3 fødevarer til at reducere mavesmerter for kvinder på rødt lys dag
Når det kommer til "rødt lys"-dag, har kvinder ofte meget smertefulde symptomer i underlivet. Her er nogle effektive mave-reducerende fødevarer til kvinder den dag. Dag
Anvendelse af følgende ekstremt effektive naturlægemidler mod menstruationssmerter vil hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel, når det "røde lys" kommer.
Anvendelse af følgende ekstremt effektive naturlægemidler mod menstruationssmerter vil hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel, når det "røde lys" kommer.
Behandling af dysmenoré med orientalsk medicin er en effektiv og sikker metode.
Effektiv orientalsk medicin mod menstruationssmerter, som du bør kende
I øjeblikket er der mange måder at behandle menstruationssmerter på , såsom at bruge mekaniske foranstaltninger, herunder is, varmt vand, men disse foranstaltninger er kun midlertidige. En anden måde, der kan nævnes, er p-piller, som er en hurtigtvirkende, effektiv foranstaltning, der ikke kun hjælper med at lindre menstruationssmerter, men også hjælper med at regulere menstruationen. Men hvis du holder op med at tage p-piller, vil du opleve alvorlige problemer såsom uregelmæssig menstruation eller mere alvorlige menstruationssmerter . Så for din egen sikkerhed samt mere komfort, når "jordbærsæsonen" kommer, anbefaler vi, at du prioriterer behandling af menstruationssmerter med orientalsk medicin.
Her er nogle ayurvediske midler, du kan henvise til:
Afhjælpning nummer 1
Forberedelsesmaterialer omfatter:
Sådan gør du: Sorte bønner vaskes og ristes derefter, indtil de dufter, og puttes derefter i en gryde med persimmons med ca. 500 ml vand. Kog indtil bønnerne er gennemkogte, filtrer vandet og tilsæt derefter det røde sukker. Så du har gennemført midlet. For denne medicin skal du tage den 3 dage før din menstruation. Drik 2 gange dagligt og hver gang er omkring 20 ml.
Midler nr. 2
Forberedelsesmaterialer omfatter:
Fremgangsmåde: Vask malurt, skær den i små stykker, tilsæt nok vand og kog i cirka 30 minutter. Vask risene og brug derefter kogt malurtvand til at koge grød. Når grøden er kogt tilsættes rødt sukker til servering. Kvinder bør være opmærksomme på at spise varmt, spise små måltider flere gange om dagen og skal især spise omkring 3-5 dage før menstruationen, så medicinen kan være effektiv.
Malurt er en af de vigtige ingredienser i kinesisk medicin til behandling af dysmenoré.
Afhjælpning nummer 3
Forberedelsesmaterialer omfatter:
Sådan gør du: Først vasker du ingefær og malurt, smadrer derefter ingefæren og hakker malurten, bring derefter de 2 typer i kog med ca. 300 ml vand, husk at tilsætte hønseæggene for at koge sammen. Når æggene er kogt, tages de ud, pilles og koges igen i cirka 5 minutter. Tag derefter ud for at spise hønseæg og drik medicinsk vand. Du er opmærksom på at spise før din menstruation omkring 3 dage og spise en gang om dagen for at stoffet er effektivt.
Ingefær, hønseæg og malurt betragtes som et vidundermiddel til behandling af menstruationssmerter.
Hvordan holder man sig godt tilpas, når menstruationen kommer?
For mange mennesker er hver periode en besættelse. Ikke kun på grund af uregelmæssige psykologiske forandringer, men også på grund af ubehagelige tegn som rygsmerter, ledsmerter, menstruationssmerter. Udover at anvende orientalsk medicin, bør kvinder være opmærksomme på daglige aktiviteter såsom at spise rigtigt, få nok søvn, ikke bruge stimulanser som alkohol, rygning for at holde hormoner i kroppen.Kroppen er altid stabil og er derved med til at gøre menstruationen cyklus mere regelmæssig, og symptomerne på menstruation vil gradvist forsvinde.
Vi anbefaler, at du prioriterer brugen af kinesisk medicin mod menstruationssmerter frem for at bruge p-piller eller anden vestlig medicin til at behandle menstruationssmerter for ikke at blive påvirket af lægemidlets bivirkninger. Hvis ubehaget i menstruation øges og bliver for meget at bære, bør du desuden kontakte din læge for at få en diagnose og den mest passende behandlingsplan.
Når det kommer til "rødt lys"-dag, har kvinder ofte meget smertefulde symptomer i underlivet. Her er nogle effektive mave-reducerende fødevarer til kvinder den dag. Dag
Dysmenoré er en mild til stram smerte i den nedre del af maven, nogle gange ledsaget af lændesmerter eller smerter i inderlårene. Dette er et almindeligt fænomen
Anvendelse af følgende ekstremt effektive naturlægemidler mod menstruationssmerter vil hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel, når det "røde lys" kommer.
Dysmenoré er en almindelig tilstand for kvinder i hver periode, men ikke alle kvinder ved, hvordan man behandler dysmenoré i henhold til traditionel kinesisk medicin.
Menstruationssmerter er altid et problem, der får mange kvinder til at føle sig utilpas, hvilket i høj grad påvirker arbejde, studier og daglige aktiviteter. Så hvad er årsagen til smerterne?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.