derefter hænderne på dine bryster og udfør de ovennævnte massageøvelser.
• Der er 3 minutters mellemrum hver gang.

Massage med E-vitamin

Ud over hovedanvendelsen af ​​hudpleje har E-vitamin også evnen til at øge størrelsen af ​​brystet effektivt, hvilket gør huden blødere og glattere, og forbedrer også brystvorterne til at blive lysere og mere rosenrøde. 

E-vitamin har også evnen til at øge bryststørrelsen meget effektivt

Gør: 

• Tag 2-3 vitamin E tabletter til brystmassage.
• Gør de samme bevægelser med øvelserne beskrevet ovenfor.
• Du bør fokusere på at massere hovedsageligt i en spiral, så brystvorten kan optage flere næringsstoffer og blive lysere.

Brug vaseline 

I lighed med E-vitamin er vaseline kendt og brugt af mange kvinder til læbepomade, hudpleje, øjenvippepleje og eksfoliering, fordi det indeholder meget koncentreret vitaminindhold. Men de færreste ved, at vaseline også har den effekt at forbedre størrelsen af ​​bryster, når det kombineres med massage med vaseline, har det evnen til at fjerne døde hudceller, der skræller, øger elasticiteten og øger størrelsen af ​​brysterne hurtigt.

Gør: 

• Tag først en tilstrækkelig mængde vaseline i dine håndflader, og påfør den derefter på dine bryster.
• Massér blidt i cirkulære bevægelser eller op og ned i cirka 10-15 minutter, og tag derefter et brusebad med varmt vand for at fjerne døde celler.

Brug honning

Honning er en naturlig ingrediens, der indeholder mange næringsstoffer, når det kombineres med brystmassage, vil det medføre mange gode effekter såsom at øge størrelsen af ​​brystet, gøre huden lysere og glattere, frastøde ældningsprocessen og øge størrelsen af ​​brystet. hudens elasticitet.

Honning kombineret med brystmassage vil give mange gode effekter

Gør: 

• Tag en spiseskefuld rå honning, læg den i din håndflade og gnid den jævnt.
• Påfør 2 hænder på brystområdet, massér blidt i henhold til ovennævnte massageøvelser.
• Udfør bevægelsen i cirka 10-15 minutter, og brus derefter med varmt vand for at fjerne golde hudceller.

Artiklen på Blog aFamilyToday har introduceret til læserne de enkle og effektive massagemetoder til at øge bryststørrelsen derhjemme. Derudover kan du tilføje  8 fødevarer for at hjælpe med at øge  denne runde 1 for at få drømmekroppen.

Se mere:

• Sådan øges runde 1 med hønseæg
• Sådan øges den naturlige runde 1
• Sådan øges runde 1 med bønner