Hemmeligheden til at styrke dit barns modstand i den varme sommer

Ifølge statistikker er det mere sandsynligt, at antallet af patienter om sommeren stiger end normalt, især børn, hvilket gør børnehospitaler altid overbelastede. Så hvad skal du gøre for at styrke dit barns modstand om sommeren.

Den varme og fugtige sommer er et meget gunstigt tidspunkt for udvikling af patogene bakterier, vira og parasitter. Tips til, hvordan du styrker dit barns modstand i den varme sommer.

Børn er modtagelige for sygdom, fordi deres immunsystem endnu ikke er fuldt udviklet

Immunsystemet hos børn er stadig ved at modnes, ikke fuldt udviklet som hos voksne. Selvom din baby allerede har modtaget moderlige antistoffer i livmoderen og senere gennem modermælken, falder disse antistoffer hurtigt over tid.

Det gør børn sårbare over for angreb fra bakterier, vira og sygdomme i luftvejene, fordøjelseskanalen, influenza.

Når temperaturen er for høj, sveder barnet, hvis lungerne bliver efterladt i længere tid, er det let at blive koldt, hvis mor sætter klimaanlægget på sengen, er temperaturen lav, er det også nemt at få bronkitis.

Et barns immunsystem er stadig under udvikling, så det er nemt at blive syg om sommeren

Eller når babyen er udenfor i varmen, men at komme ind i det klimatiserede værelse med det samme eller gå ud, så snart han er i det airconditionerede værelse, kan forårsage, at barnet får et hedeslag. For ikke at nævne, sommer er sæsonen for mange almindelige sygdomme som influenza, så hvis modstanden er svag, er børn nemme at blive syge.

Desuden er der nu mange familier, hvis forældre er statsansatte, der bor i byen. På grund af det smalle campus og boligareal bliver børnene passet af bedstemødre eller stuepiger og går sjældent ud at lege. Træk vejret i det fri eller vær inaktive …

Ud over ovenstående årsager er børn mere syge, blandt andet fordi forældrenes sommerernæringspleje ikke er rigtig videnskabelig, hvilket får barnet til at miste kroppens autoimmune evne. Og det er også grunden til, at bybørn ofte er mere syge og blegere end børn i landdistrikterne.

Hemmeligheden til at styrke dit barns modstand i den varme sommer

Hold din krop og miljø rent

Sommeren er det tidspunkt, hvor epidemier som skoldkopper, hånd-, mund- og klovsyge, denguefeber, influenza og diarré opstår samtidigt. Hvis på dette tidspunkt barnets modstand er svag, er det en mulighed for, at vira og bakterier kan trænge ind i kroppen og forårsage sygdom.

Hver forælder bør være opmærksom på hygiejne for børn, fra spisning til personlig hygiejne og det omgivende miljø. For eksempel er det nødvendigt at forbedre hygiejnen for dig selv og for babyen, vaske hænder og fødder før fodring eller amning.

Sørg for, at din baby får nok søvn

Søvn spiller en meget vigtig rolle i udviklingen af ​​et barns krop og hjerne. Den bedste mængde søvn er ofte afhængig af udviklingstrin og alder: Nyfødte har brug for op til 18 timers søvn om dagen, småbørn 12-13 timer og førskolebørn Skolen har brug for omkring 10 timers søvn.

Søvn spiller en meget vigtig rolle i udviklingen af ​​et barns krop og hjerne.

Korrekt D-vitamintilskud

Forældre skal skabe et naturligt immunforsvar for deres børn ved at give dem mulighed for aktivt at gå ud at træne, åbne dørene og åbne dørene for at undgå bakterier. Vi bør dog kun lade barnet ud i den kølige morgen, hvor solen ikke er for hård.

Lad ikke dit barn lege i solen på det højeste tidspunkt af dagen fra kl. 10.00 til 15.30 for at undgå hedeslag. Hvis du vil solbade dit barn, så bad kl. 6-7, når solen er fremme for at supplere D-vitamin.

Fuldstændig ernæring

Ifølge anbefalingerne fra ernæringseksperter skal processen med at tage sig af børn sikre nok næringsstoffer og tilstrækkelige mængder i hvert måltid til at give barnet tilstrækkeligt til at udvikle et normalt fungerende immunsystem.

Måltider til at give tilstrækkelige næringsstoffer og nødvendige vitaminer vil hjælpe børn med at øge deres modstand

Ud over en afbalanceret og varieret kost skal børn også tilføre deres daglige kost vitaminer, mineraler, sporstoffer eller gavnlige bakterier, fibre og andre immunforstærkende stoffer.

Om sommeren er vi nødt til at sigte efter fødevarer rige på mikronæringsstoffer såsom vitamin A, C, D, calcium og zink. Vitamin A har mange toner af mørkegrønne grøntsager, gule og røde frugter og grøntsager. Appelsiner, mandariner eller modne frugter som papaya er rige på C-vitamin.

Fisk og skaldyr som muslinger, snegle, muslinger, muslinger, østers... er rige på zink og antioxidanter. At sikre et fuldt og varieret måltid til din baby i løbet af dagen vil støtte en sund krop, øge modstanden og være mindre syg.

Derudover kan mødre tilføje syntetiske fødevarer for at styrke børns modstand. I øjeblikket sælger aFamilyToday Blog-systemet produktet Bio-Acimin Gold Meliphar, et produkt, der hjælper med at genoprette balancen i tarmmikrofloraen, hjælper med at løse fordøjelsessygdomme og forbedrer modstanden for børn.

Bio-Acimin Gold indeholder millioner af gavnlige bakterier og Calciumlactat, L-Lysin, Beta Glucan, Vitaminer, Aminosyrer og essentielle mineraler for at understøtte appetitstimulering, forbedre optagelsen af ​​næringsstoffer for kroppen.

