Sådan krymper ydre hæmorider enkelt og sikkert, du bør vide

I øjeblikket stiger antallet af mennesker, der lider af hæmorider, blandt andet på grund af arbejdets karakter, der kræver at sidde i timevis. Folk føler sig ofte bange og bange, når de har hæmorider. Afhængigt af sværhedsgraden er der forskellige behandlingsmetoder. Her er et par enkle måder at skrumpe eksterne hæmorider på.

Fremfaldende hæmorider er en sygdom, der får mange mennesker til at lide af den. De fleste af dem er flove og bange for at tale om det. Denne sygdom er ikke kun ubehagelig, men påvirker også direkte patientens daglige liv. Lad aFamilyToday Blog fortælle dig, hvordan du krymper ydre hæmorider sikkert og nemt!

Hvad er eksterne hæmorider?

Eksterne hæmorider er buler, der dannes omkring anus, hvilket forårsager smerte og ubehag under afføring. Årsagen til denne tilstand skyldes hovedsageligt løft af vægte eller tunge genstande, eller det kan også skyldes dårlig kost, overvægtige patienter, stående eller siddende i lang tid lægger pres på overkroppen, mave og tarme.

Den mest åbenlyse forskel mellem indre og ydre hæmorider er, at indre hæmorider normalt er placeret inde i endetarmen og ikke forårsager smerte eller blødning under afføring. I modsætning hertil opstår ydre hæmorider ofte omkring analområdet, hvilket forårsager smerte og i høj grad påvirker patientens daglige liv. Ydre hæmorider opdeles også i forskellige smerteniveauer fra niveau 1, 2, 3, 4. Afhængigt af smerteniveauet kan hæmorider medføre stigende fare for kroppen.

. Eksterne hæmorider vises uden for anus 

Hvordan man formindsker ydre hæmorider

Hvordan man reducerer hævelse og smertesymptomer derhjemme

• Tag et varmt bad: Brug varmt vand i et badekar eller badekar til at lægge analområdet i blød i 20 minutter. Det kan gøres 2-3 gange om dagen, især efter hver afføring. Brug et blødt håndklæde til at tørre analområdet for at undgå fugt. Bemærk at du kun skal tørre forsigtigt, ikke gnide for hårdt.
• Brug topiske cremer: På markedet i dag findes der mange cremer, der kan lindre kløe og smerter forårsaget af ydre hæmorider. Afhængigt af patientens tilstand og lægens anvisninger kan patienten vælge den passende creme.
• Påfør is: For at reducere anal hævelse og smerte kan du bruge en ispose til at påføre flere gange på hæmorideområdet for at lindre smerter.

Påføring af is kan krympe eksterne hæmorider 

Hvordan man reducerer ubehag 

• Brug puder, når du sidder: At sidde på hårde overflader kan give en masse ubehag under arbejde og liv, du kan bruge puder til at begrænse smerter og forhindre dannelsen af ​​nogle nye hæmorider. 
• Hold analområdet rent: Personer med eksterne hæmorider bør være særligt opmærksomme efter vandladning og afføring. Efter sådanne tidspunkter kan du rense anus med varmt vand, tørre det. Dusch ikke for hårdt, da det kan forårsage ridser og smerter.
• Vælg et par behagelige bukser: Patienter med hæmorider bør vælge løse bomuldsbukser for at hjælpe med ventilationen. Ikke at stramme lægger pres på hæmoriden og gør den værre.

Effektive foranstaltninger til at forhindre eksterne hæmorider 

For at forhindre ydre hæmorider skal du begrænse forstoppelse og hård tør afføring. Der er også et par foranstaltninger, der kan hjælpe dig med at forhindre eksterne hæmorider:

• Fibertilskud : Den bedste måde at undgå forstoppelse på er at supplere din krop med en nødvendig mængde fibre. Fiber findes i fuldkorn, bælgfrugter, frisk frugt og grønt osv. Spis dog ikke for mange fødevarer med for mange fibre på én gang, hvis du ikke vil være oppustet.
• Drik nok vand: Du kan tilføje vand, eller det kan være vand fra frugter eller supper hver dag. Sørg for, at din krop fyldes op med 1,5 - 2 liter vand om dagen.
• Øg motion: Dette er den mest effektive måde for din krop at præstere godt i stofskiftet, for bedre aktivitet i fordøjelsessystemet og for at forhindre risikoen for hæmorider.
• Søg læge, når du ser usædvanlige tegn: Du skal ikke være bange, tag initiativ til at søge læge, hvis du støder på tegn på hæmorider for effektiv behandling og forebyggelse.

Tilføj fibre for at undgå forstoppelse

Hvis du begynder at få symptomer på analsmerter eller er i tvivl om, at du har ydre hæmorider. Du bør undersøges af en kvalificeret læge med henblik på tidlig opsporing og behandling. Forhåbentlig vil du gennem denne artikel forstå mere om ydre hæmorider og hvordan du kan skrumpe ydre hæmorider enkelt og sikkert derhjemme.