Hvis du har ondt i halsen, hvad skal du så gøre for at hele hurtigt?

Når vejret skifter årstider, vil kroppens modstand ofte falde, hvilket medfører risiko for forkølelse og ondt i halsen. Så hvad skal du gøre, når du har ondt i halsen? Du skal ikke bekymre dig for meget. Anvend den enkle måde nedenfor for at hjælpe dig med at lindre den ubehagelige smerte i halsen.

Svælgbetændelse er en meget almindelig sygdom, der ofte optræder på tidspunktet for skiftende årstider. Symptomer på sygdommen omfatter ubehag og brændende smerter i halsen, hvilket forårsager træthed i kroppen. Så hvad skal man gøre for ondt i halsen? Den følgende artikel vil give dig grundlæggende viden til at hjælpe patienter med at blive mere sikre på aktivt at håndtere deres sygdom.

Oversigt over pharyngitis

Pharyngitis er en almindelig sygdom, der forårsager smerte og ubehag i halsen, hvilket gør det svært for patienter at sluge, når de spiser, når de tygger. Men efter cirka en uge går sygdommen normalt over af sig selv uden at forårsage skader eller følgesygdomme. 

Pharyngitis får patienten til at føle en brændende smerte i halsen, især ved synke

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg har ondt i halsen?

Behandling af ondt i halsen uden medicin

For at løse et mildt tilfælde af ondt i halsen, kan du anvende nogle enkle hjemmemedicin gennem implementering af en rimelig kost og livsstil. Her er et par forslag, du kan anvende med det samme:

Gurgle med varmt saltvand

En enkel og effektiv måde at dulme en kløende hals på er at gurgle med varmt saltvand. Salt hjælper med at rense slim i halsen, lindre symptomer på betændelse og reducere ubehag. 

Metode: Bland 1/4 til 1/2 tsk bordsalt med 1 kop varmt vand, rør indtil saltet er opløst. Gurgl derefter i cirka 60 sekunder og spyt det derefter ud. Gør dette flere gange om dagen for de bedste resultater.

Drik honningte hver dag

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg har ondt i halsen? En simpel måde at lindre ondt i halsen på er at drikke te og honning . Disse betragtes som 2 af de "urter", der hjælper med at reducere følelsen af ​​ondt i halsen hurtigt. Bare tilsæt en teskefuld honning til en kop te, pres en halv citron, rør godt og drik, symptomerne på halsbetændelse vil blive væsentligt reduceret.

 Hvis du har ondt i halsen, hvad skal du gøre: drikke honningte

Mango skræl og filtreret vand

Bland 10 ml mangoskaljuice med 125 ml kogt filtreret vand og vent til det er afkølet. Brug derefter denne blanding til at gurgle hver dag, hjælper med at rense mundhulen, reducere ondt i halsen.

Ingefær

For at helbrede ondt i halsen kan du bruge ingefær på følgende måde. Tag et stykke frisk ingefær ca. 2-3 cm, skræl det og skær det i små stykker. Kom ingefær i kogende vand og lad det simre i cirka 15 minutter. Si derefter ingefærbouillonen og kom den i et glas, tilsæt en teskefuld honning og lidt citronsaft i glasset og rør godt. Drik denne blanding langsomt for at hjælpe med at lindre din hals og lindre smerte.

Behandling af ondt i halsen ved hjælp af medicin

Hvis sygdommen er alvorlig, er brug af antibiotika nødvendig. For at sikre effektivitet og undgå lægemiddelresistens bør antibiotika dog anvendes strengt som foreskrevet af lægen. 

Antibiotika er ofte ordineret til behandling af ondt i halsen forårsaget af en bakteriel infektion. Behandlingsforløbet skal følges planmæssigt, selvom symptomerne på faryngitis er aftaget. Dette hjælper med at forhindre bakterierne i at sprede sig til andre dele af kroppen. Hvis børn er inficeret med streptokokbakterierne, der forårsager halsbetændelse, kan det være farligt at ikke få behandling tidligt og føre til helbredsproblemer, såsom gigtfeber og nyrebetændelse .

Hvad skal man gøre med ondt i halsen: brug antibiotika 

Hvordan skal jeg spise, hvis jeg har ondt i halsen?

Fødevarer rige på vitamin C og zink, fødevarer med anti-inflammatoriske og anti-bakterielle egenskaber og fødevarer rige på protein er alle gavnlige for mennesker med ondt i halsen. Især fødevarer, der indeholder meget fedt og krydderier, tørre, hårde og svære at synke, fødevarer, der indeholder meget syre, samt alkohol, kaffe og tobak bør undgås.

Derudover skal patienter fokusere på en afbalanceret, varieret og nærende kost for at give tilstrækkelig energi til kroppen og derved øge modstanden og genoprette sundheden. 

Ved du, hvornår du skal se en læge for ondt i halsen?

Ondt i halsen er en almindelig sygdom på tidspunktet for sæsonskifte. Mange patienter vælger ofte ikke-antibiotiske metoder til de første milde symptomer. Men hvis du har alvorlige symptomer ud over selvbehandling, bør du kontakte din læge. Specifikt følgende symptomer:

• Ondt i halsen og hæshed, der varer ved i dagevis uden tegn på at aftage.
• Ekstrem ondt i halsen og åndedrætsbesvær.
• Blod i spyt eller sputum.
• Feber over 39 grader Celsius.

Du bør søge læge, når din ondt i halsen ikke forbedres

Pharyngitis forårsager mange gener for patienter i dagligdagen. Derfor er hurtig behandling nødvendig for at undgå farlige komplikationer. Forhåbentlig har ovenstående oplysninger hjulpet dig med at besvare spørgsmålet om, hvad du skal gøre med ondt i halsen for at bidrage til at forbedre tilstanden.