Hvem bør ikke bruge Ganoderma til sundhedspleje?

Ganoderma lucidum betragtes som et "universalmiddel" til at nære kroppen ekstremt godt, men ikke alle kan bruge denne naturlige tonic. Så ved du, hvem der ikke bør bruge Ganoderma til sundhedspleje?

Ganoderma byder på mange sundhedsmæssige fordele, men hvis du bruger det forkert, kan det have uforudsigelige konsekvenser.

1. Hvem bør ikke bruge Ganoderma til sundhedspleje?

De sundhedsmæssige fordele ved Ganoderma lucidum er blevet bevist, men når man bruger denne svamp, skal brugerne være forsigtige.

Brug af Ganoderma lucidum kan øge mængden af ​​testosteron, hvilket fører til sexlyst, men normale mennesker bør ikke overdrive det, det kan føre til skaldethed, akne.

Ganoderma lucidum indeholder kun en lille mængde af dette aktive stof, men med en vis overfølsomhed kan det forårsage dårlige virkninger. Hvis der er unormale symptomer, bør forbrugerne straks stoppe med at bruge.

Så hvem skal specifikt ikke bruge reishi-svampe?

Mennesker med lavt blodtryk

Ganodermi er meget godt for mennesker med forhøjet blodtryk, men for dem med lavt blodtryk eller dem, der skal opereres, har det den modsatte effekt.

Fordi for folk med lavt blodtryk er den første på listen over spørgsmål, der ikke bør bruge Ganoderma lucidum.

Brugen af ​​Ganoderma lucidum gør blodtrykket for lavt, hvilket forårsager svimmelhed, kvalme. Derfra påvirker dannelsen af ​​blodkar negativt, ukontrolleret blødning.

At drikke Ganoderma lucidum gør blodtrykket for lavt, hvilket forårsager svimmelhed, kvalme.

Folk, der lige er blevet opereret eller venter på operation

Dem, der ikke bør bruge Ganoderma lucidum, er patienter, der lige er blevet opereret eller venter på operation. For på dette tidspunkt har kroppen brug for stabilitet for at overvåge de bivirkninger, der opstår før og efter operationen.

Mennesker, der ofte har hovedpine og svimmelhed

Patienter, der ofte er svimmel, svimmel eller har kvalme, bør ikke bruge Ganoderma lucidum, da det vil forværre sygdommen.

Historie om svampeallergi

Folk, der er allergiske over for svampefamilien, er også emnerne, du skal undgå, hvis du undrer dig over, hvem der ikke skal bruge Ganoderma lucidum, men har mistanke om, at du har en allergi, skal du være forsigtig, når du bruger Ganoderma lucidum.

Sammenfattende, dem, der ikke bør bruge Ganoderma lucidum, hvis du ønsker at bruge Ganoderma til at behandle eller forebygge sygdom, bør du konsultere en ekspert læge, før du bruger det, for ikke at påvirke dit helbred.

2. Hvilken dosis skal jeg bruge Ganoderma lucidum?

Udover spørgsmålet om, hvem der ikke bør bruge reishi, er doseringen af ​​reishi også meget vigtig. Dosering af Ganoderma lucidum bør være baseret på alder og kropstilstand. Hver person kan have en anden dosis.

Ganoderma kan bruges med følgende generelle dosering og kan ændres afhængigt af placeringen:

Med normale raske mennesker

Det anbefales at bruge omkring 10-20 g Ganoderma lucidum, så øret efterlades helt, skåret i skiver eller pulveriseret.

Der er mange måder at bruge: kan afkoges med 1-1,5 liter vand fordelt jævnt over dagen fra morgen til aften efter at have spist ca. 2 timer eller før spisning.

For normale raske mennesker bør de drikke Ganoderma lucidum juice regelmæssigt for at forbedre sundheden

Du bør bruge det regelmæssigt inden for de første 3 uger, hvis kroppen ikke har nogen reaktioner som træthed, hovedpine, diarré osv., så fortsæt med at øge doseringen til i gennemsnit 30g om dagen med 1,5 liter delt vand. brugt hele dagen.

Bruges til at tabe sig eller støtte behandling af fedtlever:

Brug hver dag fra 20-30g kogte svampe med 1 liter vand til at drikke i løbet af dagen i 3 uger. Øg derefter gradvist til 40-50g med 2 liter vand brugt i løbet af dagen.

Patienter, ældre, kvinder efter fødslen

Til patienter efter operation, svagt helbred eller ældre mennesker med dårligt fordøjelsessystem, mavesmerter, bør kvinder 3 måneder efter fødslen bruge en lav dosis på 10-20g afkog med 1 liter vand.

Bør kun bruges om dagen i en måned, øg derefter dosis, hvis kroppen er stabil og ikke oplever nogen reaktion.

For børn

Mor bør anvende lav dosis, fra 6-14 år skal bruge omkring 5g afkog med 0,5 liter vand, kan kombineres med honning, frisk appelsin til brug i løbet af dagen.

Til børn anbefales det at bruge lavdosis svampete kombineret med friske appelsiner for at gøre det nemt for børn at drikke

3. Brug Ganoderma korrekt

For at bevare næringsstoffer og maksimere fordelene, skal du bruge Ganoderma korrekt.

Lingzhi-svampe bruges til at absorbere vand, brygge som te, suge i vin eller puré til at tilberede suppe eller gryderet med kød og ben for at danne en suppe. Denne ret er rigtig god til folk, der lige har oplevet sygdom, ældre eller i gang med kemoterapi og strålebehandling mod kræft.

Bemærk: Ganoderma bør bruges hver morgen på tom mave. Samtidig øger det at drikke meget vand også afgiftningseffekten af ​​svampe. Når det bruges, er der et symptom på hyppig vandladning, hvilket indikerer, at svampen har en rensende effekt på toksiner i kroppen.

Ved kogning kan bremse lingzhi kombineres med lakrids, jujube, artiskok for at reducere bitterhed, hvilket gør det nemt at drikke uden at påvirke brugen. Du bør kombinere C-vitamin, når du tager Ganoderma, fordi det vil øge optagelsen af ​​medicinske stoffer i svampe.

Ovenstående er informationen om, hvem der ikke bør bruge Ganoderma til sundhedspleje og den generelle dosering for at bruge denne svamp effektivt. Vær omhyggelig med at bruge denne svamp korrekt til at nære din krop.