Spinal stenose er en muskuloskeletal sygdom med høj udbredelse i vores land i dag. Så hvordan fikser man rygsøjlen mest effektivt?
Spinal stenose er en knoglesygdom med høj forekomst i vores land i dag. Så hvordan fikser man rygsøjlen mest effektivt?
For at behandle sygdommen bedst muligt skal vi først vide, hvad årsagen til sygdommen er. Lad os finde ud af årsagerne til sygdommen, og hvordan man løser det i artiklen nedenfor!
Årsager til rygsøjlesporer
Billede af rygsøjler, der vokser på rygsøjlen.
Spinal stenose er en almindelig naturlig reaktion på gigt i kroppen. På det tidspunkt vil leddene i rygsøjlen være betændte, knogleområdet, den fibrøse kapsel og disken eroderes let, hvilket fører til, at ledenderne direkte kolliderer med hinanden, når kroppen bevæger sig. Kroppen fornemmer, at der er noget galt og opbygger automatisk calcium i de betændte områder, hvilket utilsigtet skaber knoglesporer. Vi kan kort forstå, at knoglens område er betændt på grund af for meget calciumophobning, hvilket fører til overskud og dannelse af knoglesporer.
Mekanismen for calciumtilvækst i det beskadigede knogleområde aktiveres også, når kroppen har en skade og påvirker knogler og led. Dette er blevet den indirekte årsag til spina bifida. I tilfælde af rygskade bør du have regelmæssig kontrol og genundersøgelse for at opdage tidlige tilfælde af rygsøjlesporer.
Den tredje årsag er kalkaflejring i sener og ledbånd i rygsøjlen. Dette tegn er almindeligt hos ældre, når knogler og led begynder at degenerere. Desuden kan nogle unge mennesker med for tidlig knoglealdring også have calciumaflejring, og denne tilstand bliver mere almindelig i disse dage.
Faktisk kan spina bifida overvindes, hvis spondyloarthritis opdages og behandles tidligt.
Sådan repareres rygsøjlen
Spinal stenose kan overvindes på mange måder: medicin, akupunktur, ...
Det kan ses, at årsagerne til spondylolistese hovedsageligt er ophobning af overskydende calcium i de beskadigede områder eller optagelsen af calcium hos ældre er ikke så god som hos unge, hvilket forårsager kalkaflejring, sener og ledbånd i rygsøjlen. Så hvordan løser man dette rygsøjleproblem? Dette gøres af to faktorer: behandling og forebyggelse.
Rygmarvsbehandling
I øjeblikket anvendes behandlingen af rygsøjler oftest af læger, herunder:
- Brug af medicin: Patienter kan vælge at blive behandlet med østlig eller vestlig medicin for at behandle deres tilstand. Vestlig medicin er hovedsageligt ordineret til at behandle symptomer på smerte, anti-inflammatorisk. I mellemtiden har østlig medicin evnen til at helbrede indefra, godartet.
- Fysioterapi: Qigong eller akupressur massage er de foretrukne metoder til at understøtte behandlingen af rygsøjlesporer.
- Kirurgi: Dette er en foranstaltning, der anvendes, når patienten har en alvorlig tilstand, knoglesporene vokser for lange, og risikoen for kompression af rygmarv og nerver er høj. Denne metode kan kun helbrede midlertidigt, fordi knoglesporer har evnen til at vokse tilbage.
Forebyggelse af rygsøjlen
At øve meditation for at hjælpe kroppen med at slappe af er måden, der skal anvendes til at overvinde rygsøjlens sporer.
Ifølge eksperter tegner calcium sig for 98% af strukturen af knogler og tænder, hvilket tegner sig for 1/6 af vægten af hver person. Det kan ses, at calcium er meget vigtigt, så en langvarig mangel på calcium vil føre til rakitis, væksthæmning, svage knogler, hvilket påvirker udviklingen af små børn senere. På den anden side vil ældre på grund af knogledegeneration, mangel på calcium føre til skøre knogler, let brækket. Derfor, når patienter opdager spondylolistese, skal de justere calciumtilskud, ændre deres kost og motionere for at forbedre deres tilstand .
For personer, der ikke har haft rygmarvsbrok, men er i fare eller ønsker at forhindre det, skal du holde op med at ryge og stimulere stimulanser; Samtidig er opbygning af en sund livsstil med videnskabelige måltider og regelmæssig motion en effektiv måde at forhindre rygsøjlesporer på.