Hvad er fordelene ved at drikke lotusbladvand?

De fleste dele af lotusplanten har sundhedsmæssige fordele, men de færreste ved, at lotusblade også har denne effekt. Fordi kun kender lotus frø, lotus sind er medicinen. Så hvad er fordelene ved at drikke lotusbladvand?

Lotusblade er en populær ingrediens i folklore, der ofte optræder med kager eller rustikke retter. Men de færreste ved, at lotusblad også er en medicin, der ikke er ringere end lotusfrø eller lotushjerte. Hvis du spiser lotus og udelader lotusbladet, har du spildt en god kilde til lægeurter. I østlig medicin bruges lotusblade til at koge vand for at støtte sundheden og behandle en række sygdomme. Så hvad er fordelene ved at drikke lotusbladvand? For at kende virkningerne af lotusbladvand skal du ikke springe denne artikel over. 

Introduktion til lotusblade

Lotus er også kendt som Ha Diep og Lien Diep, der tilhører åkandefamilien. Lotus er en plante, der vokser naturligt eller dyrkes i sumpe og søer i hele regionen fra nord til syd. Den provins, der har flest af disse planter og betragtes som lotuslandet i vores land, er Dong Thap-provinsen - i det vestlige Vietnam. 

Ifølge traditionel medicin bringer de fleste dele af lotusen helbredelse og sundhedsstøtte. Fra hjertet, blomster, frø og nu er det opdaget, at lotusblade også har medicinske egenskaber, der ikke er ringere. 

Lotusbladet er den del af lotusplanten, der kommer op af vandet. Bladene er kendetegnet ved en lang bladstilk med små pigge på ydersiden. Lotusbladene er skjoldformede, alle store, omkring 60-70 cm i diameter afhængigt af levevilkårene. Hvis vandet, jorden og forholdene er rigtige, er lotusbladene meget friske og store. 

Introduktion til lotusblade

Den øvre overflade af lotusbladet er let ru, normalt askegrøn og vandtæt. Bladets underside er glat, lysebrun med hævede årer. Hvert lotusblad har omkring 17 - 23 årer, der spredes ud i form af eger på lotusbladet. Lotusblade er sprøde, smuldrer let og har en behagelig aroma. 

Lotusblade høstes normalt hele året rundt til mange forskellige formål, men den bedste kvalitet af lotusblade til medicinsk brug er i juli - september Ifølge nogle orientalske medicindokumenter høstes lotusblade bedst. Det er når den nye lotusblomst blomstrer. 

Ingredienser i Lotus Leaf

Lotusblade er eftertragtede og giver mange sundhedsmæssige fordele på grund af deres næringsrige ingredienser:

• Lipider.
• Natrium.
• Kali.
• Proteinet.
• Vitamin A.
• C-vitamin.
• Calcium.
• Jern.
• Tannin: En naturlig polyphenol, der findes i planter. Denne forbindelse har stærke antioxidantegenskaber, der bekæmper frie radikaler, hvilket giver mange sundhedsmæssige fordele. 
• Nuxifcrin: Hovedingrediensen i lotusblade, der giver mange terapeutiske virkninger. 
• Roemerin.
• Ikke-nuxiferisk.
• Organiske syrer.

Ingredienser i Lotus Leaf

Hvad er fordelene ved at drikke lotusbladvand?

Virkningerne af lotusbladvand er mindre kendte end virkningerne af lotushjerte eller lotusfrø. Så hvad er fordelene ved at drikke lotusbladvand? Her er nogle fordele ved lotusbladvand:

• Helbred dehydrering: For personer med dehydrering diarré , hvis det ikke korrigeres i tide, vil det være skadeligt for kroppen. Lotusblade kan forbedre denne tilstand. Du bruger unge lotusblade, hakket friske, og presser derefter saften og drikker flere gange om dagen.
• Søvnløshed: I lotusbladet indeholder pyridoxin, så at drikke lotusbladvand hjælper med at berolige og slappe af blodkarrene. Derved hjælper dig med at få en bedre og mere behagelig søvn. 
• Hæmostase, behandling af næseblod:  Quercetin og Flavonoider i lotusblade har anti-inflammatorisk, antioxidant og i stand til at regenerere beskadigede blodkar. Derfra hjælper det med at stoppe blødninger og forhindre, at såret bliver inficeret. 
• Behandling af hypotension:  Alkaloider i lotusblade har evnen til at kontrollere hypertension. Derved hjælper blodtrykket til at blive mere reguleret og stabilt.
• Sænkning af kolesterol i blodet: De aktive ingredienser i lotusblade har anti-spasmodiske virkninger på glatte muskler, hæmmer hjertearytmier og reducerer også kolesterol i blodet. Derudover har sammensætningen af ​​lotusblade kalium og natrium for at hjælpe med at forhindre blodfedt og reducere kolesterol i blodet. 

Hvad er fordelene ved at drikke frisk lotusbladvand?

• Forbedrer hjertesundheden : Det rigelige kaliumindhold i lotusblade har en beskyttende effekt på hjertet og opretholder hjerterytmen. Derved forebygge hjertesygdomme, slagtilfælde.
• Fjern varme, afgift leveren:  De aktive ingredienser i lotusblade hjælper med at afkøle leveren, understøtter leveren i afgiftning, fjerner toksiner og beskytter leveren mod angreb af vira og bakterier.
• Vægttab: Kalorie- og kulhydratindholdet i lotusblade er med til at holde maven mæt i lang tid. Derfor vælger kvinder også lotusbladvand for at tabe sig.
• Forebygger udslæt og bumser: Stofferne i lotusblade har høje antibakterielle og antiinflammatoriske virkninger, så de er gavnlige til at bekæmpe kløe, bumser og forebygge betændelse.
• Cure fordøjelse, mavesygdomme: Mennesker med mavesygdomme, fordøjelsen drikker lotusbladvand for at hjælpe med at lette, forhindre forstoppelse, bekæmpe skadelige bakterier.
• Helbred øjensmerter:  Flavonoidkomponenten i lotusblade har en antiseptisk effekt, hvilket reducerer rødme og smerter i øjnene.

Bemærk, når du bruger lotusbladvand

Efter at have svaret på, hvad der er effekten af ​​lotusbladvand, ønsker alle måske at drage fordel af denne naturlige ressource til at støtte sundheden. Men for at få den bedste effekt, når de bruger medicinske urter , bør folk også bemærke:

• Gravide og ammende kvinder bør ikke bruge.
• Kvinder, der har menstruation, må ikke drikke lotusbladsjuice.
• Hvis du bruger lotusbladvand forkert i det lange løb, påvirker det den fysiologiske funktion, hvilket fører til nedsat sexlyst.
• For dem, der kan lodde, bør de ikke bruge lotusbladsaft i lang tid, fordi de kan opleve symptomer på træthed, uregelmæssig hjerterytme, hukommelsestab.
• Undgå at bruge lotusbladvand i stedet for filtreret vand.
• Kontakt en læge før brug.

Således hjælper oplysningerne i artiklen også folk med at forstå mere om lotusblade samt  hvad der er effekten af ​​at drikke lotusbladvand . Lotusbladvand har mange sundhedsmæssige fordele, men brug det rigtigt, så de ikke er skadelige.