Ifølge orientalsk medicin har lotusblade virkninger på sundheden, understøtter behandlingen af sygdomme som afkøling, reduktion af fedt, reduktion af blodfedt, ... På trods af sådanne fordele, kan ikke alle bruge det. Overvej derfor, inden du bruger det, om du er i gruppen af mennesker, der ikke bør drikke lotusbladsjuice.
Siden oldtiden har lotus været betragtet som en kilde til medicinske urter, der bruges til at understøtte behandlingen af en række sygdomme som diarré, vægttab, reduktion af blodfedt, fedme osv. mennesker giver det ofte videre til hinanden. Det er dog ikke alle, der kan drikke lotusbladvand på grund af risikoen for sundhedseffekter. For at finde ud af, om du er en af dem, der ikke bør drikke lotusbladvand, skal du følge denne artikel.
Hvad er lotusblad?
Lotusbladet er en del af lotusplanten, hvis del vokser over vandoverfladen. Bladene er skjoldformede og store svævende på vandet, uigennemtrængelige for vand. Den øverste overflade af bladet er cyan, overfladen ru, mens den nederste overflade af bladet er glat og året. Hvert bladblad er omkring 60 - 70 cm i diameter afhængigt af de egnede vækstbetingelser, og hvert blad har omkring 17 - 23 årer arrangeret i eger på bladet. Lotusblade er sprøde, let knust, når de knuses, har de en behagelig aroma og bitter smag.
Folk høster lotusblade i hver måned af året, næsten hele året. Det bedste tidspunkt for lotusblade til lægeurter er dog i juli - september, og når planten begynder at blomstre. Efter høst kan lotusblade bruges friske eller vaskede, tørrede for nem opbevaring og langtidsbrug.
Ernæringskomponenterne i lotusblade er forskellige og gavnlige for sundheden såsom: C-vitamin, Tanin, Alkaloider, Organiske Syrer, Coumarin, Nuxi Frin, antioxidanter som Flavonoider og Quercetin,... Det er disse næringsstoffer, Denne forbindelse bringer en lotus bladjuice med sundhedsmæssige fordele.
Hvad er lotusblad?
Virkninger af lotusbladvand
Før man finder ud af, hvem der ikke bør drikke lotusbladvand, bør alle lære om brugen af dette vand for at vide, hvorfor lotusbladvand bruges af mange mennesker.
- Lotusbladvand hjælper med at tabe sig: Det er kalorierne og mængden af fibre i lotusbladet, der hjælper med at holde maven mæt i lang tid. Derfra skal du reducere trangen, hjælpe kvinder med at tabe mavefedt, genvinde en slank talje.
- Afgiftning, afkøling af leveren : I lotusbladet indeholder aktive ingredienser Quercetin og Flavonoid. Disse to aktive ingredienser har ikke kun antioxidantvirkninger, men hjælper også med at rense varmen og afgifte leveren. Samtidig virker disse to aktive ingredienser mod bakterier og vira, forhindrer dem i at skade leveren og beskytter leversundheden.
- Beroligende middel: Regelmæssigt arbejde i et stressende miljø, arbejdspres, gør dig altid træt og negative tanker, nervøse spændinger. Supplering af lotusbladvand med den aktive ingrediens Pyridoxin hjælper med at slappe af blodkarrene og forbedre cirkulationen. Derved reducere stress, slappe af i sindet.
- Søvnløshed : Pyridoxin hjælper med at slappe af blodkar. Derfra hjælper det med at falde i søvn nemt, forbedre søvnkvaliteten og føle sig mere behagelig.
- Hæmostase, behandling af næseblod : Quercetin og Flavonoider i lotusblade har antiinflammatoriske og antioxidante egenskaber. Samtidig har disse to stoffer også evnen til at regenerere beskadigede blodkar. Derfra kan det hjælpe med at stoppe blødninger og forhindre, at såret bliver inficeret.
