Almindelige fejl, når du bruger mikrobølgeovnen

Mikrobølger er velkendte husholdningsapparater i mange køkkener i dag. Selvom brugen er enkel, er ikke alle opmærksomme på de regler, der ikke bør overtrædes, når du bruger denne ovn.

At vide, hvordan man bruger en mikrobølgeovn, betyder ikke, at du fuldt ud har forstået denne husholdningsartikel. Her er 10 almindelige fejl, du kan begå, når du bruger en mikrobølgeovn.

1. Ikke genopvarmer mad i tilstrækkelig tid

Hvis den mad, du satte i køleskabet i går aftes, eller endnu værre, efterlod den udenfor, når du satte den i mikrobølgeovnen for at genopvarme, skal du være opmærksom på at tilpasse genopvarmningstiden derefter, så maden er helt opvarmet. Hvis maden ikke genopvarmes varmt nok, vil deres midte blive kold, hvilket fører til bakteriel vækst. Dette kan give dig madforgiftning .

Genopvarmningstiden skal være lang nok til, at maden kan varme jævnt.

2. Brug enhver plastikbeholder til at opvarme mad

Ikke alle typer plastikbeholdere er sikre at bruge i mikrobølgeovnen. Hvis plastkassen indeholder skadelige kemikalier, er dette en fare for dit helbred, fordi disse mikroplaster let smelter og udvaskes i den mad, du putter i æsken.

For eksempel kan BPA-plastik, når det absorberes i mad, forårsage diabetes , hjertesygdomme, endda infertilitet . Du bør kun bruge mikrobølge-specifikke beholdere eller endnu bedre, brug mikrobølgesikre glasskåle.

3. Rengør ikke ovnen regelmæssigt

Hvad hvis du ikke renser din mikrobølgeovn regelmæssigt i mere end en måneds brug? Mikrobølgeovnen ser ren ud hele tiden, men den er faktisk dækket af små madpartikler, der springer ud, når du opvarmer mad. Disse plakpletter vil i lang tid danne en god lokkemad for bakterier til at vokse. Selv bliver det til genstridig plak, der er svært at rengøre. Så rengør venligst ovnen regelmæssigt for at undgå potentielle risici for dit helbred.

Almindelige fejl, når du bruger mikrobølgeovnenRengør regelmæssigt mikrobølgeovnen for at begrænse bakterievækst.

4. Brug en styrofoam-boks til at varme op

Du tror alligevel, at hvis du bare putter maden i for at varme den op i et par minutter, nogle gange lidt over et dusin sekunder, vil det sandsynligvis ikke påvirke meget at bruge en styrofoam-kasse.

Men opvarmning af mad i en styroporbeholder kan lække toksiner, som vil trænge ind i din krop med maden. Så tag dig tid til at overføre maden gennem glasbeholderen, før du genopvarmer for mere ro i sindet, når du spiser.

5. Brug ikke pauseknappen

Hvad betyder pauseknappen på mikrobølgeovnen? Nogle fødevarer er så store, at du skal bruge pauseknappen til at røre eller røre dem op, og sørg for, at maden opvarmes jævnt, uden at nogen steder bliver kolde. For kolde pletter, der ikke er blevet varmet grundigt op, kan indeholde bakterier, der er dårlige for dit helbred.

6. Sæt nogle grøntsager i mikroovnen

Kan mikrobølgeovne bruges til at lave mad i stedet for traditionelle komfurer? Hvis du laver en sund grøntsagssalat, men ønsker at mikroovne broccoli og svampe for at spare tid, vil din salat ikke være så nærende, som du troede, den ville være. Nogle grøntsager i mikrobølgeovnen kan få dem til at miste alle næringsstoffer, så snart der tilføres varme.

Almindelige fejl, når du bruger mikrobølgeovnenNogle grøntsager og frugter, når de tilberedes i mikrobølgeovnen, mister alle deres næringsstoffer.

7. Pil ikke hvidløg

For nogle mennesker er det virkelig irriterende og tidskrævende at skrælle hvidløg. Men vidste du, at mikrobølgeovnen kan hjælpe dig med at skrælle hvidløg uden ekstra trin? Du vil ikke længere spilde kostbar tid på at skrælle hvert fed hvidløg.

8. Bag ikke nødder

Udover ovnen kan mikroovnen hjælpe dig med at bage nødder. Dette er meget enkelt, du skal blot fordele dem jævnt i beholderen og mikroovnen indtil farven skifter og den ønskede sprødhed er opnået.

9. Sæt mad i ovnen uden låg på

At lægge mad i mikrobølgeovnen uden låg på får dem til at sprøjte, når det begynder at blive varmt. Dette vil efterlade din ovn beskidt, hvilket fører til bakterievækst. 


Leave a Comment

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende

Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende

Opdag de seneste fordeler ved levertran med Omega-3, vitaminer og ekspertanbefalinger. Lær hvordan dette naturlige supplement kan forbedre din hjertefunktion, knoglestyrke og mental sundhed.

6 fordele ved kiwi, som gravide kvinder bør kende

6 fordele ved kiwi, som gravide kvinder bør kende

Opdag fordelene ved at spise kiwi under graviditet, herunder sundhedsmæssige fordele og næringsindhold.

Sundhedsmæssige fordele ved granatæble til babyer

Sundhedsmæssige fordele ved granatæble til babyer

Granatæble er meget godt for din babys sundhed på grund af den ernæringsmæssige værdi, som denne frugt bringer. Så hvad er brugen af ​​granatæble til babys sundhed?

Hvordan vil den nyfødte blive screenet?

Hvordan vil den nyfødte blive screenet?

aFamilyToday Health - Når en baby er født, vil børnelæger udføre fysiske undersøgelser for at kontrollere babyens generelle udseende og opdage abnormiteter (hvis nogen) af babyen.

5 negative effekter af teknologi på dit familieliv

5 negative effekter af teknologi på dit familieliv

Teknologien har negativt påvirket nutidens samfund, især familielivets rytme. Hvorfor er teknologiens negative effekt så stor?

Skal jeg give min baby en masse instant nudler?

Skal jeg give min baby en masse instant nudler?

aFamilyToday Health - For børn er det at spise instant nudler en potentiel kilde til mange farlige sygdomme, som forældre skal være meget opmærksomme på.

At lære at svømme hjælper dit barn med at være mere aktivt

At lære at svømme hjælper dit barn med at være mere aktivt

Ud over formålet med motion og sjov for at hjælpe dit barn til at være mere aktivt, er det også en vigtig overlevelsesevne at lære at svømme. Forældre bør lære mere om dette problem.

Mødre skal vide, hvordan de forhindrer, at deres børn får strækmærker i puberteten

Mødre skal vide, hvordan de forhindrer, at deres børn får strækmærker i puberteten

Strækmærker i puberteten får ofte børn til at bekymre sig og miste selvtilliden. Ved du, hvordan man begrænser strækmærker i puberteten for børn?

De bedste træningsformer under graviditeten

De bedste træningsformer under graviditeten

Motion under graviditeten vil hjælpe både mor og foster, samt træne udholdenhed for at forberede fødslen.

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.