Skal en brækket knogle spise kylling eller ej?

Mennesker med brækkede knogler skal være særligt opmærksomme på deres livsstil og ernæring for at fremme restitutionsprocessen og hjælpe med at hele såret hurtigere. Så hvis du har en brækket knogle, skal du så spise kylling eller ej?

Kylling er en af ​​de fødevarer, der er meget rige på næringsstoffer, der giver en rigelig mængde protein til kroppen. På grund af dens mange sundhedsmæssige fordele er den for længst blevet en velkendt ret i ethvert hjem. Om folk med brækkede knogler skal spise kylling eller ej , lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen i artiklen nedenfor.

Sundhedsmæssige fordele ved kylling

Kylling er en af ​​de mest nærende fødekilder, der giver en rigelig mængde protein til kroppen. På markedet i dag findes der mange forskellige typer kyllinger, såsom: Tam Hoang kylling, karrykylling, hybridkylling, industrikylling. Generelt inddeles mennesker ofte i 2 hovedgrupper: tamkyllinger (karry, tamarind, ...) med højere næringsindhold og industrikyllinger med lavere næringsindhold.

Ifølge østlig medicin kaldes kyllingekød ydmygelse og er opdelt i to typer: hane og høne. Hanekød har normalt en sødere smag, varm natur, ikke-giftig, har den virkning at beskytte gas, ilt, sikker graviditet, tonic, hjælper med at helbrede knogler, behandle ødem, forhindre væskeophobning i kroppen og begrænse følelsesløshed. I mellemtiden er hønsekød surt, neutralt, ikke-giftigt, effektivt til behandling af spedalskhed, helbredelse af frakturer, blødninger og leukoplaki.

Ifølge resultaterne af moderne medicinsk forskning indeholder kyllingekød en stor mængde protein, lipider og nyttige mineraler såsom calcium, jern, fosfor samt vitamin A, C og E. Derfor har de mange fordele for sundheden . . Især kyllingekød hjælper også med at nære kroppen, genoprette fysisk sundhed, anbefales i tilfælde af svaghed, underernæring, mælkefordele for nyfødte kvinder eller varmetab efter fødslen osv.

Kylling indeholder mange sunde næringsstoffer 

Skal brækkede knogler spise kylling eller ej?

Som vi har vist ovenfor, er kylling en meget velsmagende og nærende ret. De bruges almindeligvis i daglige måltider. Især til bryllupper eller fester bruges kylling ofte som hovedret. Dette er også en anbefalet mad til folk, der er syge eller under behandling for at øge deres helbred og hurtigt komme sig. 

Men i folketroen bør personer med symptomer på gigt, brækkede knogler eller åbne sår ikke spise kylling efter operationen. Fordi de kan gøre patientens tilstand sværere at helbrede og mere alvorlig. Så hvad er sandheden om dette, lad os finde ud af nedenfor!

Mange mennesker tror, ​​at brækkede knogler ikke bør spise kylling 

Ifølge aktuelle videnskabelige forskning, mennesker med sygdomme, herunder tilfælde med åbne sår. Folk, der lige er blevet opereret eller brækket knogler, behøver ikke at være for afholdende i forbindelse med at spise.

Patienter rådes endda til at tilføje en række fødevarer rige på protein og calcium for at fremskynde sårheling og fremme kroppens restitutionsproces. Ifølge konceptet for både østlig og vestlig medicin kan mennesker med brækkede knogler stadig bruge kylling i deres daglige måltider til at supplere næringsstoffer, hjælpe med at regenerere og styrke knoglevæv.

Sammenfattende, når du kun har et lille brud, uden en masse hæmatom, kan du stadig spise kylling, eller endda tilføje kylling for at hjælpe såret med at hele hurtigere. 

Bortset fra tilfælde, hvor din krop er ret følsom, ofte revner og kræver kirurgisk behandling, bør du afholde dig fra at spise kylling for at forhindre hudkløe og ardannelse. Du kan vente, indtil den brækkede knogle er helt helet, før du tilføjer kyllingeretter for at nære kroppen.

Det er fuldt ud muligt at bruge kyllingekød som supplement til dem, der lige har brækket knogler 

Hvad skal man spise med brækkede knogler?

Normalt har mennesker med brækkede knogler et dårligt helbred og har brug for mere ernæring for at komme sig hurtigere. Men derudover er hastigheden af ​​deres hæmatom relativt høj, så det er også nødvendigt at være opmærksom på at afholde sig fra at spise ufordøjelige fødevarer såsom hundekød, bøffelkød, glutinøse ris osv. for at undgå ophobning af toksiner, der forårsager ar. festende sår tager lang tid at hele, og efterlader endda ar.

Klæbrig mad kan få såret til at klø og få ar 

Hvilken mad skal du spise, hvis du har en brækket knogle?

• Fødevarer rige på calcium: Calcium er især vigtigt for regenerering af nyt knoglevæv, så dette er en meget god mad til personer med brud. Du kan supplere calcium fra daglige fødevarer såsom æg, skaldyrsmælk osv. Derudover er tilsætning af calciumtabletter i nogle tilfælde også meget godt for helingsprocessen af ​​brækkede knogler.
• Proteinrige fødevarer: Protein er en essentiel komponent i knoglestrukturen, så når knogler er brækket, har kroppen brug for en stor mængde protein for at opbygge nye knogleceller. Desuden hjælper de også kroppen med at absorbere og bruge calcium effektivt. Du kan få protein fra fødevarer som magert kød, kyllingebryst, laks, sojaprodukter, nødder, bønner, korn, yoghurt, ost mv.
• D-vitamin og mineraler: At give nok D-vitamin vil hjælpe kroppen med at optage calcium hurtigere. Du kan vælge at supplere gennem fødevarer som: Mælk, mejeriprodukter: Ost, yoghurt, ... Desuden direkte optage D-vitamin fra sollys ved at solbade dagligt. 
• Frugt og grøntsager: Frugt og grønt med rigelige mineraler og vitaminer er en fantastisk fødevaregruppe for mennesker med brækkede knogler.

Hvis du har brækkede knogler, bør du tilføje frugter for at øge modstanden 

I ovenstående artikel har vi svaret brækkede knogler skal spise kylling eller ej? Det kan bekræftes, at det er helt rimeligt at tilføje kylling til kosten for personer med brækkede knogler. Men overvåg venligst din tilstand for at justere og undgå unødvendige komplikationer!