Med 2-3 pakker om dagen vil mødre skabe et skjold for at beskytte det naturlige immunsystem, forbedre modstanden. Samtidig hjælper støtte til hjernens udvikling, øget følsomhed, genkendelse og hurtig tænkning børn til at tilbringe sommeren med mange mindeværdige aktiviteter uden at bekymre sig om at blive syge.


Antallet af børnekræft er stigende

Antallet af børnekræft er stigende

Ifølge FN's Børnefond (UNICEF) lider omkring 300.000 børn på verdensplan af kræft. Af disse har kun en femtedel af de diagnosticerede børn en overlevelsesrate på 80 %, mens resten har 20 % chance for at overleve.

Uforudsete konsekvenser, når børn er anorektiske i længere tid

Uforudsete konsekvenser, når børn er anorektiske i længere tid

Statistik viser, at op til 78 % af forældre med anorektiske børn er bekymrede for ernæringsmæssige mangler hos deres børn. Fordi de fleste af børnene er anorektiske, er kilden til næringsstoffer, der indtages hver dag, ikke nok til at opfylde udviklingsbehovene.

Jeg er syg for altid - Skal styrke modstanden med det samme

Jeg er syg for altid - Skal styrke modstanden med det samme

Svag modstand er en af ​​hovedårsagerne til, at børn ofte bliver syge eller ikke kan helbredes. For at rette det skal du straks anvende følgende metoder!

Hvorfor bruge Doppelherz AZ Fizz brusetabletter for at øge modstanden?

Hvorfor bruge Doppelherz AZ Fizz brusetabletter for at øge modstanden?

Brug af Doppelherz AZ Fizz brusetabletter til at supplere mineraler og næringsstoffer til kroppen er i øjeblikket populært blandt mange mennesker. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om dette produkt med det samme.

Afslører 4 måder at supplere naturlige antistoffer til børn på

Afslører 4 måder at supplere naturlige antistoffer til børn på

Naturlige antistoffer kan suppleres på mange måder, afhængigt af alder og tilstand, som forældre har brug for for at vælge den metode, der passer til deres barn.

Hvordan beskytter og styrker man børns modstand?

Hvordan beskytter og styrker man børns modstand?

For at børn skal have et godt helbred, er det altid et spørgsmål for forældre at styrke børns modstand. Så hvilke næringsstoffer skal tilføres børn for at styrke deres modstand og beskytte dem mod sygdomme?

Er der yderligere kilder til at øge børns modstand?

Er der yderligere kilder til at øge børns modstand?

For at tage vare på og opdrage børn effektivt, spiller det en meget vigtig rolle at øge barnets modstand. Det vil hjælpe børn til at blive sundere og klogere

Sådan laver du standard Nutren Junior mælk

Sådan laver du standard Nutren Junior mælk

Nutren Junior er et berømt ernæringsprodukt til anorektiske børn, som ikke er fremmed for forældre. Den korrekte måde at blande Nutren Junior-mælk på er dog ikke sikker på, at alle forældre ved det.

Top 6 lægemidler til at øge resistens hos børn med luftvejsinfektioner

Top 6 lægemidler til at øge resistens hos børn med luftvejsinfektioner

Leder du efter medicin til at øge modstandsdygtigheden over for børn eller luftvejsinfektioner? Udforsk følgende liste for at finde det rigtige produkt til din baby.

Hemmeligheden bag øget modstand for at hjælpe børn med at vokse op sundt og hurtigt

Hemmeligheden bag øget modstand for at hjælpe børn med at vokse op sundt og hurtigt

At opretholde et barns modstand er den gyldne nøgle til en sund og voksende baby. Find ud af, hvordan du øger dit barns modstand gennem vores artikel nedenfor!

Zinks rolle, øger zinkabsorptionen og forbedrer modstanden med Doppel Herz Zincodin tabletter

Zinks rolle, øger zinkabsorptionen og forbedrer modstanden med Doppel Herz Zincodin tabletter

Vores krop har brug for en vis mængde zink hver dag for at fremme evnen til at optage næringsstoffer, syntetisere proteiner og omsætte glucid, øge kroppens modstand.

5 fødevarer til at øge immuniteten for børn, som mødre ikke kan ignorere

5 fødevarer til at øge immuniteten for børn, som mødre ikke kan ignorere

Udover funktionelle fødevarer, der er med til at øge modstanden, er det også mange forældres valg at bruge fødevarer til at øge børns modstand!

Hemmeligheden til at styrke dit barns modstand i den varme sommer

Hemmeligheden til at styrke dit barns modstand i den varme sommer

Ifølge statistikker er det mere sandsynligt, at antallet af patienter om sommeren stiger end normalt, især børn, hvilket gør børnehospitaler altid overbelastede. Så hvad skal du gøre for at styrke dit barns modstand om sommeren.

De enkleste og mest effektive måder at styrke din babys modstand på

De enkleste og mest effektive måder at styrke din babys modstand på

Resistens er en effektiv beskyttende barriere, der hjælper din baby med at forblive sund og vokse hurtigt. Find ud af de enkleste og mest effektive måder at styrke din babys modstand gennem vores artikel nedenfor!

Ernæringsnoter til patienter efter operation

Ernæringsnoter til patienter efter operation

En god diæt vil hjælpe patienter med at øge modstanden, bekæmpe infektioner, reducere kirurgiske komplikationer og komme sig hurtigt. Men ikke alle ved, hvordan man korrekt supplerer ernæring til patienter efter operationen.

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Sundhedseffekter af antibiotika

Sundhedseffekter af antibiotika

Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.

Differentier hudtyper og passende pleje

Differentier hudtyper og passende pleje

Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Skoldkopper er en af ​​de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af ​​sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?