Hvad skal man spise med akut bronkitis, og hvad skal man spise?

Ved akut bronkitis, hvad man skal spise, og hvad man skal spise er noget, som patienten skal være opmærksom på. Lær om ernæring til mennesker med bronkitis gennem denne artikel.

Akut bronkitis er en meget almindelig luftvejssygdom. Hvis du vil behandle denne sygdom fuldstændigt, skal du ud over at bruge lægemidler til at behandle den, opfylde en rimelig kost. Lad os finde ud af, hvad vi skal spise med akut bronkitis, og hvad vi skal spise gennem følgende information.

Hvad skal man spise med akut bronkitis, og hvad skal man spise?

Hvad er akut bronkitis?

Akut bronkitis (også kendt som "forkølelse") er en betændelse og hævelse af bronkierne i lungerne. Der er to almindelige typer af akut bronkitis:

• Akut bronkitis : Sygdommen viser sig inden for få dage, og patienten kommer sig hurtigt.
• Kronisk bronkitis : Kronisk bronkitis sygdom gentager sig mange gange. Dette er en af ​​risikofaktorerne for kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL).

Sygdomme er normalt forårsaget af vira, infektioner, kemisk kontaminering, støv og andre forurenende stoffer. Derudover er nogle højrisikopersoner, herunder: rygere, astmatikere eller patienter med cystisk fibrose, også mere tilbøjelige til at udvikle kronisk bronkitis.

Symptomer på akut bronkitis

Kronisk og akut bronkitis har følgende tegn:

• Hals med slim (klar, gullig-hvid eller grønlig farve)
• Hive efter vejret
• Stakåndet
• Feber og kuldegysninger
• Trykken for brystet
• Træt

Hvis disse symptomer vedvarer i mere end 3 måneder, har du højst sandsynligt kronisk bronkitis. Derudover kan patienter også have en hoste, der varer i flere dage efter at være kommet sig efter akut bronkitis.

Hvad skal man spise med akut bronkitis?

I behandlingsfasen er der visse fødevarer, der gør betændelsen værre. Så hvad skal man spise med akut bronkitis? Den samme liste over fødevarer, der ikke er gode mennesker med bronkitis, bør undgå.

1. Stegt mad

Undgå stegt mad

Hvad skal folk med akut bronkitis spise? Mættet fedt i stegte fødevarer er de første fødevaregrupper, som patienter bør begrænse deres brug af. De skaber et gunstigt miljø for bakterier at vokse, og derved forværrer symptomerne på bronkitis. Derfor er det nødvendigt at afholde sig fra stegte fødevarer for at undgå at forværre bronkitis og muligvis blive til lungebetændelse .

2. Kulsyreholdige drikkevarer

Hvis du har akut bronkitis, bør du holde dig fra kulsyreholdige drikke

Kulsyreholdige læskedrikke indeholder mange stimulanser, så patienter med bronkitis bør begrænse. Især, før du går i seng, skal du holde dig væk fra kulsyreholdige drikkevarer, fordi de lammer åndedrætscentret, forstyrrer vejrtrækningen eller holder op med at trække vejret.

3. Varm og syrlig krydret mad

Krydrede krydderier (peber, chili, hvidløg), hvis de bruges sparsomt, har anti-inflammatoriske og bronkial rensende virkninger. Men hvis de bruges meget, irriterer de bronkiernes slimhinde, hvilket forårsager tørhed i halsen.

Derudover har nogle frugter en sur natur, der er ubehageligt for mennesker med akut bronkitis. Fordi harpiksen i frugten fortykker slimet og gør det svært at løsne det.

4. Mad med højt saltindhold

Begræns mad med højt saltindhold

Fødevarer med højt saltindhold er også på listen over personer med akut bronkitis, der skal undgås, fordi de gør tilstanden værre. Salt stimulerer en stigning i mængden af ​​vand i lungevævet, hvilket forårsager en stigning i slim, en stigning i mængden af ​​slim, der tilstopper luftvejene. Derfor bør patienter med bronkitis begrænse fødevarer med højt saltindhold såsom frosne fødevarer, forarbejdede fødevarer og fastfood.

5. Mad med højt sukkerindhold

At spise mange fødevarer, der indeholder meget sukker, reducerer modstanden, øger symptomer på åndenød og gør, at sygdommen tager længere tid om at hele. Nogle fødevarer, der skal undgås er: chokoladepræparater, konfekture, læskedrikke, korn, der indeholder sukker...

Hvad skal man spise med akut bronkitis?

Ud over hvad man skal spise med akut bronkitis, bør patienter også have en rimelig kost for at understøtte hurtig behandling af sygdommen. Her er nogle foreslåede fødevarer til patienter med akut bronkitis.

1. Grøntsager og frugter

Patienter med akut bronkitis bør tilføje flere grønne grøntsager og frugter

Frugt og grønt indeholder store mængder vitaminer, mineraler, fibre og antioxidanter. Derfor har de den effekt, at de styrker modstanden og hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen hurtigt.

Især bør du spise frugt og grønt, der indeholder en masse vitamin A, C, E og Beta-caroten. A-vitamin hjælper lungerne med at arbejde gnidningsløst, C-vitamin hjælper med at øge modstanden, E-vitamin og beta-caroten hjælper bronkiernes slimhinde til hurtigt at hele sår.

2. Proteinrige fødevarer

Proteinrige fødevarer giver energi til kroppen

Hvis du har bronkitis, kan du øge proteinrige fødevarer for at give energi og øge modstanden mod sygdom. Oksekød indeholder en masse vitamin A, E, beta-caroten, zink, folinsyre... for at hjælpe med at forbedre sundheden og styrke modstandskraften. Kylling indeholder cystein, som er en kraftig antioxidant.

Når du laver mad, kan du tilføje en moderat mængde varme krydderier såsom hvidløg, chili eller peber. De hjælper med at lindre halsen og hjælper med at rense luftvejene.

3. Tilsæt vand nok til kroppen

Vand er en vigtig komponent for kroppen, der hjælper organerne til at fungere normalt og hurtigt eliminerer giftstoffer fra kroppen. Drikkevand fortynder regelmæssigt slim for at hjælpe med at reducere ubehag forårsaget af bronkitis. I de fleste tilfælde er det godt for patienter med akut bronkitis at drikke rigeligt med vand.

Men for dem, der har yderligere nyre- eller hjertesvigt, bør de konsultere deres læge om, hvor meget vand de skal drikke hver dag. Fordi at drikke for meget vand kan overbelaste nyrerne, hvilket ikke er godt for helbredet.

Ernæring er en vigtig del af pleje og behandling af bronkitis. Med ovenstående information har du forhåbentlig forstået, hvad du skal spise med akut bronkitis, og hvad du skal spise for at anvende det til behandling og hurtigt forbedre sygdommen.