Hemmeligheden bag at udtømme modermælk for at få mere mælk til amning

Af forskellige årsager kan mødre ikke amme deres babyer direkte. På nuværende tidspunkt er udpumpning af mælk til barnet den bedste måde at hjælpe moderen med stadig at amme sin baby, selv når hun ikke er i nærheden. Lad os følge de måder at udtære modermælk på, som mange mennesker anvender i dag.

Hvis du er bekymret for, at din baby ikke vil være i stand til at få en tilstrækkelig mælkeforsyning, når du ikke er i nærheden, er der måder at udpumpe mælk på for at opretholde din babys dyrebare modermælksforsyning. 

Udtryk modermælk for at sikre tilstrækkelig mælkeforsyning til barnet

Grundlæggende regler, når du udpumper modermælk

At udpumpe modermælk er ikke blot at tage mælk ud af moderens bryster, at udpumpe mælk er en kunst og kan bestemme mængden af ​​mælk, der er mere eller mindre. For at kunne lære at udtømme modermælk på en dygtig måde, tager det meget tid. Men følgende grundlæggende principper vil hjælpe dig med at male mælk:

• Vask hænderne grundigt med sæbe og vand.
• Vask brysttragten og flasken med varmt vand og flaskerens. Tør derefter med et håndklæde eller lad tørre. Du skal også læse brugervejledningen omhyggeligt for korrekt rengøring.
• Udtryk mælk, når du føler, at dine bryster er fyldte. 
• Hvis du arbejder, kan du øve dig i at give flaske. Hvis din baby har problemer med at amme, så tag din baby til lægen med det samme.

Du bør udpumpe mælk hver 3. time og derefter gemme modermælk, som din baby kan bruge senere. Alternativt kan du også udmale mælk i cirka 10-15 minutter i pausen. Regelmæssig og regelmæssig ekspression af modermælk hjælper med at opretholde mælkeforsyningen. Det er dog stadig bedst at udnytte aftenen eller helligdagene til direkte at amme din baby, så der bliver mere tilknytning til barnet.

Foreslå 3 enkle måder at udtømme modermælk på

Det overordnede princip for at udpumpe modermælk er at stimulere og påføre tryk i området omkring brystet for at tillade mælk at flyde fra brystvorten. Men med hver forskellig malkemetode har den brug for sin egen teknik, og afhængigt af sagen bør du overveje, hvilken metode der er bedst egnet.

1. Sådan udtømmes modermælk i hånden

Hvordan man trykker modermælk i hånden har været brugt i evigheder

At udtrykke modermælk i hånden er en traditionel metode fra gamle dage, som mødre ofte bruger. 

Først skal du selv vælge en behagelig stilling, sidde eller stå afhængigt af dine præferencer og sætte flasken under brystet.

Til at starte med, bruger du den ene hånd til at løfte brystet, så pegefingeren er under brystet, nær areola. Tommelfingeren hviler på brystet, modsat pegefingeren. Hvis du har en bred areola, kan du stikke hånden lidt i areolaen. Omvendt, hvis moderen har en lille areola, kan fingrene placeres udenpå.

Tryk på brystet: Tryk forsigtigt på tommelfingeren og pegefingeren på samme tid, mens du trækker lidt fremad, men lad ikke fingrene glide op ad brystvorten. Du bør heller ikke bruge magt til at klemme eller stryge dine bryster med magt lodret, da det kan beskadige det sarte væv omkring brysterne.

Gentag ovenstående bevægelse rytmisk for at begynde at flyde mælk, skiftevis håndpositioner for at stimulere alle mælkekanalerne. 

Når du ser, at mælkestrømmen har en tendens til at bremse, gentager du ovenstående bevægelse med det andet bryst. Minimumstiden for et bryst er omkring 3-5 minutter.  

Mens du udpumper mælk fra det ene bryst, kan du fange dråber fra det andet bryst ved at placere en lille flaske inde i din bh. Udtrykt mælk, hvis barnet ikke drikker med det samme, skal du hælde det i en flaske eller opbevaringspose og køle det hurtigst muligt.

2. Sådan udpumper du modermælk med en håndpumpe

Manuelle støvsugere sælges i dag. Du kan købe det i supermarkeder eller mor og baby butikker. Når du køber, bør du følge instruktionerne fra brystpumpen. 

Tragten skal omslutte brystvorten og areola med alle brystvorterne og brystvævet (også kaldet mælkekoppen). Du bør bruge en hurtig, kort type i spidsen for at efterligne din babys suttehandling, når den sutter. Når du har en jævn strøm af mælk, kan du gå videre til stabile, langvarige pumpesessioner.

Håndholdt brystpumpe holder mælken mere hygiejnisk

3. Sådan udtømmes mere modermælk med en elektrisk pumpe

Den elektriske brystpumpe er en opfindelse, der hjælper kvinder med at amme med at spare en masse tid og kræfter. Det er den måde at udtære modermælk på, som mange kvinder anvender i dag. 

Elektriske brystpumper er designet til at være meget forskelligartede, afhængigt af brugens behov kan du vælge den type maskine, der passer til dig. Den dobbelte pumpetype er ofte mere ideel, da den sparer tid og øger mælkeproduktionen. Du kan også se, hvilket bryst der har mere mælk, når du dobbeltpumper, fordi hvert bryst fungerer uafhængigt.

Brug af en elektrisk pumpe er en populær måde at udpumpe modermælk på

For effektiv brug skal du følge maskinens instruktioner. Du kan fugte brystpumpens yderkanter for at sikre et godt sug. Begynd at pumpe langsomt, minimalt, og øg efterhånden som mælken begynder at komme ud, hvis det er nødvendigt. Hvis dine brystvorter gør ondt, skal du sætte pumpen på en lavere indstilling. 

Amning er en kvindes kald. I denne proces har du brug for en masse færdigheder og praktisk erfaring for at opdrage sunde børn. Med de ovennævnte metoder til at udtrykke modermælk anvendt af mange mennesker, vil det forhåbentlig hjælpe dig med at have flere hemmeligheder at have en nærende mælkekilde til din baby.