Hvid Ganoderma lucidum og dets sundhedsmæssige fordele

Hvid reishi-svamp er en af ​​6 populære typer reishi-svampe i dag. Betragtes som et førsteklasses produkt, med bedre anvendelser end ginseng og anerkendt af videnskabsmænd for dets værdi for menneskers sundhed. Så hvad er hvid reishi-svamp, og hvad er de sundhedsmæssige fordele?

Hvid Ganoderma lucidum er en svampetype med et hvidt indre kød, formet som en hestes iris, en stor type, der kan veje op til flere kilo. Lever normalt af nåletræer eller andre nåletræer.

Hvad er hvid reishi?

Hvid Ganoderma lucidum

Hvid reishi-svamp er også kendt som Bach chi, jade og hvid narcissus. Svampe er hvide, krydrede og gennemsnitlige. indeholder mange næringsstoffer til kroppen og er kendt som et lægemiddel til at øge vitalitet og blodcirkulation.

I hvid Ganoderma er der mere end 400 forskellige aktive ingredienser, herunder nogle vigtige ingredienser som: Polysaccharider, betaglucan, germanium, antioxidanter, vitamin B, C, mineraler, enzymer osv. fedtsyrer, jern, calcium, magnesium, kalium, kobber osv. mange andre ingredienser.

Anvendelse af hvide reishi-svampe

Anti-tumor

Triterpenes aktive ingredienser i Ganoderma lucidum har evnen til at bekæmpe tumorer, forhindre spredning af ondartede tumorer. Derudover hjælper polysaccharider med at forbedre immunfunktionen og er også krigere til at ødelægge dårlige celler og tumorer, der truer kroppen.

I en række nyere undersøgelser, der har vist brugen af ​​Ganoderma lucidum til at hjælpe med at "løsne" tumorer på forskellige måder, såsom dyreforsøg, viser dette resultat, at Ganoderma kan forebygge kræft. forhindre tumormetastaser.

Ganoderma lucidum kan forhindre metastatiske tumorer

Forøg testosteron

Ganoderma lucidum hjælper kroppen med at producere organiske forbindelser til steroider, der hjælper med at fremskynde den anabolske tilstand, og hjælper kroppen med at omstrukturere og styrke og udvikle muskler. Samtidig hjælper den hvide reishi-svamp også med at blokere et enzym, der omdanner hormonet testosteron til dihydrotestosteron, hvilket sparer mere testosteron i kroppen og øger derved den seksuelle funktion.

Blodfortyndende

Ganoderma i hvid reishi-svampe har virkningen af ​​at udtynde blod, anti-koagulering og forbedre blodcirkulationen i arterierne. Derfor kan denne svamp bruges til at behandle forhøjet blodtryk, agitation eller slagtilfælde.

Antibakteriel, god for leveren

Ud over at styrke immunsystemets funktion har Ganoderma i Ganoderma lucidum også antibakteriel evne, mod almindelige bakterier og vira som HSV-1, HSV-2, influenzavirus, stomatitis osv. Ganoderinsyren i dette produkt hjælper med at behandle leverrelateret sygdomme og afgifter leveren meget godt.

Vasodilatation

Alkaloider og adenosin er to aktive ingredienser i Ganoderma lucidum, der er meget nyttige til at udvide blodkar. Det betyder, at Ganoderma lucidum hjælper blodkarrene med at udvide sig let, hvilket tillader en stabil forsyning af blod, ilt og næringsstoffer til alle kroppens organer. Takket være denne aktivitet får kroppen nok energi, fremskynder helingsprocessen og regulerer blodtrykket bedre.

Hudens skønhed

Hvid Ganoderma hjælper med at fjerne mørke pigmenter på huden, hvilket gør huden hvid og lyserød, glat, mod hudsygdomme såsom hudallergi, akne, skjult akne.

Sådan laver du hvide reishi-svampe

Med ingredienser rige på jern og magnesium, højt proteinindhold på 2-3g/100g friske svampe, B-vitaminer og højt kaliumindhold, naturlig sødme, bruges hvid reishi-svampe til at tilberede wok-retter, hot pot, suppe osv. gryderet er meget nærende.

Stegt oksekød med hvid reishi-svamp

Stegt oksekød med hvid reishi-svamp

Behandling af hvide reishi-svampe skal forberede nogle ingredienser såsom:

• Hvid Ganoderma lucidum 100g
• Oksekød 200 g
• 1 peberfrugt
• Madolie 1 spsk, ingefær 1 stk
• Peber 15 gr
• Sesamolie 1 spsk
• Østersolie 2 spsk
• Sojasauce 1 tsk
• Majsstivelse 1 spsk
• Honning en halv teskefuld
• MSG 1 tsk
• Halvt grønt løg.

Opretter:

• Tynde skiver oksekød, drys med peber, østerssauce, sojasauce, sesamolie, mononatriumglutamat, majsstivelse, honning marineret i 30 minutter.
• Skræl ingefærskindet af og skær det i tynde strimler. Vask spidskålen, hak dem og skær dem i stykker
• Hvide reishi-svampe vaskes, lægges i blød i salt i 15 minutter og drænes. Skær peberfrugter efter smag.
• Varm en pande op, tilsæt 1 spsk madolie og svits ingefær og løg, indtil dufter, tilsæt derefter peberfrugt og sauter i 1 minut.
• Fortsæt med at røre svampe og oksekød ved høj varme, hurtigt indtil kødet er blødt, og sluk så for varmen og brug det varmt.

Stegt hvid reishi-svamp med universaløre, vindruetang

Ingrediens:

• Hvid reishi-svamp 400g, universaløre 200g, vindruetang 100g, gulerod 20g, lotusrod 100g, hakket borax 1 tsk, vegetarisk krydderi 1 tsk, sojasauce 1 spsk, sukker 1 tsk , madolie 1 spsk.

Opretter:

• Reishi-svampe skærer roden af, læg dem i blød i fortyndet saltvand, tag derefter ud og dræn.
• Universal øre gennemblødt i koldt vand for at blomstre, vasket, skåret i mundrette stykker.
• Gulerødder skrælles, vaskes og skæres i lange strimler. Lotusrod vaskes, skæres i stykker ca. 5 cm, deles derefter i to og lægges i blød i fortyndet saltvand. Vask druetang og læg dem i blød i vand for at reducere saltindholdet. Vask koriander, hak fint.
• Sæt gryden på komfuret for at varme madolien op, tilsæt derefter gulerod, hvid lingzhi og lotusrod og steg i ca. 2 minutter, sæt universalørerne på øen hurtigt med høj varme, smag til.
• Sluk for varmen, bland godt med vindruetang og koriander for at fuldende. Det er lækkert at spise varmt.

Ganoderma lucidum hjælper med at afgifte leveren, behandle leversygdomme såsom hepatitis, skrumpelever, fedtlever, lavere blodtryk, lavere kolesterol. Hjælper med at lindre stress og træthed, hjælper med at falde til ro, sove godt. Forhindrer ældningsprocessen, holder kroppen ungdommelig.

White Ganoderma lucidum betragtes som et højklasses reishi-svampeprodukt, fordi det indeholder et højt næringsindhold, som har den bedste effekt på brugerens krop.

Ifølge ovennævnte anvendelser er den hvide reishi-svamp en højværdifødevare, der er god for brugerens krop. Derfor er dette et produkt, der tilskynder til regelmæssig brug for at forbedre ernæringen eller kan understøtte behandlingen af ​​nogle sygdomme relateret til tumorer, blodtryk, blodkar og lever.