- Forbedre hjertesundhed, sænke kolesterol : Natrium og kalium i lotusblade har den virkning, at de forhindrer blodtrykket i at stige, forhindrer blodfedt og sænker effektivt kolesterol. Derfra, forbedre hjertesundheden, hjælper kalium også med at opretholde en stabil hjerterytme.
Virkninger af lotusbladvand
- Sænker blodtrykket : Alkaloider i lotusblade har evnen til at kontrollere højt blodtryk .
- Helbred øjensmerter : Dette er en anvendelse, som ingen ville komme i tanke om. Men nogle undersøgelser har vist, at flavonoider i lotusblade har effekten af at reducere øjensmerter, antiseptisk og reducere rødme og hævelse i øjnene.
- Rehydrering, behandling af dehydrering : Mennesker med diarré mister ofte vand, hvilket kan overvindes ved at supplere med lotusbladvand. Lotusbladvand har evnen til at rehydrere kroppen i løbet af denne tid.
- Fordøjelses- og mavebehandling : Personer med mavesår, forstoppelse,... kan tilføje lotusbladsaft for at mindske tilstanden. Lotusbladjuice er rig på antioxidanter, anti-inflammatorisk, især rig på kalium for at hjælpe med at bekæmpe skadelige bakterier og forhindre diarré.
- Behandling af bumser og udslæt : De aktive ingredienser i lotusblade har høje antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber, så de er effektive til behandling af bylder og udslæt.
Folk, der ikke bør drikke lotusbladsaft
Selvom det giver mange sundhedsmæssige fordele, er det en god lægeurt i østlig medicin, men det er ikke alle, der kan bruge det. Inden du bruger det, bør alle først finde ud af, om de er i gruppen af mennesker, der ikke bør drikke vand. Lotusblade er ikke.
Gravide og ammende kvinder
Dette er en gruppe af emner, der skal overvejes nøje, fordi gravide og ammende kvinders kroppe er følsomme, og der er mange andre ændringer før. Samtidig er det en yderst vigtig faktor at sikre barnets sikkerhed.
Kvinder, der har menstruation
På dette tidspunkt skal blodet i kroppen ud, men lotusbladet har evnen til at stoppe blødningen. Samtidig har lotusblade evnen til at slappe af glatte muskler, mens glatte muskler i livmoderhalsen skal trække sig sammen for at få menstruationsblod ud. Hvis du drikker meget lotusbladsaft i løbet af denne tid, vil det afspænde musklerne og begrænse sammentrækningsprocessen, som påvirker menstruationen.
Folk, der ikke kan lodde, har en kold mave
Fordi lotusblade er kolde, vil folk, der drikker lotusbladsaft i lang tid, føle sig trætte, miste hukommelsen og uregelmæssig hjerterytme. Folk, der ofte har en kold mave og drikker lotusbladsjuice, vil gøre sygdommen værre.
Bemærk, hvem der ikke bør drikke lotusbladsaft
Mennesker med nedsat fysiologisk funktion
Langvarig brug af lotusbladvand vil reducere den fysiologiske funktion, hvilket fører til et fald i seksuel lyst.
Mennesker med lavt blodtryk
Fordi lotusblade har den virkning at sænke blodtrykket, bør folk med lavt blodtryk ikke bruge det. Hvis det bruges, vil det kun gøre tilstanden værre, men hvis det bruges for meget i længere tid, vil det få hjertet til at slå uregelmæssigt, hvilket ikke er godt for helbredet.
Derudover bør du ikke bruge lotusbladvand i stedet for vand, når du bruger andre vægttabsfødevarer .
Således hjælper oplysningerne i artiklen folk med at forstå nogle af virkningerne af lotusbladvand samt vide, hvem der ikke bør drikke lotusbladvand . Derfra skal du overveje, om du er egnet til, at tilskuddet giver den bedste effekt uden at påvirke helbredet.