Retinol bivirkninger og hvordan man overvinder dem, du skal finde ud af, før du bruger
Retinol bringer mange fordele til huden, men ved du, hvad bivirkningerne af retinol er? Tag et kig på indholdet i denne artikel.
Hvad er peptider? Hvornår skal man tilføje peptider til huden?
Hvad er peptider? Hvilken rolle spiller denne ingrediens for huden? Hvornår skal peptiderne øges? Ovenstående spørgsmål vil blive besvaret gennem oplysningerne nedenfor.
Har du nogensinde hørt om peptider i ingredienserne til anti-aging produkter? Dette er et næringsstof, der spiller en vigtig rolle i at stimulere kollagenproduktionen, øge hudens elasticitet og fasthed. For bedre at forstå, hvad peptider er, vil vi henvise til indholdet i den følgende artikel.
Hvad er aktive peptider?
Hvad er peptider? Peptider er faktisk en række aminosyrer, der produceres af kroppen selv. Peptiders funktion er at syntetisere proteiner, herunder kollagen. Peptider vil stimulere produktionen af kollagen , hvilket hjælper med at opbygge en bæredygtig hudstruktur. Samtidig skaber Peptide også et skjold for at beskytte huden mod angreb af skadelige stoffer såsom UV-stråler, snavs, forurening, ... Denne aktive ingrediens virker også på at regenerere nye hudceller. , forlænge hudens ældningsprocessen.
Hvad er peptider? Peptider er en række aminosyrer, som kroppen selv producerer. Peptiders funktion er at syntetisere proteiner, herunder kollagen.
Peptider er opdelt i 3 hovedtyper: Neurotransmitterhæmmerpeptid, signalpeptid og bærerpeptid. Hver type har sine egne roller og ansvar.
Neurotransmitter Inhibitor Peptid: Peptid, der hæmmer neurotransmittere. Denne type peptid er ansvarlig for at reducere muskelsammentrækning, hvilket begrænser dannelsen af rynker i ansigtet.
Signalpeptid: Det peptid, der modtager signalet. Dette peptid har den rolle at stimulere eller hæmme celleaktiviteter, hjælpe med at fremme kollagenproduktionen og forhindre hudens aldring.
Bærerpeptid: Et bærerpeptid. Dette peptid er ansvarligt for at transportere næringsstoffer og fremme proteinsyntese for huden.
Hvad er de vigtigste anvendelser af peptider?
Så hvad gør peptider ? Selvom peptider ikke er en direkte kilde til essentielle næringsstoffer til huden, er denne aktive ingrediens en forløber for at hjælpe med at fastgøre huden. Nogle af de vigtigste anvendelser af peptider til huden:
- Forebygger aldring, falmer og reducerer dannelsen af rynker i ansigtet.
- Reducerer rødme i huden eller udslæt forårsaget af allergi, hudirritation.
- Stimulerer produktionen af mere kollagen, hjælper huden med at øge elasticiteten og fastheden, reducerer slaphed.
- Tilføj antioxidanter for at hjælpe med at bekæmpe betændelse i huden.
Hvornår skal man tilføje peptider til huden?
Så hvornår er det bedste tidspunkt at supplere med peptider til huden? Mange mennesker tror, at kroppen kan producere peptider på egen hånd, så der er ingen grund til at supplere denne aktive ingrediens. Konceptet er dog kun delvist korrekt, hvis du er under 20 år. For efter at være fyldt 20 år vil kroppen gradvist reducere peptider på grund af den naturlige ældningsproces. I en alder af 40 er antallet af naturlige peptider kun omkring 30%. Denne sats falder til 10 %, når vi er 60. Så snart du fylder 20, skal du derfor supplere med peptider til din hud.
Efter at være fyldt 20 år skal vores hud suppleres med peptider.
Hvordan forbedrer man hudpeptider?
Der er mange måder at supplere peptider til huden på, hvor de to sikreste og mest populære metoder er gennem mad og kosmetik.
