Er 110-puls farlig? Hvad er den normale puls?

Normalt hos voksne vil have en puls på 60 til 100 gange / minut, hvis pulsen er højere end 100, betragtes det som takykardi. Så er 110 puls farlig?

Takykardi er en puls, der overstiger 100 slag i minuttet i hvile. Nogle mennesker har takykardi, men ingen symptomer og komplikationer udvikler sig ikke. Takykardi kan dog øge chancen for slagtilfælde, hjertesvigt eller pludseligt hjertestop. Så er 110 puls farlig?

Hvad er den normale puls?

Pulsen varierer fra person til person afhængig af kropstype, køn og alder. For en voksen vil en normal puls under hvile og inaktivitet være mellem 60 og 100 slag i minuttet. Hvis pulsen overstiger 100-mærket, betragtes det som takykardi. Men i tilfælde af professionelle atleter eller dem, der regelmæssigt dyrker sport, vil pulsen være mere regelmæssig og variere fra 40 til 50 slag/minut. 

Standardpulsen vil være omkring 60-100 slag/minut

Ældre mennesker (over 60 år), puls vil være omkring 60-80 slag/minut. Hvis pulsen er over 80 slag/min, kan det give symptomer som hjertebanken, åndenød osv. Disse tilfælde betragtes som takykardi og skal undersøges og behandles.

Hvordan ved jeg, om mit hjerte banker hurtigt?

Før vi svarer på, om en puls 110 er farlig , lad os lære at genkende en takykardi. Mange mennesker har takykardi, men er slet ikke klar over det og ved det først, når de går for at tjekke deres puls. Desuden har nogle andre mennesker nogle usædvanlige symptomer, specifikt: 

• Åndedrætsbesvær, åndenød, at skulle strække sig for at trække vejret;
• nervøsitet , angst;
• Hjertebanken;
• Angina pectoris ;
• Ledsaget af hovedpine;
• Chokeret, besvimet.

Hvordan genkender man et hurtigt hjerteslag?

Er 110-puls farlig?

Indimellem kan du opleve et hjerteslag, der er hurtigere end normalt, hvilket er hurtigere end 100 slag i minuttet. Denne tilstand anses dog ikke for at være farlig i alle tilfælde, især hvis takykardien kun er midlertidig på grund af angst, frygt, stress, drikke kaffe, tobak eller alkohol, øl, medicin bivirkninger, feber, elektrolytforstyrrelser. Så er 110 puls farlig?

Er 110-puls farlig?

Hvis der hyppigt opstår en hurtig puls på 110 slag/min med symptomer som åndenød, svimmelhed/besvimelse, hjertebanken, brystsmerter, manglende evne til at træne kraftigt... så vær forsigtig pga. dette. Det kan være et advarselstegn på hjertebanken på grund af en række årsager såsom arytmi , endokrine lidelser, underliggende hjerte-kar-sygdom... Hvis ikke undersøgt og behandlet, vil du være i risiko for komplikationer. farlige tilstande såsom:

Hjerte-kar-sygdomme:

• Hjerterytmeforstyrrelser;
• Hyperthyroidisme, hypothyroidisme;
• Lavt blodtryk;
• Diabetes;
• Lungesygdom;
• Svag;
• Hjertestop.
• Slagtilfælde . 

Sådan hjælper du med at opretholde en stabil puls

I tilfælde af en hurtig puls på 110 slag/min, som er forårsaget af hjerte-kar-sygdomme, bør du aktivt overholde medicinen som anvist af din læge, og samtidig gøre nogle af følgende noter for at reducere og stabilisere hjertet rate: mere effektivt hjerte:

• Tillad dig selv at slappe af ved at meditere eller lave yoga, gå eller cykle.
• Drik ikke for meget kaffe, stærk te, energidrikke eller andre koffeinholdige drikke.
• Begræns at drikke for meget alkohol.
• Hvis du har en vane med at ryge, bør du finde en måde at holde op med det samme.
• Hvis du har mistanke om, at du oplever bivirkninger af din medicin, skal du fortælle det til din læge med det samme, så du kan skifte til en anden medicin.
• Vær opmærksom på at forbedre søvnkvaliteten og få nok søvn.
• Brug støtteprodukter specifikt til personer med arytmier, der indeholder ensianurter for at stabilisere hjertefrekvens, hjertebanken, angst, reducere nervøsitet, rastløshed og forhindre farlige komplikationer af lidelsen.
• Byg en sund, videnskabelig kost. Bemærk, at du bør tilføje hjertesunde fødevaregrupper såsom frugt, grønne grøntsager, nødder, fisk rig på omega-3 osv. Desuden bør patienter ikke spise forarbejdede fødevarer, fødevarer, dåse, æg, talg, fuldfed mælk. 
• Begræns arbejde, der er for stressende eller negativ tænkning.
• Sørg for nok vand til kroppen hver dag.

Byg en sund, videnskabelig kost. 

I tilfælde af at du føler, at dit hjerte slår unormalt hurtigt, skal du straks gå til medicinske faciliteter til undersøgelse og være opmærksom på følgende: 

• Det er nødvendigt fuldt ud at liste de tegn relateret til takykardi, som kroppen oplever. 
• En komplet og detaljeret liste fortæller lægen om din sygehistorie og familiens sygehistorie samt andre kardiovaskulære relaterede faktorer.
• Meddelelse om de stoffer, funktionelle fødevarer osv. jeg bruger.
• Hvis der er noget uklart, er det nødvendigt at konsultere en læge for bedre at forstå. 

Herigennem skal alle have svaret på spørgsmålet om, hvorvidt 110-puls er farlig . Således kan vi se hjertebanken på grund af mange årsager, det kan også skyldes stress men kan også være et advarselstegn på ekstremt farlige sygdomme. Derfor, for at have et sundt hjerte, skal du hurtigt opsøge en læge, hvis du bemærker, at din krop har unormale symptomer.