Supplerer peptider gennem kosmetik
I øjeblikket er der på markedet mange kosmetik, hudblegningscremer , serum, ... med ingredienser, der indeholder peptider. Du kan nemt finde disse produkter i mange skønhedsproduktudstillingslokaler. Du bør vælge at købe ægte produkter med tydelig oprindelse for at sikre sikkerheden ved brug.
Desuden er Peptid en samling af en lang kæde af aminosyrer, så det er let at bryde eller nedbryde, når det møder luft og lys. Derfor, for kosmetik, der indeholder peptider, bør du lukke låget efter brug og opbevare det ved en kølig temperatur og undgå direkte sollys.
Du kan tilføje peptider til huden gennem daglig brug af kosmetik såsom blegecreme, serum, ...
En ting du bør huske på er, at selvom peptidet er godartet, har det stadig potentiale til at forårsage irritation af overfølsom hud. For at undgå hudirritation bør du derfor bruge en kosmetisk test med Peptide på halsen eller hænderne for at tjekke, om din hud tilpasser sig produktet. Først derefter bruger du det i dit ansigt.
En ting du bør huske, når du tilføjer peptid til huden gennem kosmetik, er, at effekten af denne aktive ingrediens kommer ret langsomt. Brug det konsekvent i lang tid for at få de bedste resultater.
Supplerer peptider gennem mad
Ud over at bruge kosmetik, der indeholder peptider, kan du øge dette næringsstof gennem velkendte fødevarer såsom mælk, æg, fisk, kød, sojabønner, valnødder,... Peptidingredienser i disse fødevarer er meget rigelige, både godt for helbredet og hjælper med at forskønne huden effektivt, forhindrer hudens ældning godt. Derfor bør du tilføje peptidholdige fødevarer til din daglige menu. Denne metode til at tilføje peptider er ret sikker og billigere end andre skønhedsbehandlinger.
Gennem ovenstående nyttige oplysninger har det forhåbentlig hjulpet dig med at forstå, hvad peptider er , deres anvendelser og hvornår du skal supplere dette næringsstof til huden. Med mange gode anvendelsesmuligheder for huden, især forebyggelse af omfattende hudældning, er det forståeligt, at Peptider betragtes som en af de uundværlige aktive ingredienser i hudplejerutinen.
Hvad skal man spise for at rense blodkar? Top 10 fødevarer, der er gode for dine blodkar
For at fungere kontinuerligt gennem hele livet, næres vores krop af et separat system af blodkar. Derfor, når disse blodkar er beskadiget eller blokeret, vil det påvirke helbredet negativt. Så hvad skal man spise for at rense blodkar? Se venligst den følgende artikel i aFamilyToday Blog for bedre at forstå dette problem!
Hvad er peptider? Hvornår skal man tilføje peptider til huden?
Hvad er peptider? Hvilken rolle spiller denne ingrediens for huden? Hvornår skal peptiderne øges? Ovenstående spørgsmål vil blive besvaret gennem oplysningerne nedenfor.
Melanin findes i hvilke fødevarer? Hvordan påvirker det huden?
Melanin er et vigtigt pigment i forebyggelsen af hudkræft. Melanin anses dog for at være årsagen til mørk hud, melasma. Så hvilken mad der er melanin i, eller hvilken mad der hjælper med at balancere melanin er et spørgsmål som mange undrer sig over.
Hvad er Melanin? Mekanisme for melanindannelse
Melasma, fregner er et tegn på, at mængden af melaninpigment i huden er øget. Så hvad er melanin, og hvad er mekanismen for melanindannelse?
Hvad er Melanin? Hvordan påvirker melanin huden?
Melanin er et pigment produceret af hudceller kaldet melanocytter. Melanin betragtes som et "tveægget sværd" såvel som en naturlig "solcreme" til at beskytte huden, på den anden side er årsagen til hudpigmenteringsforstyrrelser såsom melasma, fregner, solbrændthed.
Hvordan drikker man kollagen ordentligt for at få den bedste effekt?
Efter 30 års alderen vil huden begynde at gå ind i ældningsprocessen, rynker, kragetæer, alderspletter, ... vises mere. Derfor er det ekstremt vigtigt at drikke kollagen ordentligt for at genopbygge kroppen rettidigt.
Overblik over hvad retinol og retinol ikke bør kombineres med?
Retinol har altid været kendt som et af de mest effektive anti-aging hudplejeprodukter. Skønhedsentusiaster bør dog også lære mere om, hvad retinol ikke bør kombineres med, så retinol kan maksimere deres virkninger. Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen i den følgende artikel.
Hvad du skal vide, hvis du vil kombinere Niacinamid og Retinol
Retinol og Niacinamid er begge populære hudplejeingredienser, der hjælper med at forbedre hudufuldkommenheder og acne, jævne hudtonen og reducere ældningstegn. Er det effektivt og sikkert at kombinere Retinol og Niacinamid?
6 enkle øvelser til at løfte slapt ansigt derhjemme
For at få glat og lys hud vælger mange kvinder at bevare deres ungdom ved at løfte slappe ansigtsmuskler gennem øvelser. Dette er en enkel, sikker og nem at gøre hjemme hudforyngelse løsning. Se venligst artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for at vide, hvordan du udfører øvelserne for at løfte det slappe ansigt derhjemme!
7 måder at behandle mørke armhuler efter fødslen med kokosolie
De fleste kvinder har mørke armhuler efter fødslen. Der er mange sikre måder at behandle mørke pletter på, som påføres af kvinder. At behandle mørke armhuler efter fødslen med kokosolie er en af dem. Hvis du er nysgerrig efter, hvordan du gør det og effektivt, så læs det med det samme!
Hvilken slags medicin til hurtigt at slippe af med vabler på læbe tatovering?
Situationen med vabler efter læbe tatovering gør mange kvinder bekymrede og usikre. Så hvad er den hurtigste måde at slippe af med blærer på læberne, som vil blive præsenteret i artiklen nedenfor.
Måder at reducere rynker i nakken
Nakkehuden er tyndere og mere følsom end andre hudområder, så den er let at ældes og fremstår rynker. For at pleje din hud og reducere nakkerynker skal du tage følgende foranstaltninger.
Har barbering af kvindelige kønshår nogen effekt?
Vaginalt hår vil nogle gange være ubelejligt for kvinder, så mange mennesker ønsker at barbere det af. På nuværende tidspunkt er spørgsmålet om, hvorvidt barbering af kvindeligt kønsbehåring har nogen effekt, ikke blevet rejst.
Årsager til sengevædning hos voksne
Sengevædning findes ikke kun hos børn, men også hos voksne. Sengevædning hos voksne påvirker patienternes psykologi og daglige liv. Lad os finde ud af det med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor.
Hvad er hudtoner? Hvordan bruges til at opnå høj effektivitet?
Blandt utallige hudplejeprodukter er vandbalance et vigtigt produkt, som ikke alle kender. Når du først forstår, hvad en hudtoner er, og hvordan den virker, vil du helt sikkert straks tilføje den til din daglige hudplejerutine.
Bumser i ansigtet: Årsager og løsninger
Ansigtet har pletter af akne uden nogen åbenbar grund, og det ved heller ikke, hvordan det skal rettes. Hvis du stadig undrer dig over ovenstående, vil den følgende artikel i aFamilyToday Blog være, hvad du har brug for.
Hvad er en menstruationskop? Find ud af de 3 mest populære menstruationskopper i dag
Hvad er en menstruationskop? Hvordan virker en menstruationskop? Fordele og ulemper ved menstruationskopper sammenlignet med tamponer. Se nu!
Retinol bivirkninger og hvordan man overvinder dem, du skal finde ud af, før du bruger
Retinol bringer mange fordele til huden, men ved du, hvad bivirkningerne af retinol er? Tag et kig på indholdet i denne artikel.
10 fantastiske fordele ved positiv tænkning, og hvordan man opnår det
Positiv tænkning er en måde at regenerere livsenergi, når man står over for vanskeligheder. Oplev 10 fordele ved positiv tænkning, og hvordan du vedligeholder denne energi.